搜尋結果
2024年4月15日 · 多種疾病會導致單純收縮期高血壓，包括貧血、甲狀腺功能過高、腎病、腎上腺疾病、主動脈瓣（aortic valve）功能障礙、阻塞性睡眠窒息（obstructive sleep apnea）等，但大多數都是源自與年齡有關係的大動脈壁硬化，血壓反映心臟在每一次跳動時輸出血液的容量和施加在動脈壁的壓力，健康的動脈壁在血液湧過時膨脹、而在血液通過後回復原來的形狀，隨著人體的老化，動脈逐漸失去彈性、而失去容納血液湧過時的能力，當血管變得越硬，施加在血管壁的壓力也越大，而心臟也要跳動得越用力、才能輸出足夠的血液，當動脈壁硬化，下壓會下降而上壓會上昇，通常下壓會在五十歲左右保持穩定，但上壓會一直上昇。 單純收縮期高血壓也可導致嚴重的併發症，包括中風、冠心病、慢性腎病、老人痴呆等，所以，不可掉以輕心。
美國心臟協會 (American HeartAssociation)於2022年7月發表新的指引，在原來的「生活的七項必須」 (Life's Essential 7)多加一項，成為「生活的八項必須」 (Life's Essential 8)，這是改善和維持心臟和血管健康的關鍵措施，更好的心臟及血管健康幫助減低患上心臟病、中風及其它重大健康問題的風險。 「生活的八項必須」共分兩個主要的範圍健康的行為和健康的因素： (一)健康的行為： (1)飲食； (2)體力活動； (3)接觸尼古丁； (4)睡眠時間。 (二)健康的因素： (1)體重； (2)膽固醇； (3)血糖； (4)血壓。
4 天前 · 造成岡上肌斷裂的成因主要有兩種：一為意外受傷 (例如跌傷)、另一種為重覆性勞損 (多為長時間重覆將手臂舉高過肩的動作)。 通常岡上肌斷裂的症狀包括： 1. 睡眠時感到痛楚並難於躺在或壓著受影響肩膊。 2. 手臂側舉時感覺痛楚無力。 3. 肩膊活動時出現聲響。 4. 日常活動例如梭理頭髮或伸手摸背脊等受到限制。 在確診前，醫護人員先要排除其它可造成肩膊痛楚的疾病，例如頸椎病等。 之後醫護人員會檢查受影響肩膊的活動能力，尤其是注意肩胛骨跟上臂骨之間的活動比例。 有效的臨床檢驗方法為Empty-Can Test及Full-Can Test。 兩種檢驗方法都是讓患者將手臂水平伸直向前45度，然後測試及跟另一邊手臂比較力量。 進行Empty-Can Test時，患者要將姆指向下 (圖1 → 2)。
紅斑狼瘡：診斷及自我護理 - 明醫網. [2017-02-27] 明醫網 > 醫事百科. 確診紅斑狼瘡並不簡單容易，因為症狀因人而異，而且會隨時間而改變、並可能與其他疾病的症狀相似，暫時並沒有一個能確診紅斑狼瘡的檢查方法，醫生需要結合患者的病癥、臨床檢查、驗血和驗尿、及其他需要的檢查結果來作出診斷： ( 一) 驗血： 1.全血細胞計數：量度血液內紅血球、白血球及血小板的數目及血紅蛋白的水平，紅斑狼瘡患者可能同時患有貧血及低白血球和血小板數目。 2.紅血球沉降率 ( 簡稱血沉、ESR)：是指紅血球在一小時內沉降的速率，是炎症反應的非特異性測量指標，多種不同疾病患者的紅血球沉降率都會升高，包括紅斑狼瘡、其他炎症、感染或癌病等，跟進紅血球沉降率能評估紅斑狼瘡的進度及治療的效果。
2023年12月17日 · 鄧炳強表示，為便利市民遊覽，特意設計十大景點，有見日後會有更多遊客進入沙頭角，為提升區內居民生活質素，為他們新設中英街花園以供休憩，另在一處空地興建新停車場，可容納逾80輛車停泊。
成年人正常的睡眠，每晚通常有4~5 個睡眠周期，每個周期持續90~110 分鐘。達芬奇睡眠法是每4 個小時睡15-20 分鐘進行休息，在每次睡眠中都不可能完成一個睡眠周期，更不會進入深度的睡眠狀態。每個睡眠周期分 為五個不同的階段，分別顯示不同的腦波征
2019年11月18日 · 廣告支撐營運 WiFinnity全港4700熱點 免費Wi-Fi初企 單月用戶破90萬. [2019.11.18] 發表 推文. 【明報專訊】流動上網已成一般人生活習慣，消費者期望公眾地方有免費Wi-Fi上網。. 有公司看準這一點，與不同商戶或機構以及電訊商合作，利用廣告收入補貼，在全港大規模 ...
