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2016年10月25日 · 1. 患糖尿病要戒掉澱粉質？ 不少人誤以為患上糖尿病就要完全戒掉澱粉質，擔心澱粉質會令血糖一下子飆升，影響健康。 臨床上，由於糖尿病人大多有脾虛濕重的表現，治療因而要用淮山、蓮子、薏苡仁等含澱粉質豐富的中藥去糾正病人偏差的體質。 【延伸閱讀】 中醫爸爸：糖尿病不要盲目戒口. 2. 糖尿病患者的飲食宜忌？ 應盡量少吃： 精粮，如白米、河粉、白麵包等. 肉類、蛋類及高脂肪食物. 燻制、腌制、泡制、罐頭食物，如燻魚、燻蛋、皮蛋、酸瓜、腐乳、泡菜等. 部分高糖多汁水果及果汁，如西瓜、橙、濃縮果汁等. 【延伸閱讀】 吃得太多水果會致肥？ 糖份最高的水果是... 鼓勵多吃： 苦瓜：可降血糖. 魔芋、蒟蒻、芋絲：飯前吃可阻腸道吸收糖分. 粗粮：如十穀米、蕎麥麵、八寶粥、喳咋（當然要少甜）
2023年9月15日 · 如尿液是啡色，看上去像普洱茶，或是膽紅素過高，往往是肝病及膽管病的病徵，例如患急性肝炎。 黃國田醫生續指，若尿中見紅，要排除是否體內流血，如是年輕人，常見是泌尿系統生結石；如屬逾40至50歲人士則可能是泌尿系統腫瘤，病人要考慮接受膀胱內窺鏡或是腹部電腦掃描檢查。 異常多泡 或腎臟發炎. 部分人的小便異常多泡，對此，黃醫生表示，正常腎臟運作會保留蛋白質，小便起泡有機會是尿蛋白，推測是否腎小球發炎。 但廁缸多殘留清潔劑，部分人受尿液起泡而困擾，經檢查後知道非尿蛋白才安心。 當腎元過濾失調，不能留下有用物質，蛋白質仍留在小便，排出體外時就易撞起泡泡。 此外，尿液太濃味，可能因身體缺水，尿液的阿摩尼亞濃度便會增加，如吃太多肉及海產，食物氮化物比食素者多，尿液氣味便會較濃烈。
2020年9月15日 · 消委會指出，甜味劑是代糖的一種，指任何帶甜味的化合物，但不包括糖或其他碳水化合物或糖醇，主要作用是為食物添加甜味。 在食物當中選用的代糖種類繁多，一般可根據其產生的熱量分為兩大類：產生熱量的糖醇及無熱量的甜味劑，而香港法例並沒有對糖醇作出規範。 部份甜味劑為人工合成的化學物，部份則從天然植物提取。 其中常見的4種甜味劑，有3種屬於人工合成，包括醋磺內酯鉀（Acesulfame Potassium/ACE-K）、天冬酰胺（Aspartame）和三氯半乳蔗糖（Sucralose）；甜菊醇糖苷（Steviol Glycosides）則由植物甜菊中提煉出來。 註冊營養師Yanbie早前指出，代糖的甜度一般比砂糖高出約30至8000倍。 代糖不影響血糖水平，故有助管理體重，並助糖尿病患者控制血糖水平。
2021年5月12日 · 根據衞生防護中心資料，龜頭炎是指陰莖頭的皮膚發炎，屬於常見的情況，無論有否割除包皮的男士都可以患上此症。 但相比之下，仍以沒有割除包皮的男士患上龜頭炎的機會較大，因為包皮內潮濕溫暖的環境下較易引起龜頭炎的細菌生長。 甚麼會引起龜頭炎？ 龜頭炎並不是經由性接觸傳染的疾病，其成因包括： 個人衞生欠佳，導致陰莖頭受細菌、霉菌或其他病原體感染。 陰莖頭皮膚受到化學物品刺激，例如肥皂、洗衣劑或殺精劑等。 患有某些疾病（例如糖尿病）的男士亦比較容易患上龜頭炎。 同場加映：無糖汽水含甜味劑 長期攝入令身體嗜甜吸入更多熱量. 活得健康啲. 【活得健康啲】無糖汽水含甜味劑 長期攝入令身體嗜甜吸入更多熱量.
2017年10月19日 · 尿液當中雖然大部分屬水分，但當中含身體代謝廢物 ，亦可能含細菌，雖然很少出現因飲用尿液出現的身體毒害的報道，但亦沒有可靠的証明尿液都人體有裨益，所以不建議任何人士嘗試。 東西方學者曾有記載. 宋振基補充，有關用尿治病的討論不只出現在中國醫書，一直以東西方學者都有不少對於尿療法的記載，印度有5000年、歐洲有4000年記載。 近代日本中尾良一博士編寫一本尿療法《奇跡が起きる尿療法》，記錄了他在第二次世界大戰時利用尿療法，成功醫治了數百個軍人的性病。 書本在約1940年出版，書名為《The Water of Life, treatise on Urine Therapy>，指出除了結構性及創傷性疾病，大部分疾病都可以利用尿療法得到改善。 在漢朝以前，飲尿亦有在中醫古籍記載，可用於醫治傷科、內傷。
2017年3月7日 · 由於新陳代謝較慢，表示身體所消耗的熱量會較少，加上飲食不均衡，便會難以維持體重。 現綜合BBC和「家營營養中心」創辦人吳耀芬 (Kathy)資料，為大家拆解促進新陳代謝的最佳方法： 1. 不同年齡人士新陳代謝上各有不同. 吳耀芬指出，不同年齡的人的基礎代謝率各有不同，主要可以被分為兒童、青少年、成年和老年幾個階段。 所謂基礎代謝率，就是指人體最基本需要所消耗的熱量，佔新陳代謝最大部分一般來說，兒童和青少年處於發育時期，基礎代謝率會相對較高。 成年後，基礎代謝率會逐漸穩定，而18歲至25歲期間的基礎代謝率是最高的。 成年期之後 (約25歲後開始)，基礎代謝率會隨年齡增長而每10年逐漸減慢。 因此老年人的基礎代謝率相對較低。
2020年1月9日 · 有微生物學家指出，冠狀病毒主要透過飛沫傳播，亦可透過患者的尿液及糞便傳染，提醒市民出外時，要.
