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2020年11月26日 · 建議初學者先進行肩寬掌上壓作訓練，因為難度較低及會較容易掌握，每星期可以進行3次掌上壓訓練，每次3組，每組15-20次，每組完成後可以休息1-2分鐘。當可以輕鬆完成時，可以嘗試窄距掌上壓或寬距掌上壓進行訓練。
2023年2月23日 · 三酸甘油脂過高對身體有甚麼影響？ 三酸甘油脂過高可能會導致動脈硬化或動脈壁增厚，從而增加 中風 和心臟病的風險。 除此之外，極高的三酸甘油脂水平也會引起胰腺急性炎症（胰腺炎）、中央肥胖、代謝綜合症、 高血壓 、高血糖和異常膽固醇水平。
2022年10月12日 · X 光是常見的身體檢查方法之一，其中肺部 X 光就被稱為「照肺」。何謂照肺？到底肺部 X 光檢查的原理和內容包含什麼？遇到什麼情況應該盡快去進行檢查？肺部 X 光片又應該怎樣解讀？Bowtie 醫療團隊綜合了最全面的資料，為大家整合了有關內容，一文就能看懂！
2022年10月10日 · 不少病人入院之後，可能都需要吊鹽水。吊鹽水在內地被稱為打點滴，是透過靜脈注射藥物入人體之內。到底病人在甚麼情況之下會需要吊鹽水？吊鹽水有甚麼作用及副作用？吊鹽水後又有甚麼需要注意？Bowtie醫療團隊已經為你整理好所需資訊！
2021年2月19日 · 類固醇是一種常用的藥物，用於控制炎症和治療各種疾病。它適用於什麼疾病？又有什麼副作用？患者能否自行停藥？Bowtie 資訊團隊與大家詳細了解不同種類的類固醇，認識其效果及副作用，以及服用時的注意事項！
2023年10月19日 · 氨氯地平是什麼？ 氨氯地平(Amlodipine)是一種口服藥物，屬於鈣離子通道阻斷劑，是治療高血壓和冠狀動脈疾病的藥物，能夠使血管放鬆及舒張，使血液能在血管內順暢地流通，以達到降血壓的目的；氨氯地平也被用來預防心絞痛，能夠提升運動能力並降低心絞痛發作頻率。
2023年11月23日 · 長新冠（Long COVID）是什麼？新冠後遺症有什麼症狀？誰會患上新冠後遺症？長新冠在新冠肺炎康復者中有多常見？長新冠的診斷方法 長新冠的治療方法 中醫針對新冠肺炎後遺症的建議 營養師針對新冠肺炎後遺症的建議 預防新冠肺炎後遺症 與長新冠有關的常見問題
