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一直以來，醫生較著重舒張壓（下壓）的升高，因為下壓的波動較少，很多醫生認為人體較能忍受偶然性收縮壓（俗稱上壓）的升高，而經常性下壓的升高才會導致健康上的問題，所以，曾經有醫生認為單是上壓升高而下壓正常是不會為健康帶來不良的影響 ...
腦膜炎的症狀會因患者不同的年紀和致病的病因而有不同，腦膜炎的最初症狀可能來得很快很急，但也可能在感覺發冷、嘔吐、腹瀉或其他受感染的症狀後幾天才出現，腦膜炎常見的症狀包括：突發性高燒、嚴重頭痛、頸項僵硬、嘔吐、無精打采、難於集中精神、容易發怒、畏光、皮膚出疹、痙攣等。
洋蔥是日常生活中常見的蔬菜，具有很高的營養價值，而且功效卓著，堪比蔬菜界的「萬能俠」。讓我們來一起看看洋蔥的神奇功效。首先，洋蔥的營養成分有很多：每100克洋蔥中含蛋白質1.4克，脂肪0.2克，碳水化合物6.1克，粗纖維0.9克，灰分0.5克，鉀147毫克，鈣24毫克，磷39毫克，鐵0.8毫克，鋅0.23 ...
2024年5月2日 · 半月板(meniscus)的外三份之一有充足的血液供應，在這個半月板「紅區」("red" zone)的撕裂通常都能自行癒合、或可以動用手術修補；相反，半月板的內三份之二缺乏血液供應，所以，在這個半月板「白區」("white" zone)的撕裂是不能自行癒合的，所以，若有症狀的傷者在接受了保守治療(conservativetherapy ...
2024年5月2日 · 世界衛生組織 (WHO) 便將健康男性腰臀比例上限定為0.9 及健康女性腰臀比例上限定為0.85。. 有研究發現，由於腰臀比例較身高體重指數能更有較反影心血管疾病風險、二型糖尿病風險及生育系統癌症的風險，所以有較佳腰臀比例者一般亦會有較長壽命。. 作為女性 ...
一般來說，米並不是維他命及礦物質的理想來源，不過，米糠含一些重要的維他命及礦物質，故只能從糙米而不是白米吸收，包括：維他命B1 和B6、錳、硒、鎂、銅等。. 米所含的植物生化素可能對健康有益，但多數都是集中在米糠，所以白米所含的份量是 ...
明醫網 > 傅卓明物理治療師. 古典體操是一種源自古希臘的體能訓練方法。. 相傳古希臘的斯巴達人 ( 即三百戰狼)為了訓練戰士對抗入侵的波斯大軍而發展出古典體操這種獨門鍛煉方法。. 古典體操的特點為無需使用任何健身器械，就算獨處狹小的室內空間亦能 ...
