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4 天前 · 搭配節拍器設定180步頻來練跑，穩定心律、不會忽快忽慢，心跳穩定，跑起來就會舒服，也才能跑的久，對於減重減脂、降三高有幫助。. 不傷膝蓋的無痛跑步瘦身法—「超慢跑」小紅書網友親測：已瘦10公斤！. 降血脂血糖、提升代謝力和睡眠品質的「節拍超 ...
2024年4月9日 · 改編自日本原著作家岩明均的經典漫畫作品《寄生獸》，由韓國導演延尚昊執導的《寄生獸：灰色部隊》是全新的驚悚劇集，片名中的「灰色部隊」是致力於對抗寄生於人類身上的寄生獸，所成立的專案組織。 Netflix《寄生獸：灰色部隊》劇情. 《寄生獸：灰色部隊》延續全球著名漫畫《寄生獸》的世界觀，背景設定在一個全新地點，並加入全新的角色，不過仍保留原著漫畫中充滿想像力的世界，與想要傳達給觀眾的訊息，但也開創了一個屬於《寄生獸：灰色部隊》的獨特敘事脈絡。 Netflix《寄生獸：灰色部隊》演員. 《寄生獸：灰色部隊》找來全昭霓 ( 全少妮 )飾演主角鄭秀仁，具教煥飾演的薛康宇則是為了尋找失蹤的妹妹而調查寄生獸，李貞賢飾演打擊寄生獸專案小組「灰色部隊」的組長崔俊京，其他還有權海虓、金吝勸等。
2024年4月12日 · BEAUTY 美麗保養 母親節送禮五大媽咪全攻略！寵愛母親送到心坎裡 根據網絡平台公司Storyly的統計，即便日期與傳統各異，但全球有超過100個國家會慶祝母親節(Mother’s Day)，且每年母親節當天，全球共計超過1.2億通電話響起，遠超過其他任何日子 ，可見媽媽在我們心中的重要性與地位。
2024年4月6日 · 彈性精華中則含有81.2%銀耳膠原精華、酵母肌肽、玻尿酸及積雪草萃取，鞏固肌膚彈性，雙管齊下還原肌膚健康緊實狀態。 Neal's Yard Remedies 維 C 亮白導入精華
2024年4月1日 · BB、CC霜質地、妝效大不同. 雖然CC霜的概念是由BB霜改良而來，不過呈現的妝效和訴求卻大不相同。. 二者相比較下，BB霜強調的是術後修護、瑕疵掩蓋的效果，在保養功能上講究低敏、全方位的防護；CC霜則是強調膚色調控，保養成分也多著重在美白、保濕上，這 ...
2024年4月3日 · 皮膚科醫師吳英俊指出，角質層是肌膚的最外層防護，當角質新生週期失調、老廢角質、脂質堵塞，粉刺、痘痘等問題也會接踵而至，因此推薦定期使用安全的酸類成份保養品來幫助煥膚、照護角質正常代謝，藉此維護肌膚健康。 不過醫師也提醒，乾性、敏感性膚質在含酸類的角質代謝產品的選擇上更需小心，煥膚後也要注意保濕與防曬，才能安心刷酸。 延伸閱讀. 【保養知識王】刷酸新手必看！ 皮膚科醫生解答10個酸類保養疑問. 酸類保養品怎麼選？ 想要改善油痘粉刺，不少人會選擇「刷酸」，就是使用酸類保養品，而如何選擇就很重要。 皮膚科醫師林暐熙醫師舉例，肌膚和油痘粉刺關係就像是吵架中的情侶，很多人心急想速戰速決，以為「酸一點」就能讓對方知難而退說再見，但太酸只會過度刺激，造成肌膚敏感不適。
2024年3月29日 · Melvita蜜葳特雙效露主打將「有機植物油」與微濃度「果酸」完美調和，不僅全膚質適用，煥膚效果還十分有感。更強調海洋光萃亮白雙效露擁有80：20黃金比例雙層激活。Melvita海洋光萃亮白雙效露情境圖。
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