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1. www.moneyhero.com.hk › zh › page【東亞信用卡優惠2024】本月最新優惠大集合（5月更新） - MoneyHero

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   2024年5月2日 · 東亞信用卡經常有 演唱會 優先訂票服務，包括 五月天演唱會 、 容祖兒演唱會 、 鄭秀文演唱會 、 張敬軒演唱會 及 Super Junior演唱會，申請定一張隨時買到演唱會優先預訂門票，東亞銀行i-Titanium卡及東亞銀行 World Mastercard卡經MoneyHero申請更有額外獎賞。. 五月天 ...

2. www.moneyhero.com.hk › zh › banking-account活期存款利率比較2024｜最新銀行港元活期存款優惠及利息 - MoneyHero

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   5 天前 · 恒生銀行活期存款｜「活」用恒生存款高達4.3%. 恒生銀行 4月起推出「活」用恒生存款服務，即日起至2024年6月30日，特選客戶存入特定金額的港元、人民幣及美元新資金至儲蓄或往來戶口，可享高達4.3%活期存款年利率。. 如恒生客戶於2024年4月至6月期間任何1個月 ...

3. 其他人也問了

   禪的修行方法有哪些?

   • 禪的修行方法，原則上不出乎調飲食、調睡眠、調身、調息和調心等五要素，而以後三者更重要，目的是為調理身心，關鍵則在不能離開氣息而談身心的健康和統一。 在坐前和坐後也需要有運動及按摩做輔助。 我們的身心若要健康，必須動與靜並重兼顧。 運動及按摩是為使血液循環通暢、氣脈運行活潑、肌肉和神經鬆弛，才能使身體舒適，即所謂氣和而後心平。 若身體缺少運動，生理機能便易於老化和感染病痛，運動使生理機能，由緊張而鬆弛，能夠得到更多的營養補給及休息的機會。 禪者的運動，講求心念集中，氣息和順。 禪者的運動本身，就是修行禪定的方法之一。 所以我們對調身的方法，是要運動與打坐並重的。

   第一篇 禪修方法指導 - 禪修入門方法_聖嚴法師教禪坐 聖嚴法師著

   book853.com/show.aspx?page=3&&id=67&cid=170

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   禪與飲茶的「一行物」是什麼?

   • 在禪與飲茶在日本不斷演進的過程中，一種獨特的文學形式也逐漸形成――那就是茶室「床之間」所掛的禪語「一行物」。 這些茶掛上的禪語不過一行，甚至僅有一字，或出自古詩、佛經、禪宗公案，或僅是蘊含精神境界與哲理的漢字，既為飲茶或靜坐創造適合的氛圍，也道出沉思的要點，引人意識每個瞬間都是獨一無二，都該被重視及細細品味。

   博客來-茶禪一味：禪與飲茶的藝術，安然度日的哲學

   www.books.com.tw/products/0010895730

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   禪定一定要分兩坐嗎?

   • 妙禪師父慈悲開示，如果每次禪定的時間不長，一定要分兩坐。 而且禪定一定要進入「清淨」！ 不管第一坐的時間是較長或較短，下座後頭腦意識千萬不要主觀地運作，盡量從第一坐的入定狀態（每個人入定的程度不一樣），直接進入第二坐。 師父教導弟子，第一坐禪定如果腳痠、腳麻，下座後可以站起來，或者坐著將兩腳伸出去，不要用力、輕輕地按摩，在痠痛麻的地方輕輕地揉，然後就直接進入第二坐禪定，一合十，一禮佛，一樣觀 師父住位，接著越短時間進入入定越好。 當弟子入定達到相當的程度，這個時候非常關鍵、非常重要，也就是進入深定的狀態，才能夠不斷突破。 妙禪師父慈悲開示，當第一坐禪定圓滿，確定要第二坐禪定前，一定要保持頭腦意識心的清淨，不要想東想西。 當開始進入第二坐禪定，就要能入定。

   佛教如來宗禪行週報

   www.rulai.org/weekly

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   禪定要幾分鐘?

   • 妙禪師父慈悲提醒弟子，禪定一定要能入定，但入定不在於坐的時間長，在於要靜觀法眼輪，雜念浮起來讓它飄走，也等於雜念跟弟子沒有關係。 禪定時若弟子的意識在思維，與 師父佛心印心的效果會差很多。 禪定的功夫不在於時間長，若30分鐘沒有入定，1小時、2小時也不會入定。 禪定30分鐘，不是30分鐘一到，入定了就要下座，而是從禪定開始就要放鬆，不要強力控制頭腦意識；越是強力控制，負面意識越會出來，等於自己對抗自己。 師父比喻，好比 師父在禪堂裡看弟子，只是觀著而沒有動念，沒有要找哪一個人，只是很自在的看著。 如此一來，禪定就會非常快入定；而能入定的弟子，要保持這樣的狀態，到某個程度就會入到深定。

   佛教如來宗禪行週報

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4. www.moneyhero.com.hk › zh › page【Citibank信用卡優惠2024】每月最新優惠大集合（5月更新） - ...

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   2024年5月2日 · Citibank信用卡不時與商戶合作，主要提供旅遊、網購、飲食簽賬優惠；Citi信用卡亦會提供演唱會優先訂票優惠、戲院優惠及交稅優惠！MoneyHero將整合Citi信用卡的獨家、每月限時及全年優惠，一文睇盡所有精選Citibank信用卡最新優惠！ （2024年5月更新 ）