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2021年12月26日 · 疫情前航班往來頻繁，常聽到的經濟艙症候群，指旅行中長時間坐着不動，腿部深層靜脈可能會積聚血塊，脫落後經右心房心室流往肺動脈，造成脈動脈血管栓塞，也屬於心血管疾病一種。 本港最常見的心血管疾病是高血壓，緊隨其後是冠心病與腦中風。 「冠心病是心臟血管栓塞或嚴重收窄導致心臟病發，腦中風是腦血管收窄或栓塞，這兩個情況大家會擔心些，但高血壓則考慮得較少，因患高血壓者眾，根據2015年一項相關普查，本港人口罹患高血壓高達3成，由於高血壓大多無即時生命危險，所以大眾往往掉以輕心。 【訓練正確睡眠習慣可減低患抑鬱症機會 睡不着應起床活動： 按此 】 4成病人兩年內復發或需進行手術.
2019年4月24日 · 想知道自己是否正面對沉重壓力，有潛在壓力病，不妨用1分鐘時間回答以下來自「香港心理衛生會」的自我測試問題，分數愈高，反映精神壓力偏高。 【計分方法：從未發生 0分，間中發生 1分，經常發生 2分】 請回想一下自己在過去一個月內有否出現以下情況： 1. 覺得手上工作太多，無法應付。 2. 覺得時間不夠用，所以要分秒必爭。 例如過馬路時衝紅燈，走路和說話的節奏很快速。 3. 覺得沒有時間消遣，終日記掛著工作。 4. 遇到挫敗時很易發脾氣。 5. 擔心別人對自己工作表現的評價。 6. 覺得上司和家人都不欣賞自己。 7. 擔心自己的經濟狀況。 8. 有頭痛／胃痛／背痛的毛病，難於治愈。 9. 需要借煙酒、藥物、零食等抑制不安的情緒。 10. 需要借助安眠藥去協助入睡。 11.
2019年6月10日 · 有公司醫保，就代表有足夠醫療保障？ 如果醫療保額不足每年一百萬，可能無法應付例如標靶藥、免疫針等龐大醫療費用。（詳情可以參閱：【醫療保險】六大醫保要點你要知）在此情況下如果想保障大型疾病，應該再額外選購醫療保險。
2023年10月27日 · 危疾是港人面對的重大健康挑戰，其中癌症、心臟病和中風是三大常見的危疾。 根據宏利《 2022年個人保險賠償報告 》，癌症、心臟疾病和腦血管疾病位列該年度危疾賠償的頭三位，共佔危疾賠償個案總數的 92%。 醫院管理局的統計數據顯示，癌症病例數目呈現持續上升的趨勢，與十年前相比，癌症的整體新症宗數飆升近三成，按年增幅為 2.6%*；而根據政府統計處的數據，心臟疾病及中風亦呈上升趨勢**。 多重保障 助患者應對復發風險. 如不幸患上危疾，即使康復後也有機會面對復發的風險，特別是香港市民最關注的癌症^。 以大腸癌第三期為例，手術後的復發率高達 50%，而心臟病及中風的復發率亦達 25%#。
2021年11月25日 · 博客. 發布時間： 2021/11/25 18:40. 分享：. 【人壽保險】唔係想買就買到！. 受保人病歷對投保壽險有何影響？. 很多人有美麗誤會，以為人壽保險不保事項少，隨時都可以成功投保。. 事實上，不保事項少並不等於核保過程寬鬆，尤其隨着年齡增長，身體 ...
2022年10月20日 · 在日常生活中，工作不順、人際關係和財政問題等都會令人感到有壓力，嚴重者可能出現焦慮、抑鬱和疲勞等狀況，但這些症狀並不是創傷後遺症。 香港中文大學精神科學系成立的香港健康情緒中心設計了五條問題，幫助情緒受困擾的人作初步測試。 自我測試不能代替專業臨床評估，如果測試結果顯示可能患上創傷後遺症，或懷疑自己患病，應向醫生或臨床心理學家求助。 假如症狀持續，如何治療？ 研究顯示，心理和藥物治療均有效治療創傷後遺症。 主要治療方法包括： 1.認知行為治療. 透過傾談令患者明白自己的思考模式如何導致創傷後遺症及令症狀惡化，並糾正一些較極端的想法，從而改善患者的日常行為和情緒控制。 2.小組治療. 邀請有相同或類似創傷經歷的人作分享，令患者更容易敞開心扉，談論自己所遭遇的事件。 3.藥物治療.
2021年11月13日 · 惟有時免疫系統失調，會錯誤地對本身的組織出現一些免疫反應，導致過敏現象，好像會流鼻水、皮膚紅腫發炎、蕁麻疹（俗稱風癩）甚至血管水腫等。 張智良指出，食物敏感存在遺傳因素，但現在很多小朋友有食物過敏，也不能單憑遺傳一個高危因素解釋所有成因，原因可以是環境因素、小時候的營養攝取等。 過敏食物逐個數. 最常見的致敏原有雞蛋、花生、牛奶、海產、小麥類、豆類、果仁類及水果，皆屬日常食物。 張智良指香港法例上食物標籤需列上的常見致敏食物，以上大部分有包含其中，海產更會細分甲殼類（蝦、蟹和龍蝦等）、介貝類（如蠔、蜆和扇貝）。 易致敏的尚有麩質，他說香港人較少有麩質過敏，水果致敏也不多，僅極少數人會對奇異果或菠蘿等過敏。 外出用膳挑戰大.
