搜尋結果
血糖目標水平需隨年齡增長而調高嗎？. [2019-06-26] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 互聯網和社交平台流傳以下訊息：「血糖也是如此，隨年齡的增加適當放寬標準，60歲以上糖尿病人空腹血糖控制在6.5 左右，70 歲以上控制7.5 左右，80 歲以上大多時間不超過8.0，偶爾在8.5 ...
洋蔥是日常生活中常見的蔬菜，具有很高的營養價值，而且功效卓著，堪比蔬菜界的「萬能俠」。. 讓我們來一起看看洋蔥的神奇功效。. 首先，洋蔥的營養成分有很多：每100克洋蔥中含蛋白質1.4克，脂肪0.2克，碳水化合物6.1克，粗纖維0.9克，灰分0.5克，鉀147毫克 ...
美國心臟協會 (American HeartAssociation)於2022年7月發表新的指引，在原來的「生活的七項必須」 (Life's Essential 7)多加一項，成為「生活的八項必須」 (Life's Essential 8)，這是改善和維持心臟和血管健康的關鍵措施，更好的心臟及血管健康幫助減低患上心臟病、中風及其它重大健康問題的風險。 「生活的八項必須」共分兩個主要的範圍健康的行為和健康的因素： (一)健康的行為： (1)飲食； (2)體力活動； (3)接觸尼古丁； (4)睡眠時間。 (二)健康的因素： (1)體重； (2)膽固醇； (3)血糖； (4)血壓。
所有的高血壓患者都必須接受有沒有目標器官損壞，若伴有以下任何一種情況都會將患者歸入中度至高風險、甚至是高風險類別： ( 一) 心血管疾病，包括冠心病、急性冠狀動脈綜合症、心絞痛、心肌梗塞、心臟衰竭、左心室功能障礙、左心室肥厚等； ( 二) 腦血管疾病，包括顱內動脈瘤破裂導致蜘蛛膜下腔出血、失智症、腦內出血、缺血性中風或短暫性腦缺血發作 ( 俗稱小中風)、血管性痴呆、混合血管性和阿兹海默型痴呆等； ( 三) 高血壓性視網膜病變； ( 四) 周邊動脈疾病：包括間歇性跛行； ( 五) 腎病： 包括蛋白尿、估算腎小球濾過率低於60 mL/min/1.73m ㎡.
這種神奇的「蘋果酚」具有七種功效： a. 抗氧化作用，可保持食物新鮮； b. 消除異味，可去魚腥、口臭； c. 預防蛀牙； d. 能抑制黑色素、酵素的產生；
明醫網 > 傅卓明物理治療師. 除了之前兩周介紹過的身高體重指數及腰臀比例之外，你還可進一步參考腰圍身高比例來確定自己的身材是否健康達標。. 腰圍身高比例 WHtR (Waist-to-Height Ratio) 的計算方法是將上期提及的腰圍 ( 即站立時肚臍垂直向上一英寸處水平地 ...
2024年4月15日 · 維他命B17：治癌靈藥還是毒藥呢？. [2017-05-15] 明醫網 > 郭詠觀醫生. 有傳言謂維他命B17 能預防及治療癌病，被稱為維他命B17 的是「苦杏仁甙」 (amygdalin)或它的人工合成物「苦杏仁苷」 (Laetrile)，有人將它們統稱作「杏素」。. 維他命 ( 又稱維生素)，是 ...
