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1. www.sc.com › hk › zh其他服務表格及文件下載中心 – 渣打銀行香港 - Standard ...

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   2 天前 · 其他服務表格及文件下載中心 – 渣打銀行香港. 此超連結可連接至由第三方於互聯網上編載和經營之其他網站。. 第三方乃非渣打銀行（香港）有限公司及其他渣打集團成員（合稱「本行」）所擁有、控制或相關之單位，亦與本行無任何關係。. 此超連結只為 ...

2. www.sc.com › hk › zh優先理財「360º全⾯賞」（「亞洲萬⾥通」） – 渣打銀 ...

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   2022年6月1日 · 為免存疑，若客戶於月內之每日平均總結餘低於HK$1,000,000，該月則不能獲享「360°全面賞」 (「亞洲萬里通」)。. 持有渣打「優先理財」信用卡主卡之「優先理財」客戶可選擇透過「360º全面賞」賺取積分或里數，惟亦須視乎有關信用卡之適用性而定。. 渣打國泰 ...

3. www.sc.com › hk › bank-with-usOnline Banking Services – Standard Chartered HK

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   Standard Chartered Digital Banking and Automated Banking provides 24-hour banking services to take care of your financial needs, like cheque deposit and more.

4. 其他人也問了

   禪的修行方法有哪些?

   • 禪的修行方法，原則上不出乎調飲食、調睡眠、調身、調息和調心等五要素，而以後三者更重要，目的是為調理身心，關鍵則在不能離開氣息而談身心的健康和統一。 在坐前和坐後也需要有運動及按摩做輔助。 我們的身心若要健康，必須動與靜並重兼顧。 運動及按摩是為使血液循環通暢、氣脈運行活潑、肌肉和神經鬆弛，才能使身體舒適，即所謂氣和而後心平。 若身體缺少運動，生理機能便易於老化和感染病痛，運動使生理機能，由緊張而鬆弛，能夠得到更多的營養補給及休息的機會。 禪者的運動，講求心念集中，氣息和順。 禪者的運動本身，就是修行禪定的方法之一。 所以我們對調身的方法，是要運動與打坐並重的。

   第一篇 禪修方法指導 - 禪修入門方法_聖嚴法師教禪坐 聖嚴法師著

   book853.com/show.aspx?page=3&&id=67&cid=170

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   禪定要幾分鐘?

   • 妙禪師父慈悲提醒弟子，禪定一定要能入定，但入定不在於坐的時間長，在於要靜觀法眼輪，雜念浮起來讓它飄走，也等於雜念跟弟子沒有關係。 禪定時若弟子的意識在思維，與 師父佛心印心的效果會差很多。 禪定的功夫不在於時間長，若30分鐘沒有入定，1小時、2小時也不會入定。 禪定30分鐘，不是30分鐘一到，入定了就要下座，而是從禪定開始就要放鬆，不要強力控制頭腦意識；越是強力控制，負面意識越會出來，等於自己對抗自己。 師父比喻，好比 師父在禪堂裡看弟子，只是觀著而沒有動念，沒有要找哪一個人，只是很自在的看著。 如此一來，禪定就會非常快入定；而能入定的弟子，要保持這樣的狀態，到某個程度就會入到深定。

   佛教如來宗禪行週報

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   禪定一定要分兩坐嗎?

   • 妙禪師父慈悲開示，如果每次禪定的時間不長，一定要分兩坐。 而且禪定一定要進入「清淨」！ 不管第一坐的時間是較長或較短，下座後頭腦意識千萬不要主觀地運作，盡量從第一坐的入定狀態（每個人入定的程度不一樣），直接進入第二坐。 師父教導弟子，第一坐禪定如果腳痠、腳麻，下座後可以站起來，或者坐著將兩腳伸出去，不要用力、輕輕地按摩，在痠痛麻的地方輕輕地揉，然後就直接進入第二坐禪定，一合十，一禮佛，一樣觀 師父住位，接著越短時間進入入定越好。 當弟子入定達到相當的程度，這個時候非常關鍵、非常重要，也就是進入深定的狀態，才能夠不斷突破。 妙禪師父慈悲開示，當第一坐禪定圓滿，確定要第二坐禪定前，一定要保持頭腦意識心的清淨，不要想東想西。 當開始進入第二坐禪定，就要能入定。

   佛教如來宗禪行週報

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   為什麼要學習禪修?

   • 學習禪修以後，他發現自己更能控制情緒，管理心中各種幽微的思慮。 打坐時，各種紛亂意念從爭先恐後湧起，到逐漸沉澱、復歸平靜的過程，彷彿一種最深層的自我觀照，讓人學習專注，也更瞭解思考的路徑，找到痛苦的盲點。

   打禪修，清出心中垃圾 - Cheers快樂工作人

   www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5024586

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5. www.sc.com › hk › zh渣打銀行香港

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6. www.sc.com › hk › zh「亞洲萬里通」定期存款 | 儲蓄賺取里數優惠 | Asia Miles定期 ...

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7. www.sc.com › hk › zhWealth Saver 戶口： 「優先理財」/優先私人理財客戶專享高息存 ...

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   2023年10月3日 · 支援中心. 開立Wealth Saver戶口，只須維持每日平均總結餘要求，即享高息活期存款年利率優惠，並可隨時存入新資金或提取資金，財富增值更靈活。.

8. www.sc.com › hk › zh轉賬及轉帳限額 – 渣打銀行香港 - Standard Chartered

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   2022年8月4日 · 轉賬至第三者賬戶前，您需新增收款人賬戶。. 成功新增收款人賬戶後，您可經網上理財或SC Mobile應用程式進行轉賬。. 選擇支賬戶口再輸入轉賬總額。. 然後按「下一步」繼續，並跟據指示完成轉賬。. 你亦可透過設定轉賬日期及安排重複轉賬功能設立預設轉賬 ...