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2024年2月28日 · 天灸是指「針灸」嗎？天灸怎麼做？天灸可治療甚麼疾病？選擇做天灸治療時需要注意些甚麼？為甚麼天灸有人效果好有人效果差？甚麼是「加強伏」？有何作用？有需要做嗎？天灸要連續做三年才有效嗎？關於天灸療法的9問9答，為你解開三伏天灸迷思。
2023年7月22日 · 「三伏天」是一年中陽氣最旺盛的三天，是治療虛寒疾病的最佳時機；而「三九天」則是一年中寒氣最重的三天，此時陰極陽生，「三九天灸」亦可視作「三伏天灸」的補充和延續，以加強三伏天灸的治療功效 3 。 根據各大中醫診所的資訊，2024年的天灸日期如下 4 ： 「三伏天灸」日期： 初伏：2024年7月15日. 中伏：2024年7月25日. 末伏：2024年8月14日. 加強灸：2024年8月24日. 「三九天灸」日期： 初九：2024年12月21日. 二九：2024年12月30日.
三伏天灸可改善以下症狀： 呼吸系統疾病如哮喘、慢性支氣管炎、鼻敏感、慢性咳嗽、氣管敏感、體虛易感. 腸胃疾病如胃痛、腸易激綜合症、小兒消化不良、厭食等. 痛症如頸、肩、腰、下肢關節疼痛等. 婦科病如痛經、經行泄瀉等. 保健需求如畏寒、四肢冰冷等. 每年於三伏天及三九天進行貼敷，建議連續做3-5年，以達到最佳療效。 . 三伏天灸不適合甚麼人？ 以下人士均不適合進行天灸： 咽喉腫痛. 感染性疾病如肺炎. 不明原因發燒. 嚴重皮膚過敏史. 嚴重濕疹. 嚴重皮膚破損. 感冒發作期. 重度糖尿病. 癌症未癒. 嚴重心肺疾病. 孕婦. 2歲內嬰兒. . 療程後反應. 一般來說，貼灸位置於三伏天灸後會出現以下反應： 泛紅. 輕微觸痛感.
2020年具体时间如下： 初伏：7月16日-7月25日. 中伏：7月26日-8月14日. 末伏：8月15日-8月24日. 初伏10天，中伏20天，末伏10天，2020年三伏天一共40天。 但我们在做三伏灸的时候，一般会提前做伏前灸，三伏后再做加强灸，实际的三伏灸天数应该在60天左右。 三、这些人一定要做三伏灸. 百病生于寒，而寒的根本在于阳虚。 盛世多阳虚，阳虚多寒湿，寒湿多痰瘀，痰淤多肿瘤。 如今的社会，又有多少人肯定自己不虚、不寒、不湿、不淤、不郁？ 加班熬夜，阴阳具伤； 贪凉冷食，饮食过度，最伤脾阳； 久坐不动，伤肝伤肾； 贪食甘腻，滋生痰湿； 压力大，气不畅血不行； 以上种种，是现代人最真实的写照。
三伏天灸是在夏季小暑後的三至四個特定日子在穴位敷貼中藥，產生溫熱效果；三九則在冬至起的三個九天進行治療。 天灸適合鼻敏感、消化不良及痛經患者。 天灸紓緩鼻敏感. 病人分享. 李小姐：天灸很有效。 過往每年都有鼻敏感，每當天氣轉冷時容易咳嗽，並維持咳嗽數星期；此外，吃冰冷食物亦容易誘發咳。 自從接受天灸治療後，冬天咳嗽情況明顯減少，感冒次數亦減少。 但天灸除了改善氣管敏感有效外，又能否治療其他疾病？ 答：可以。 天灸能減緩虛寒體質表現的慢性泄瀉、痛經、易感冒等症狀。 黎先生：這裡的天灸並沒有產生副作用不適，效果比預期好。 接受天灸治療後,看病也少了。 2024年三伏天貼藥日期: 初伏:2024年7月15日. 中伏:2024年7月25日. 末伏:2024年8月14日.
三伏灸是在三伏天时进行天灸治病的方法，是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。 早在清朝初期张璐的《张氏医通》中即有夏日“三伏”中，用白芥子涂法防止哮喘复发的记载。 三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。 具体做法是，通过利用全年中阳气最盛的三伏天，根据所要预防的疾病，在对应穴位贴上中药，以达到灸治的效果。 三伏灸的时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏。 “三伏”是指三个农历节日，古医书载，伏日必是庚，庚属金，与肺相配，祖国医学认为，寒来暑往，时序变迁，对人体关系至大，《内经》提出，“春夏养阳”可以预防冬天疾病的发生，哮喘、过敏性鼻炎和体质虚弱易感冒者等都属于肺经范围的疾病。 中文名. 三伏灸. 就诊科室. 中医科. 治病原理. 冬病夏治.
三伏天艾灸疗法（三伏灸）依据中医学“天人相应”“冬病夏治”“春夏养阳”等理论，以经络腧穴理论为基础，通过对经络腧穴的进行温热刺激，起到温经通络、散寒祛湿（温肾散寒，健脾祛湿）的作用。 三伏灸既可以除去刚刚感受的寒湿之邪，也可以去除体内久伏的寒湿之邪，从而改善体质，恢复健康。 欧阳修《灼艾帖》 以往的三伏灸，多用来冬病夏治。 当下三伏灸，则偏于夏病夏治。 也就是夏季感受的寒湿之邪，及时的通过艾灸消除。 比如被空调吹得感冒、咳嗽、头痛、鼻炎、肩周炎各类关节炎，或者池冰镇饮料瓜果导致的腹部凉、拉肚子、痛经等（包含非常多疾病，不一一列举了）。 当然对于常年阳虚体寒的人，夏季也可以用三伏灸调理。 先申明一个观点：艾灸不是天越热越好，也就是说三伏灸的效果不一定比其他时间艾灸效果好。
