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多種疾病會導致單純收縮期高血壓，包括貧血、甲狀腺功能過高、腎病、腎上腺疾病、主動脈瓣（aortic valve）功能障礙、阻塞性睡眠窒息（obstructive sleep apnea）等，但大多數都是源自與年齡有關係的大動脈壁硬化，血壓反映心臟在每一次跳動時輸出血液的容量和施加在動脈壁的壓力，健康的動脈壁在血液湧過時膨脹、而在血液通過後回復原來的形狀，隨著人體的老化，動脈逐漸失去彈性、而失去容納血液湧過時的能力，當血管變得越硬，施加在血管壁的壓力也越大，而心臟也要跳動得越用力、才能輸出足夠的血液，當動脈壁硬化，下壓會下降而上壓會上昇，通常下壓會在五十歲左右保持穩定，但上壓會一直上昇。 單純收縮期高血壓也可導致嚴重的併發症，包括中風、冠心病、慢性腎病、老人痴呆等，所以，不可掉以輕心。
血糖目標水平需隨年齡增長而調高嗎？. [2019-06-26] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 互聯網和社交平台流傳以下訊息：「血糖也是如此，隨年齡的增加適當放寬標準，60歲以上糖尿病人空腹血糖控制在6.5 左右，70 歲以上控制7.5 左右，80 歲以上大多時間不超過8.0，偶爾在8.5 ...
美國心臟協會 (American HeartAssociation)於2022年7月發表新的指引，在原來的「生活的七項必須」 (Life's Essential 7)多加一項，成為「生活的八項必須」 (Life's Essential 8)，這是改善和維持心臟和血管健康的關鍵措施，更好的心臟及血管健康幫助減低患上心臟病、中風及其它重大健康問題的風險。 「生活的八項必須」共分兩個主要的範圍健康的行為和健康的因素： (一)健康的行為： (1)飲食； (2)體力活動； (3)接觸尼古丁； (4)睡眠時間。 (二)健康的因素： (1)體重； (2)膽固醇； (3)血糖； (4)血壓。
2015年2月13日 · 學習要點﹕「而」字用法. 【明報專訊】本篇「而」字出現了9次，都是連詞，有三種用法 (以下分別以「A」、「B」指代前後的兩個分句或詞組)：. 1. 表轉折，相當於「卻」等. 「而」所連接的兩個分句或詞組，其意思是相對、相反的，而且後面的分句 (B)帶有 ...
子宮肌瘤的成因不明，已知的是從子宮肌膜 (myometrium、也稱子宮肌層，是子宮壁的中間層，包括主要的子宮平滑肌細胞) 內的一個幹細胞發展出來，一個細胞不斷分裂成長，最終形成一個有別於其他組織的腫瘤。 導致子宮肌瘤形成的因素包括： ( 一) 基因變化：很多子宮肌瘤的細胞與正常的子宮平滑肌細胞有變化了的基因。 ( 二) 賀爾蒙：女性激素雌激素 (Estrogen) 和黃體酮 (progesterone) 在每個月經周期刺激子宮內膜，為懷孕作準備，它們也會刺激子宮肌瘤的生長，子宮肌瘤的細胞比正常的子宮平滑肌細胞含更多雌激素和黃體酮的受體 (receptor)；子宮肌瘤通常會在絕經後縮小，原因是婦女在絕經後減少、甚至停止分泌雌激素和黃體酮。
2019年9月19日 · 衛生署的健康飲食金字塔建議成人每天攝取約5至8両 (即約190至300克)肉、魚、蛋及代替品。. 然而，根據2018年香港大學地球科學系在國際期刊《環境研究快報》發表的研究，香港是其中一個人均肉類消費量最高的地區，估計每人每日的平均消耗量達664克 ...
2016年5月17日 · 粵劇「B腔」創始人 陳小漢逝世. [2016.05.17] 發表 推文. 著名粵劇表演藝術家陳小漢因病辭世，享年83歲。. 【明報專訊】繼上月底粵劇大師羅家寶逝世後，不出一個月粵劇界再痛失一名粵劇藝術大師。. 著名粵劇表演藝術家、、國家一級演員、粵劇「B腔」創始人陳 ...
