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2023年8月7日 · 不論是大學o-camp或o-day，還是工作gathering，很多人多喜歡以報status來開始話題，是互想了解對方的方法。 讓我們一起重溫「報status」的專用術語！ A：Available（即接受追求） O：Occupied（拍拖中） U：Urgent（很想拍拖） NA：Not Available（單身但不接受追求） OBA：Occupied but Available （有伴侶但仍接受追求，即可一腳踏N船） 「報Status」用法. A0 ：接受追求且未拍過拖 （一直是單身女） O5 ：拍拖中，且拍過 5 次拖. OBA2：拍過 2次拖，現時拍拖中但仍接受追求. 潮語2024｜「世一」以外Gen-Z最常用的20+網絡用語：張中和、廢水、Polly Shum. 情人節表白攻略！
2022年11月17日 · 褪黑激素（Melatonin）的高與低影響著我們的睡眠，有些有睡眠問題的人會透過服用褪黑激素補充品來補眠。那麼褪黑激素補充品與安眠藥有什麼不同呢？今次邀請到德善健康管理註冊營養師Sharon講解melatonin副作用和功效，最後更會有褪黑激素食物推薦。
2023年5月16日 · 全民造星5人氣參賽者：MV最多鏡頭&記者會企中間位 《造星4》WinWin男友 99號黃家灝（KC） 論最高人氣、最搶鏡的參賽者非99號黃家灝莫屬！ 跳舞實力非常強勁的他曾為多位歌手伴舞，之前更有份出演Anson Lo《Megahit》MV兼為許廷鏗演唱會排舞。
2023年2月16日 · 隔夜燕麥是將燕麥浸泡在酸混合物中的過程有助於分解植酸 (phytic acid)，植酸是一種干擾消化酶並抑制礦物質吸收的抗營養物質，所以隔夜燕麥有助提升礦物質如鈣、鐵及鋅質的吸收。 那麥皮也是減肥恩物嗎？ 麥皮含水溶性纖維可助降膽固醇和穩定血糖，非水溶性纖維可促進腸道蠕動，幫助排便！ 了解更多 麥皮種類和營養！ 除了隔夜燕麥，還有什麼減肥早餐推介嗎？ 除了隔夜燕麥，奇亞籽早餐是大熱的減肥恩物！ 了解更多 奇亞籽早餐食法 ！ 雲耳木耳雪耳｜消委會公開乾製耳類食用菌營養價值及好處 教你一招減低中毒風險. 髮帶髮型推薦｜8大簡易綁法超顯瘦｜配中長髮、Y2K、編髮甜美優雅. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 隔夜燕麥迷思2. 隔夜燕麥比即食麥皮更有營養嗎？
2022年5月31日 · 瑪卡好處傳聞1. 改善情緒、抗疲勞. 坊間指出瑪卡功效及好處甚多，其中一樣功效，則是可以改善情緒、起到抗疲勞的作用。. 從一個2016年的研究指出，175名的參與者在12個星期內，每天服用3g瑪卡後，他們在自我報告中均有指出情緒得以改善、精力有所提升的 ...
2023年6月21日 · 脈輪看似抽像，其實一點也不玄乎，它是印度阿育吠陀傳統療癒智慧的重要部分，代表每個人的能量中心。而透過喜馬拉雅頌缽和天使水晶缽等聲音療法有助我們平衝脈輪，找回身心合一的狀態。Cosmo邀請了正念冥想和頌缽聲療老師Athena和她的冥想拍檔Ball Ball向大家分享脈輪的奧秘。
2024年1月6日 · 潮語2024｜「世一」以外Gen-Z最常用的20+網絡用語：張中和、廢水、Polly Shum. 潮語2024有什麼？. Cosmo編輯幫緊你，幫緊你。. 00後網絡用語天天更新，一個不留神真的會變成“old seafood”，真是「大癲」！. 不想標為老鬼就要學會以下20多個Gen-Z新世代用語，那個又是 ...
