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  2. 所謂「超級食物」(superfood),是指營養密度高,有助紓緩某些疾病的食物,例子有羽衣甘藍、牛油果 、三文魚、石榴等,今次我要介紹的是其中一種:西蘭花,它同時具有減肥及美容效果,而且營養價值非常高,是我真心推介。

  3. 轉眼間今年已經到了最後一天。二零二零年對我來說有特別意義,因為是義勇軍(即香港皇家軍團RHKR)解散二十五周年的銀禧 ...

  4. 由二月底開始,恒指並沒有明顯進帳,與新年伊始有很大分別。然而,成交金額並沒有減少,一月份及二月份的平均成交金額分別為555億港元及682億港元,而三月份截至二十三日則為663億港元。市場並不缺少主題,因為大家的焦點都在業績公布的股份上。

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  6. 我知道,一聽「高層」,大家會聯想到一啲人生閱歷較豐富嘅人士,但係「亞視」執行董事盛品儒(James)同執行董事高級顧問白雲峰(小白),都係年輕有為嘅U40(under 40)高層,兩位梗係幹勁十足啦!