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2020年7月8日 · 大受港人歡迎的「波霸奶茶系列」成為「高卡之選」，當中1杯觀音波霸奶茶含646千卡，相當於2碗半白飯，熱量相當驚人。 延伸閱讀：【手搖飲品】天仁茗茶中杯珍珠奶茶=1碗半飯 5款「零卡路里」茶飲全公開【 查看詳情 】 高卡之選. 「波霸奶茶系列」有3款，包括觀音波霸奶茶、豆漿波霸奶茶及波霸奶茶。 根據平台公布的資料，3款茶飲的卡路里介乎586千卡至646千卡之間，以1碗（200克）白飯約260千卡去換算，其卡路里相當於2碗至2碗半白飯。 中卡之選. 至於「拿鐵茶」及「奶香茶」系列，熱量相對較低，但仍有約1碗半白飯的卡路里，屬「中卡」之選。 低卡之選. 如果追求健康，則可以考慮「原味茶」系列，普遍熱量較低，當中最低卡的普洱茶亦只有107千卡。 過量攝取游離糖可致癌.
2023年9月11日 · 當中，菠菜、韭菜及竹筍的嘌呤含量雖然較低，但它們均含豐富草酸，同樣會影響體內尿酸水平，故Charlene提醒大家仍要多注意。 痛風成因. 本港風濕及內科專科醫生餘嘉龍曾表示，痛風源於身體製造及吸收過多尿酸，同時排洩太少尿酸，令體內尿酸濃度升高，達至一定水平便會在關節形成結晶，長期累積會引致發炎疼痛。 由於肉類及魚類含有高嘌呤，而嘌呤會分解成尿酸，因飲用足夠清水有助身體排出尿酸，故飲食習慣對控制尿酸很重要。 由於痛風初期症狀很快消退，患者易忽視或諱疾忌醫。 餘嘉龍提醒，若病情持續，除了會形成痛風石妨礙關節活動，結晶或有機會導致關節變形，甚至可影響腎臟功能。 他指，如患病初期用藥治療，其實已可溶解結晶，因此籲患者及早求醫。 預防痛風4貼士. +1.
2023年7月20日 · 三文魚含豐富維他命E和鋅質，幫助修復自由基對肺部的損害，並減低呼吸道感染症狀的嚴重性。 洋蔥含有蒜素，幫助修復呼吸道健康。 3. 腸胃健康、肚瀉、便秘問題. 紅腰豆含豐富益生元，幫助感染後回復腸道益生菌平衡，能改善便秘及肚瀉，和鞏固免疫力。 黃薑三文魚彩虹炒飯. Kiki指出其實日常亦可根據上述食材，居家製作一款黃薑三文魚彩虹炒飯，讓家人可大快朵頤之餘，還可調理身體： 材料（2人份）： 三文魚160克、雞蛋1隻.
2021年3月17日 · 無綫經典穿越劇《尋秦記》電影版，於昨晨發布首個預告片，故事以嬴政一統六國後的19年作藍本，多位劇中熟悉面孔歸位；兩大主角林峯（嬴政）、古天樂（項少龍）亦分別變中佬及白髮大叔，後者更要攜家眷逃難，預告見到他向徒弟嬴政說︰「你可唔可以放過我一家人？ 」網友等睇這對師徒決裂。 電影版有劇集原班人馬古天樂、林峯、宣萱、郭羨妮等回歸，但飾演奸角連晉的江華則以不欲重複角色為由，未有接拍該片。 預告首個鏡頭是嬴政以殺氣騰騰的眼神登場，劇中當年與家人歸隱田園的項少龍，穿上招牌「戰衣」白T恤現身，嬴政向他說︰「邊個唔信我，本王就殺邊個。
2021年10月20日 · 發佈時間: 2021/10/20. 廠商會宣布於10月30日至11月7日，在香港葵涌運動場舉辦一連9日的「香港美食嘉年華」，接種至少1劑新冠疫苗人士，每日於下午4時半後免費入場。 因防疫措施現場不設試食，部分展商提供低至1折優惠，包括19.9元的即食「黑椒鹹豬手」。 +1. 原隻即食豬手售$19.9 每日限20隻. 因社會運動及疫情停辦2年的香港美食嘉年華，今年復辦，設近270個攤位，共207個參展商參加。 一豚食品負責人莊小姐表示，暑假參加美食節的銷情勝預期，受消費券帶動有超過20%增長，以100元2隻的即食「黑椒鹹豬手」最受歡迎，故今次續推特別優惠，每日限量20隻，每隻僅售19.9元（原價68元），亦有即開即食的冷盤小吃，售100元三包，料銷情有10至20%增長。
2024年2月13日 · 碳水化合物： 餐盤的1等份比例，建議以非精緻澱粉為主，減少攝取精緻澱粉。. 營養師同時提醒大家，進食順序也同樣重要，建議以「蛋白質>蔬菜類>碳水化合物」為進食順序：. 蛋白質（包含油脂）： 增加飽足感、平穩血糖、幫助消化、份解油脂. 蔬菜類 ...
2023年2月17日 · 對此，不少網民大呼噁心，更形容為「呢隻叫抱臉蟲吧」、「咁似異形」，又有網民指：「白嘅（寄生蟲）見得多，黑成咁真係第一次見」、「蛋白質豐富」、「人類變異形有希望了」。 專家：吸血後身體由白變黑. 對於「異形」寄生蟲的真身，香港海鮮聯合總會主席李彩華接受《晴報》訪問時指，相中的寄生蟲為魚蝨的一種，通常寄居在魚類的鼻孔、魚腮、喉嚨或舌頭等部分，以吸取魚類的血液維生。 當魚蝨未吸血時，身型細小如芝麻，身體呈白色；吸血後身體會「脹卜卜」如豆豉般呈黑色，體內全部均為魚類血液。 而魚類被吸血後，身型會變得瘦削，如被吸乾般「白晒身」。 他又表示，蝨一般經煮熟後便會死亡，雖然一般不會進食，但進食後亦對人體無害。 香港魚類學會會長莊棣華曾接受《晴報》訪問指，水蝨會寄生在魚類身上或口中，以其舌頭皮肉或魚血為食。
