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- 如果你懂得如何放下，釋放你的牛&]，幸福將成為可能。 開示時，我建議人們把他們的牛的名字寫在一張紙上，然後深入觀看它們是否真的對自己的幸福至關重要，不然他們應學會釋放自己的牛。 你有一個關於自己如何才能快樂的想法，然後困在這個想法裡。 這個想法是一頭牛，一頭很大的牛。
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2021年2月3日 · 2021年2月03日. 一行禪師開示 / 釋放我們心中的牛. 什麼是我們在新的一年的幸福的基本要素? 摘錄自一行禪師2006年7月28日在梅村的開示. 新的一年，是我們與自己重新開始並放下那些對我們不再有用的東西的最佳時間。 受佛陀故事的啟發，我們有時把「放下」稱為「釋放我們的牛」。 這周，我們願你能有一些時間來考慮，你有哪些「牛」可以放下。 我們都有很多牛需要放下。 圖：釋真孝德月. 今年，當我在荷蘭帶領禪營、在比利時主持正念日時，得知我們的佛法老師卡爾·施米德（Karl Schmied）在德國去世了。 他是位很好的佛法老師。 起初，他修行藏傳佛教，當他參加Thay在德國舉辦的禪營時，很喜歡，所以繼續和我們一起學習和修行。 他幫助組織了許多Thay和梅村僧團在德國的禪營。
放下心中的牛 | Plum Village. 本書輯錄了一行禪師在法國梅村，以及在香港的禪修營中的開示。 禪悅為食，禪修能為我們帶來喜悅、平安和幸福，是我們每天所需的食糧。 梅村的修習以「現法樂住」為基礎，快樂地安住於當下一刻。 禪修並不是苦工，也不是對未來的虛幻承諾，而是生活中的每一刻，刷牙、洗臉、吃早餐、駕車、由車站走到辦公室……都是禪修的時刻。 每一個呼吸、每一個步伐都是快樂的修習。 書中說的是日常生活中的苦與樂，以及如何轉化痛苦為喜樂。 只須幾個呼吸，你已能感到平靜安樂。 給自己一個機會吧，把佛學應用到日常生活當中，為自己和身邊的人帶來轉化和療癒。 由這一刻開始，微笑，自在。 覺知到當下一刻，是幸福的時刻。 Publisher: 知出版社. ISBN: 9789881930422.
2015年11月17日 · 一行禪師答： 可能你們很多人沒聽過「放牛」的故事。 有一天，佛陀和弟子在森林裡修習，他們在用午飯，一位農夫匆匆走過，見到佛陀便問：「請問你們有沒有見到我的牛？ 」佛陀問：「什麼牛？ 」「我所有的牛之中有六隻，早上跑掉了。 我種植的三畝芝麻，今年又全給昆蟲吃掉。 我失去了我所有的東西。 」佛陀回答：「親愛的朋友，我沒有見到你的牛，或許你到另一邊找吧！ 」農夫離開後，佛陀微笑對眾比丘說：「親愛的比丘，你們是多麼幸福，你們沒有牛可以失去。 有時候，我們擁有很多，也渴望得到更多，以為這些東西對自己很重要，以為沒有這些東西就不可能幸福。 但當我們深入觀察，可能會發現它們其實是幸福的障礙。 我們心中這些幸福的條件——名譽、地位、財富、學位……推著我們不斷奔跑，以為幸福只在未來。
這些觀念就是我們的“牛”。如果你懂得放下，把“牛”釋放，幸福就可能出現。編者註：一行禪師是當今世界最具影響力的宗教人士之一，他通曉越、英、法及中文，著作達100多種，代表作有《與生命相約》、《愛的正念》、《蘋果禪》等。
2021年5月2日 · 放下心中的牛～一行禪師. 終於這本書《放下心中的牛》，有心人Paco帶到瀞書窩送給我們。 讓一行禪師主題書櫃有代表作。 （能記得掌櫃說過關於一本書的故事，又有緣遇見這本書，再買下，並親自送到瀞書窩，實在感動） 並寫下《輕井澤書腰》：「直到不得不放下的時候」 有一天，佛陀和弟子在森林修習，有農夫匆匆走過，問佛陀：「有沒有見過我的牛？ 佛陀反問：「甚麼牛？ 「我擁有的6隻牛跑掉了，種植3英畝的芝麻給昆蟲吃掉了，我失去我的所有。 佛陀說：「我沒有見過你的牛，或許到另一邊去找吧！ 農夫走後，佛陀對眾弟子微笑說：「你們是多麼幸福，沒有牛可以失去。 《放下心中的牛》是一行禪師早年的絕版書。 流亡海外並長居法國梅村多年，晚年返回16歲出家的地方：越南順化歸原寺。
放下心中的牛 (第七版) - 香港書城網上書店 Hong Kong Book City. 原價: HK$75.00. 現售: HK$71.25 節省: HK$3.75. 購買此書 10本或以上 9折, 60本或以上 8折. 抱歉! 此商品已售罄, 不能訂購. 如此商品日後有貨, 請通知我, 我的電郵/用戶名稱是： 商品簡介. 本書輯錄了一行禪師在法國梅村，以及在香港的禪修營中的開示。 禪悅為食，禪修能為我們帶來喜悅、平安和幸福，是我們每天所需的食糧。 梅村的修習以「現法樂住」為基礎，快樂地安住於當下一刻。 禪修並不是苦工，也不是對未來的虛幻承諾，而是生活中的每一刻，刷牙、洗臉、吃早餐、駕車、由車站走到辦公室……都是禪修的時刻。 每一個呼吸、每一個步伐都是快樂的修習。
放下心中的牛-一行禅师-微信读书. 一行禅师. 本書輯錄了一行禪師在法國梅村，以及在香港的禪修營中的開示。 禪悅為食，禪修能為我們帶來喜悅、平安和幸福，是我們每天所需的食糧。 梅村的修習以「現法樂住」為基礎， 快樂地安住於當下一刻。 禪修並不是苦工，也不是對未來的虛幻承諾，而是生活中的每一刻，刷牙、洗臉、吃早餐、駕車、由車站走到辦公室…… 都是禪修的時刻。 每一個呼吸、每一個步伐都是快樂的修習。 書中並沒有高深的理論或深奧的哲理，說的是日常生活中的苦與樂，以及如何轉化痛苦為喜樂。 只須幾個呼吸，你已能感到平靜安樂。 給自己一個機會吧，把佛學應用到日常生活當中，為自己和身邊的人帶來轉化和療癒。 由這一刻開始，微笑，自在。 覺知到當下一刻，是幸福的時刻。
