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2022年1月11日 · 1. 所有材料洗淨，木瓜去皮去籽切塊； 2. 黑豆、腰果、核桃以白鍋炒香備用； 3. 鍋中加入2升水，放入全部材料，武火煮至水滾； 4. 調文火煮1小時，最後下鹽調味即可。 食材小貼士：肉蓯蓉性溫，有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效，適合腎陽不足、精血虧虛及腸燥便秘人士食用。 內容獲註冊中醫師梁尹倩授權刊登。 U Lifestyle App自家節目登錄《U TV》專區！ ↓↓試玩、試食、試用影片任您睇↓↓. 【 立即體驗 】 每朝索取《晴報》：精明生活．健康家庭．開心娛樂. 編輯︰潘迦晴. 內容標籤. 健康養生. 養生. 食譜. 美食. 中式食譜. 食療湯水. 治療. 健康. 美食.
2022年2月11日 · 本港第五波疫情嚴峻，昨日 （9日）新增1161宗確診個案，初步確診約800宗，創單日新高。因應疫情發展，政府加緊採購新冠快速抗原套裝，將實行「全民自我檢測」計劃，以盡快找出社區隱形患者。《晴報》綜合了
2022年4月27日 · 情緒長期處於焦慮、疲憊及緊張狀態，身體容易出現不適症狀。註冊中醫師梁尹倩在Facebook指出，壓力會從身體症狀反映出來，如果心情好，氣血就會通暢；相反，如果心情差，經脈就會阻塞。平日可以透過按摩穴位
2021年9月16日 · 衞生防護中心豁下聯合科學委員會昨晚建議，12歲至17歲青少年只打一針復必泰疫苗亦可算完成接種。 教育局今向全港中小學及幼稚園發信，指考慮委員會建議後，決定更新全日面授條件如下： 全校7成教職員打完第2.
註冊中醫師林婉珺表示，現時每日為15至20名確診者做視像診症，一般患者症狀包括發熱、頭痛、周身痠痛、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛、口乾、咳嗽伴痰、精神疲累、胃口欠佳，更有人伴有嘔吐或腹瀉。 她解釋，自古中醫有「溫病學」，可分為風溫、春溫、暑溫、濕溫、秋燥等五種，新冠肺炎屬於寒邪、濕邪，較常用為「荊防敗毒散」，有發汗解表、散風祛濕的功效，包括荊芥、防風、柴胡、甘草、生薑等，如患者有脾胃濕的症狀，需個別加上廣藿香、陳皮、豆蔻等中藥以化濕行氣，溫中健脾胃，但強調每個人體質不盡相同，服藥前要諮詢醫師意見。 過量白醋漱口 或致牙齦潰爛. 她續說，求診者的體質不一，即使是體質較強者亦有機會確診，只是其症狀較輕，痊癒較快，一般用藥3日便有明顯好轉。
2019年11月27日 · 中華傳統醫學，可分為中醫、中藥、針灸、推拿、養生、保健、康復、食療等多門學問，除中醫發揮治療疾病，保障市民健康的角色之外，中醫藥的應用也日漸廣泛，包括中成藥及一些標榜以 中藥為主的養生保健產品，甚至涵蓋美容護理等範疇，令社會對中醫日益關注 。 對個別病人來說， 中醫不但為他們在西醫以外，提供了另一個醫療方案及選擇，而且給了他們一個康復的希望 。 中醫辨證論治. 鼻敏感/ 傷風/ 感冒/ 咳嗽. 玉屏風散補肺氣. 原來不是鼻敏感. 感冒方益氣保健. 感冒到尾總是咳？ 感冒初癒除痰止咳. 了解更多 鼻敏感/ 傷風/ 感冒/ 咳嗽. 頭痛. 中醫食療+穴位按摩 踢走偏頭痛. 鼻竇炎可致頭痛. 3招遠離冷氣病. 了解更多 頭痛. 胃痛. 拆解柿子食用禁忌. 2款湯1杯茶飲養胃.
2019年8月7日 · 功效：固表益肺，預防感冒。 適合體質較弱，時常容易感冒人士。 玄麥甘桔茶. 材料：麥冬4錢、玄參4錢、桔梗3錢、甘草1錢. 製法：將以上材料洗淨放入鍋中，加1升水煎至400毫升去渣取汁即成。 用法：每天2次，每次200毫升。 功效：潤肺利咽。 適合秋天經常咽乾口燥人士。 延伸閱讀︰ 不寧腿睡前腳震嚇醒枕邊人 中醫︰與肝腎虧虛有關穴位【內附穴位按摩】 精選健康知識，盡在 Healthy Life 健康男女. https://fb.com/HealthyLifeExpress/ 食療湯水. 天氣. 中醫. 哮喘. 鼻敏感. 感冒. 食療湯水. 立秋. 感冒. 中醫師鍾啟福.
