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多種疾病會導致單純收縮期高血壓，包括貧血、甲狀腺功能過高、腎病、腎上腺疾病、主動脈瓣（aortic valve）功能障礙、阻塞性睡眠窒息（obstructive sleep apnea）等，但大多數都是源自與年齡有關係的大動脈壁硬化，血壓反映心臟在每一次跳動時輸出血液的容量和施加在動脈壁的壓力，健康的動脈壁在血液湧過時膨脹、而在血液通過後回復原來的形狀，隨著人體的老化，動脈逐漸失去彈性、而失去容納血液湧過時的能力，當血管變得越硬，施加在血管壁的壓力也越大，而心臟也要跳動得越用力、才能輸出足夠的血液，當動脈壁硬化，下壓會下降而上壓會上昇，通常下壓會在五十歲左右保持穩定，但上壓會一直上昇。 單純收縮期高血壓也可導致嚴重的併發症，包括中風、冠心病、慢性腎病、老人痴呆等，所以，不可掉以輕心。
洋蔥是日常生活中常見的蔬菜，具有很高的營養價值，而且功效卓著，堪比蔬菜界的「萬能俠」。. 讓我們來一起看看洋蔥的神奇功效。. 首先，洋蔥的營養成分有很多：每100克洋蔥中含蛋白質1.4克，脂肪0.2克，碳水化合物6.1克，粗纖維0.9克，灰分0.5克，鉀147毫克 ...
2014年10月23日 · 當人的皮膚與水蒸氣接觸時，水蒸氣由氣態變為液態，這過程本身會釋放一部分熱量，水蒸氣比熱水釋放的熱量多，所以水蒸氣燙傷比熱水燙傷更嚴重。 一旦燙傷，應立即用冷水冲洗，嚴重者需求醫。 文、圖：香港教育圖書公司《十萬個為甚麼》 (新視野版)、資料圖片. 加拿大溫哥華明報新聞網.
2024年4月8日 · 港珠澳橋車流7日三破紀錄 清明3天假內地客36萬 港人出境84萬 【明報專訊】今年清明節在內地為連假（4至6日），據香港入境處數字，3日假期內地旅客入境人次約36.2萬，同期港人出境人次逾83.8萬；內地客...
2016年5月17日 · [2016.05.17] 發表 推文. 著名粵劇表演藝術家陳小漢因病辭世，享年83歲。 【明報專訊】繼上月底粵劇大師羅家寶逝世後，不出一個月粵劇界再痛失一名粵劇藝術大師。 著名粵劇表演藝術家、、國家一級演員、粵劇「B腔」創始人陳小漢，因病醫治無效，於16日下午在廣州逝世，享年83歲。 在陳小漢彌留之際，其親人、徒弟都在旁陪伴和送別。 陳小漢生於1936年8月1日，是廣東台山人。 他出身於三代粵劇世家，拜粵劇大師薛覺先為師，跟隨著名粵劇表演藝術家靚少佳、羅品超，音樂名家尹自重，以及京劇名宿路凌雲學藝，打下了堅實的藝術基礎。 回顧陳小漢從藝七十餘載的戲劇生涯中，雖幾經波折飽受心臟頑疾折磨，近年久違舞台的陳小漢對粵劇藝術事業卻一直不離不棄，努力耕耘。
2016年1月7日 · 概念解碼﹕生活技能（life skills）. [2016.01.07] 發表 推文. 【明報專訊】生活技能包括維持良好人際關係、情緒控制、時間管理、理財等方面，見於處理自我、家庭、學習、娛樂、社會等領域的事項，培養良好的生活技能有助工作與職業發展的能力和技巧。. 今日 ...
2018年10月4日 · 青少年在尋求身分認同的過程中，或許會模仿別人或崇拜偶像，以塑造理想的自我形象。 自我形象正面的人有理想和盼望，相信自己；自我形象負面的人對將來有較大疑慮，亦未必有足夠自信完成目標。 延伸概念. 自尊感 (self esteem) 自我概念 (self concept) 自我了解 (understanding oneself) 社交媒體 (social media) 相關新聞. (個、港、衛) 在意社交媒體形象. 社交媒體崛起改變人際關係，亦影響青少年塑造自我形象。 香港兒科醫學會及香港兒科基金在2018年5至6月，以網上問卷訪問2045名小四至中六的學生，當中約兩成是小學生，八成是中學生。 機構發現93%受訪學生有使用社交媒體。
