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2022年7月12日 · 即使常做運動，又有控制飲食，但體重仍然高企不下？可能是壓力過大造成！有營養師表示，若長期壓力過大，會影響生理機制，導致食慾增加、體脂堆積等，繼而造成「壓力肥」。她建議大家可多攝取6類營養素，有助穩定情
足底筋膜炎常見於需要久站的人士，因足底筋膜長期受壓，易致發炎，痛症治療可分三個階段，情況輕微者有些簡單動作可紓緩，有需要的話可能需要進一步治療。 久站人士最常見 到底甚麼原因導致足底劇痛？
2019年6月26日 · 港聞. 發佈時間: 2019/06/26. 如果你提重物或站立時，感覺腹股溝有下墜感或突感疼痛，有機會患上小腸氣。 專科醫生表示，經常健身、吸煙、長者都是高危人士，但因症狀不明顯，亦無藥物可以根治，一旦拖延手術治療，有機會導致腸壞死，面臨生命危險。 小腸氣即「疝氣」，患者站立時腹部微隆，躺平時痛楚及腫塊則消失。 外科專科醫生李燿基解釋，小腸氣起因分為先天及後天，先天常發於嬰兒期，當胎兒在母體發育時，腹腔與腹股溝的管道未關閉所致；後天主要是肌肉變弱，或腹腔內壓力加大導致腹壁空隙出現，若體內器官或組織跌出腹壁進入空隙，便會形成。 症狀不明顯. 他續說，先天性的腹股溝疝，嬰兒可在成長期1至2歲施手術，一般開1厘米小切囗或進行微創腹腔鏡手術，以疝用針綫封閉。
2019年3月12日 · 話說上星期四忙到飛起，但一想到晚上有「隱秘」飯局，可以一嘗人皆讚譽的古法粵菜，煩躁心情已稍為紓緩。. 微涼夜雨中，獨自走過了長長的黃泥涌道，找到隱藏於舊樓中自成一閣的「天一閣」，有效unwind了繃緊的情緒，兼有種尋寶的趣味。. 是夜40 ...
2018年11月26日 · 浸浴4大要點. 橫濱市立大學共同研究的醫學碩士石田雅彥就指，適當的浸浴能加速血液循環，令精神得到放鬆，紓緩壓力，有研究指出適量浸浴能有助改善抑鬱症，同時，他亦提到浸浴時有4點需特別留意的。 1) 高齡人士特別是患心血管疾病、心肺機能較弱以患呼吸系統疾病的長者，最好根據健康狀況，加上以下因素，慎重考慮決定浸浴與否，包括浸浴的溫度、時間、泉水的質量等，如有發燒等不適則不宜浸浴了。 2) 皮膚較敏人士當皮膚較弱或有皮炎等皮膚問題時，浸浴的水質及溫度有機會對皮膚產生不利影響，甚至有機會令皮膚問題惡化，建議浸浴前諮詢一下醫生的專業意見。 3) 不少日本人於浸泡溫泉時都會飲用溫泉和礦泉水，但需留意當中的成分以及存在細菌，故有可能會影響身體，需多加注意，若真的飲用溫泉水後，亦建議不應飲酒。
2019年5月31日 · 冷氣機耗電量於家居電器中數一數二，想在炎炎夏日中以最慳電方法帶來最大涼快效果，實在令不少家庭主婦大傷腦筋。有見及此，家居裝修雜務專家「裝修佬」傳授大家冷氣慳電保養重點以及選購冷氣小貼士。 溫度要適宜
2021年5月31日 · 一名男子從高處墮下，繼而壓毀扶手電梯玻璃，當場昏迷被送往明愛醫院搶救。 警方表示正調查事主身份及輕生原因。 事發於昨午4時許，一名男子突然在商場內的高處墮下，壓毀一條扶手電
