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2020年11月6日 · 本港再有源頭不明個案出現。衞生防護中心指，昨7宗新確診中，僅1宗本地個案涉及40歲男飛機維修員，他疑曾接觸染病的機組人員後中招，發病前後與孩子去過最少5個足球場練波，更曾在元朗農莊遊玩；其2名家人已有
2021年9月16日 · 衞生防護中心豁下聯合科學委員會昨晚建議，12歲至17歲青少年只打一針復必泰疫苗亦可算完成接種。 教育局今向全港中小學及幼稚園發信，指考慮委員會建議後，決定更新全日面授條件如下： 全校7成教職員打完第2.
2022年11月8日 · 港府今日起更改社區檢測站規則，免費檢測的巿民須先在網上預約，或在安心出行中領取「檢測登記碼」，才能在站內接受核酸檢測；但15歲以下人士、65歲以上長者、殘疾人士等可獲豁免。今早不少巿民需職員協助，即場
因此早期阻止損傷部位出血、控制組織水腫及局部制動是促進踝關節扭傷恢復的根本措施。 早期冷敷可降低創傷組織的溫度，使毛細血管收縮，血流減慢，出血減少，將組織水腫減至最低。 冷敷後可使用繃帶把踝關節包紮起來，對周圍組織起一定的壓迫作用；再將受傷部位提高，以減少傷處瘀血的積聚，控制傷勢的發展。 如24小時後腫脹停止，可考慮採取熱敷，以達到改善血液循環的效果。 巢朝棟提醒「拗柴」後，如活動踝關節疼痛劇烈，疼痛的地方感覺在骨頭上，不能站立，或扭傷時感覺腳裏面發出聲音，這便有可能是踝關節骨折或脫位，建議患者盡早求醫。 首敷藥宜注意皮膚有否過敏. 巢朝棟指，「拗柴」屬於中醫「傷筋病」範疇，踝關節扭傷後，局部筋脈受損，氣血不通，氣機不達，氣滯血瘀，不通則痛，引起損傷部位出現疼痛、腫脹。
2019年2月28日 · 一名女網民近日透過Facebook專頁「名校Secrets」，向就讀中二的弟弟寫了一封公開信，指出弟弟因打機與父親屢爆衝突，更辱罵對.
2023年7月20日 · 1. 消除疲勞. 三文魚含豐富Omega-3和維他命B12、黃薑粉含豐富薑黃素，兩者均能幫助減低身體炎症，消除疲勞。 不同顏色的蔬菜含多種維他命、礦物質和抗氧化營養素，有助提升身體機能，消除疲勞。 2. 促進肺部健康和紓緩呼吸道症狀. 紅甜椒含豐富維他命C，有助預防並減低呼吸道感染症狀的嚴重性。 蘑菇、雞蛋和三文魚含豐富維他命D，幫助修復肺部功能，並減低呼吸道感染的風險。 三文魚含豐富維他命E和鋅質，幫助修復自由基對肺部的損害，並減低呼吸道感染症狀的嚴重性。 洋蔥含有蒜素，幫助修復呼吸道健康。 3. 腸胃健康、肚瀉、便秘問題. 紅腰豆含豐富益生元，幫助感染後回復腸道益生菌平衡，能改善便秘及肚瀉，和鞏固免疫力。 黃薑三文魚彩虹炒飯.
2020年3月6日 · 新冠肺炎（武漢肺炎）疫情持續蔓延，鑑於近期網上流傳各種防疫方法，令不少市民對防疫措施抱有疑問，香港大學護理學院遂拍攝影片，由學院學生逐一拆解各種抗疫疑問，以助大家了解如何保持家居衛生，於日常生活中避免感染。 1. 用熱水混合漂白水，是否能更有效消毒？ 高溫雖能殺菌，惟漂白水必須加冷水稀釋才能使用，且漂白水遇熱會分解，失去消毒殺菌的作用，因而不建議使用熱水。 2. 洗澡時應否開抽氣扇？ 由於不知道居住大廈的排污系統是否有滲漏風險，審慎起見，不建議在浴室開啟抽氣扇，以免病菌進入室內。 3. 外出後應如何減低將鞋上病毒帶回家的機會？ 可於家門前放一塊浸過1:99稀釋漂白水的毛巾，入屋前踏上去殺菌。 4. 外出後如何處理外套？
