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2024年2月13日 · 氣管敏感特徵. 氣管敏感的症狀就是經常感到喉嚨痕癢，每當吸入冷空氣時就咳個不停，尤其夜間咳嗽情況嚴重。 轉季更會加劇病情，還會出現氣速，咳嗽多為乾咳冇痰，鼻水較稀而色澤透明。 盡快求診避免病情惡化. 有些人更會畏寒怕冷以及手腳冰冷，建議如有咳嗽及喉嚨痕癢等症狀，應盡快求醫，持續咳嗽有機會演變為氣管敏感，所以愈早治療氣管敏感，便能愈早治理病情，避免病情惡化。 Rakuten Travel 限時優惠：初夏SALE，日本酒店折上折. 超過 2 千間酒店高達 5 折優惠. 會員額外 8 折. 逢星期一快閃額外 6 折. 優惠至5月24日. 立即預訂. 優惠數量有限，受條款及細則約束·資料由客戶提供. （圖片來源：Shutterstock） 中醫解構 坊間對氣管敏感的謬誤. 謬誤1.
2024年3月31日 · 香港人生活壓力大，生活節奏急速，令到身體容易出現中醫提及的肝鬱情況。 精神經常處於緊張狀態、不開心、生氣或經常處於高壓環境下工作，都容易出現肝鬱的情況。 肝鬱容易導致血液停滯，從而演變成多種病症，例如子宮肌瘤。 子宮肌瘤成因3. 多肉少菜的飲食習慣. 不少人的飲食習慣屬多肉少菜，有研究發現，喜歡吃肉的人士，患子宮肌瘤的風險比素食人士高，主要原因是過量攝入動物脂肪。 子宮肌瘤成因4. 少做運動 經常久坐不動. 不少OL經常在辦公室久坐不動，加上平時沒有做運動的習慣，所以血液容易停滯，造成血瘀的情況。 血液未能有效排出，亦是導致子宮肌瘤的原因。 子宮肌瘤成因5. 常喝凍飲. 不少人士喜歡喝凍飲，但原來多喝凍飲或吃生冷食物，都會令寒氣進入身體，容易令子宮變弱，容易形成瘀血。
2023年5月31日 · 簡單來說，因為周圍的氣溫高，身體未能即時調節體溫，令體內的水分及鹽分比例失去平衡，引起頭痛、肌肉痛等症狀，就叫做「中暑」（日文稱為「熱中症」）。 而中暑的成因，有2大因素：環境及身體的狀況。 中暑的「環境」成因. 氣溫及濕度高. 風力弱. 太陽光線猛烈. 中暑的「身體狀況」 做劇烈運動，令體內產生大量熱能. 身體未能適應過熱的溫度. 過度疲勞、睡眠不足或生病等等，身體狀態不佳. （圖片來源：illustAC） 最容易中暑的地方. 戶外地方. 公園、海灘、泳池、運動場. 室內. 停車場、車廂內、大廈的頂層. 屋企. 浴室、廁所、睡房等空氣不流通的地方. 泳池同樣容易中暑（圖片來源：Facebook@ViuTv） 輕度中暑症狀＋中暑急救方法. 輕度中暑症狀1. 頭暈目眩、臉頰變紅發熱.
2020年7月14日 · 1.發燒. 新冠肺炎病徵第一大是發燒，基本上有87.9%患者都會發高燒，發燒會高於38度以上，甚至11.4%人會發冷。 發高燒有可能是感染了新冠病毒。 （圖片來源：unsplash） 2.乾咳. 乾咳是第二大徵兆，約有67.7%患者都會出現，從而會引發起呼吸困難及咳出黃綠色的濃痰，咳痰的患者比例佔33.4%。 一日無間斷地咳嗽。 （圖片來源：unsplash） 3.經常感到疲勞. 根據世衛的標準，疲勞是新冠肺炎第三大徵兆，38.1%患者會出現。 但對經常忙於工作的香港人是很難發現，惟有好好聆聽身體，是否比以往更加疲勞，睡足了一天也不能復元？ 如是，可以感受下疲累中是否帶點異常的肌肉酸痛？ 病毒會令人更加疲累。 （圖片來源：unsplash） 4.身體感到疼痛及肌肉酸痛.
2016年8月2日 · 旅行中，以為自己中了六合彩，大買特買 ； 旅行後，為了省錢去下一個旅行 ，減少大吃大喝是常識吧！ 05) 旅行中心情永遠最好！ 旅行中，只需要想今天去哪玩明天吃甚麼，心情好靚 ； 旅行後，回到現實，完全不想工作，心情煩悶到極點！
2022年4月27日 · 註冊中醫師彭明慧稱，「風癩」即是「風疹」，又稱為「蕁麻疹」或「癮疹」，是一種常見的皮膚過敏反應的疾病。 病因源自「邪之所湊，其氣必虛」，簡單來講，即是外在環境誘因，加上身體健康狀態欠佳下，易受影響而顯露於皮膚上。 當中又分為 5 大類「風癩」： 風癩成因1. 急性「風癩/風疹」 大量的蛋白質進入身體，可能會誘發急性「風癩/風疹」 。 （圖片來源：新傳媒資料室） 風癩成因2. 寒冷型「風癩/風疹」 風癩成因3. 膽鹼能性「風癩/風疹」 風癩成因4. 丘疹狀「風癩/風疹」 風癩成因5. 壓力性「風癩/風疹」 「風癩/風疹」個案. 「『風癩/風疹』一發病就好痕，成個背脊浮現一笪笪紅痕，明知愈抓愈嚴重，但就係忍唔到手。 以為沖熱水涼會止痕，初時真係變舒服，但過一陣就仲痕，最嚴重時，真係試過想跳樓。
2024年3月31日 · 1. 梨（燥咳） 可以配合百合、梨來煲糖水，但盡量低糖，太多糖會惹痰。 建議在家自己煲最健康，以少許冰糖代替砂糖，比較滋潤，因燥咳多數痰少咽乾，滋潤的湯水會潤喉化痰，幫助痰液排出而減輕咳嗽。 （圖片來源：新傳媒資料室） 2. 西洋菜（風熱、熱咳） 風熱的人可多吃西洋菜，有清熱潤肺、化痰止咳的功效。 （圖片來源：新傳媒資料室） 可發揮創意，用西洋菜做餡，摻入豬肉包餃子。 （圖片來源：新傳媒資料室） 煲湯時，可配瘦肉等較清潤的食材。 3. 白蘿蔔（風熱、熱咳） 白蘿蔔跟西洋菜一樣，適合風熱的人食用。 （圖片來源：新傳媒資料室） 4. 紫蘇葉、生薑（風寒、寒咳） 紫蘇葉、生薑均屬溫性，對於風寒的人來說有疏風作用，紫蘇葉可以熱水焗來喝。 （圖片來源：新傳媒資料室） 生薑則可用來沖薑茶或煲水喝。
