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中國香港三項鐵人總會(鐵人會)成立於1984年，是香港唯一統籌三項鐵人、陸上兩項鐵人、水陸兩項鐵人及其他同類型活動之法定機構。 中國香港三項鐵人總會辦公室位於銅鑼灣奧運大樓，共有七名全職職員，負責日常總會事務，向執行委員會報告。
中國香港三項鐵人總會 (鐵人會)成立於1984年，是香港唯一統籌三項鐵人、陸上兩項鐵人、水陸兩項鐵人及其他同類型活動之法定機構。 中國香港三項鐵人總會辦公室位於銅鑼灣奧運大樓，共有七名全職職員，負責日常總會事務，向執行委員會報告。 本會為亞洲三項鐵人（AT）及國際三項鐵人 (WT)之會員，該兩個組織分別負責於亞洲地區及世界各地處理鐵人運動事宜。 同時，本會亦是中國香港體育協會暨奧林匹克委員會 (SF & OC)的屬會之一。 近年來香港三項鐵人運動員在國際比賽中成績有目共睹，已成為香港體育學院重點發展項目之一，本會亦同時接受香港體育學院、康樂文化事務署 (康文署)及各商業機構的贊助。 中國香港三項鐵人總會的角色與責任.
首頁 賽事資訊 賽事活動報名表. 2024年水陸兩項鐵人聯賽1 2024年5月26日 大埔海濱長廊 250-350 詳情 2024年水陸兩項鐵人聯賽2 2024年6月16日 黃金泳灘 250-350 詳情 2024年香港校際水陸兩項鐵人錦標賽1 2024年6月30日 香港體育學院 詳情 2024年水陸兩項鐵人聯賽3 2024年7月7日 ...
三項鐵人（英文：triathlon，三項全能），又稱為鐵人三項，其他簡稱包括「鐵人賽」或「三鐵」。 三項鐵人是由三項運動組成的比賽，分別是游泳、單車 (自行車)及長跑，運動員需要按順序連續完成三個項目，每項運動之間會在「轉項區」 (transition area)更換或取用運動裝備 (衣服/鞋/單車)，在「轉項區」停留的時間，會計算在比賽時間之內。 此項運動最特別有 (刺激)的地方，便是運動員只擅長其中一、兩項運動，並不一定在比賽佔有優勢。 此外，相對其他運動，三項鐵人要求運動員有更強的體能和耐力，以確保每個階段都能夠順利完成。 三項鐵人是在2000年成為 (悉尼)奧運會開始，正式成為比賽項目。 三項鐵人簡介 (英文版) 三項鐵人比賽.
世界鐵人公司的鐵人三項運動賽事具有很高的影響力和知名度，令「鐵人三項」成為了三項全能的代名詞。 歷史 [ 編輯] 根據前鐵人冠軍、三項全能運動史學家和作者， 斯科特·廷利 （英語：Scott Tinley） 的考證，關於鐵人三項運動的起源， 法國 在20年代至30年代間所舉行一場比賽稱為「三項運動」（Les trois sports）、「靈動者競賽」（La Course des Débrouillards）和「多面手競賽」（La course des Touche à Tout）的比賽。 現在，這場比賽每年在法國 茹安維爾勒蓬 舉行。 在1920年法國報紙「 L´Auto 」報導一場被稱為「 Les trois sports 」的比賽，比賽包括有3公里跑步、12公里腳踏車和橫越 馬恩河 。
全面三項鐵人訓練，課程內容包括：游水、單車、跑步. 水 陸 兩 項. 鐵人 水陸兩項 ，是一項結合了跑步和游泳的多項目比賽. 陸 上 兩 項. 鐵人 陸上兩項 ，集中訓練陸上項目：單車與跑步. 單 項 訓 練. 深入練習單一項目，專注訓練三鐵中的其中一項. 三項鐵人訓練. Iron Will: Heart and Soul. 小 鐵 人 訓 練. Iron Kids:Fun & Excitement. 想成為三項鐵人? 首要 下定決心. 成為三項鐵人?不論兒童或成人，首要下定決心，挑戰自己。 參加三項鐵人賽?不論有經驗或無經驗，只要有決心及毅力。 游泳池練習游泳. 單車公園練習. 運動場練跑步. 沙灘練習游泳. 公路練習單車. 有路，就可以跑. 了解更多. 即時查詢. 三項鐵人訓練.
鐵人三項的項目: 游泳、單車及跑步. 三项全能 （英語： triathlon ，源自 古希臘語 词根“ τρι ” (三) 与“ ἆθλον ” (竞赛)），又称为 鐵人三項 ，簡稱 鐵人賽 或 三鐵 ，是由三項 運動 組成的比賽。 現代比賽由 游泳 、 自行車 、 長跑 三個項目組成，運動員需要按顺序連續完成三個運動項目，轉換項目時更換衣服和鞋的時間亦計算在比賽時間內。 因此，若運動員只擅長其中一項，並不代表比賽佔有優勢。 運動員進行比賽前需要適當地鍛煉體能和耐力，以確保每個階段都能夠順利完成。 三项全能在中文世界里更广泛地称为「铁人三项」 [1] 。
2024年3月22日 · 三項鐵人世界盃首設香港站，這個奧運積分賽共吸引過百名來自 38 個國家及地區的頂尖運動員參加，其中包括現世界排名 15、杭州亞運金牌的日本選手尼拿賢治（Kenji Nener）、東京奧運混合接力銀牌、來自美國 Kevin Mcdowell；女子組方面亦有東京奧運個人銅牌、混合接力銀牌美國代表 Katie Zaferes，以及久休復出、來自英國的里約奧運個人賽銅牌得主Vicky Holland，可謂星光熠熠。 香港則派出伍泰龍﹑曾祥星﹑余承謙﹑Robin Elg及女將彭詩雅主場出擊，其中伍泰龍和彭詩雅為杭州亞運混合接力銅牌得主。 各國三鐵好手已經全數抵港，為賽事作最後準備。 關鍵字. 奧運. |. 三項鐵人. |. 香港隊. 英超Fever：車路士輸到傻咗 今夏打包莫迪歷卻奧斯.
鐵人三項 又稱「三鐵」相信大部分朋友都清楚是一項由 游泳、自行車、跑步所結合的運動，但究竟該怎麼完成？ 距離又有多遠？ 相信就是許多朋友不清楚的了，今天這篇文章就來帶大家快速了解鐵人三項吧！ 文章目錄. 鐵人三項 怎麼玩？ 計時方式？ 常見的競賽距離. 鐵人賽季與熱門賽事. 其他類型的鐵人三項運動. 該怎麼開始我的第一場鐵人賽？ 留言區. 鐵人三項 怎麼玩？ 計時方式？ 常見的競賽距離. 鐵人賽季與熱門賽事. 其他類型的鐵人三項運動. 該怎麼開始我的第一場鐵人賽？ 留言區. 鐵人三項 怎麼玩？ 計時方式？ 鐵人賽是要連續完成三項運動嗎？ 中間可以休息嗎？ 上面兩個問題是筆者身邊朋友聽到鐵人三項最長提問的問題，今天就來簡單的帶大家認識一下這個令人熱血沸騰的迷人運動吧！ 鐵人三項 怎麼進行？
1 天前 · 本篇文章將教你，如何在以下四步驟中有效率地建立起個人的三鐵訓練方針： 除了文字的論述外，部分內容將以影片實作的方式分享，閱讀過程中也建議你將手邊的設備喚醒、打開APP，一邊讀一邊操作。第一步：建立三項鐵人的訓練認知；第二步：善用Garmin Connect及Tacx應用程式制定訓練課表與安排 ...
