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什麼是上壓下壓?
收縮壓跟舒張壓差多少?
高血壓併發症怎麼辦?
高血壓第一期是什麼?
2023年4月14日 · 高血壓是導致腦、心血管疾病最重要的成因，根據衛生署調查，香港15歲至84歲人口當中，患有高血壓比率約27%，而且高血壓一般沒有症狀，患者往往出現併發症後才知道。 人們經常討論的「上壓」及「下壓」，究竟哪一個比較重要? 按圖了解「上壓還是下壓重要？ 」：： + 6. 「上壓」即收縮壓，代表心臟收縮泵血時加諸血管壁的壓力；「下壓」即舒張壓，代表兩下心跳之間心臟放鬆時血管壁所承受的壓力。 很多人關心血壓中的「上壓」還是「下壓」較重要，台灣心臟科醫生謝安民在社交平台發文表示，若一定要作出選擇，「上壓」可能較重要。 而最新研究指出，「脈壓差」（上壓減去下壓）更能預測病人心血管病的發病和死亡率，因為「脈壓差」數值代表血管硬化程度。 「脈壓差」宜在30至40之間.
2019年10月24日 · 收縮壓介在120到130 mm Hg之間算是血壓略高，可稱為「高血壓前期」。「高血壓第一期」是收縮壓介在130到139 mm Hg，或舒張壓介在80到89 mm Hg。「高血壓第二期」是收縮壓超過140 mm Hg，或舒張壓超過90 mm Hg。
2022年12月14日 · 高血壓是十分常見的健康問題，除了由醫生診斷患上高血壓外，日常在家量血壓，又應如何評估自己血壓是否正常呢? 根據 國際高血壓學會2020 公布的資料，成人不分男女的血壓指標： （按圖 👇👇👇）： + 4. 由此可見，如你的血壓上壓在130或以上，下壓85或以上，就要開始注意了！ 2）血壓幾高要食藥？ 高血壓1期的患者（上壓140-159/ 下壓90-99），心臟科專科醫生陳麒尹指，如其心血管疾病風險低，一般會先要求在生活上作出改變，例如控制鈉攝取量，為期3至6個月。 如血壓仍然沒有改善，則或會用藥物控制，當中以50至80歲的患者較多。 至於，高血壓2期的患者（上壓160或以上/ 下壓100或以上），則需要馬上服降血壓藥物，控制血壓。
2021年5月4日 · 台灣敏盛醫院研究副院長江坤俊指出，一般量血壓時，兩隻手的血壓數值會有點不同，且通常右手會比左手高，如果兩手差距在10mmHg以內是可以接受的，但若兩手血壓差距超過10mmHg以上，動脈可能就開始有硬化的風險；而根據外國研究統計，如果兩手血壓相差超過15mmHg以上，將來中風機率可能會提升近5％。 相關文章：高血壓｜左右手上壓唔同增中風機會60%！ 3大原因相差幾多要就醫？ 👇👇👇. + 7. 收縮壓、舒張壓差距： 超過60小心血管彈性不佳. 除了注意兩手的差距，江坤俊提醒，還要比較單手的收縮壓和舒張壓的差距，也就是脈壓差（收縮壓減舒張壓）。 他解釋，一般收縮壓與舒張壓的差距約20-30mmHg，若差距超過60mmHg以上，小心代表你血管彈性不佳，未來得到動脈硬化和中風的機率恐會增加。
2024年2月18日 · 像是日常生活中鹽分、酒精、飲食攝取、抽煙、肥胖等因素都與高血壓有關，另外香港、台灣民眾平時未必都有定時量血壓習慣，通常都是到醫院才趕快量，據統計民眾到醫院內測量血壓，平均多15-20毫米汞柱，不準確的血壓測量也會讓治療成效受到影響。 相關文章：運動｜缺乏運動容易引發6大健康危害 高血壓糖尿病癌症找上門 👇👇👇. + 10. 另外，林柏霖提醒：「高血壓多數都是後天造成，但若低於40歲以下的年輕族群血壓就很高，要留意是否為次發型高血壓，可能是內分泌或是其他疾病所造成。 」若血壓始終無法控制必須與醫師討論合適的降血壓方式。
2023年12月26日 · 台灣國泰綜合醫院心臟內科主治醫師陳玠宇指出，正常人血壓收縮壓應小於120毫米汞柱，且舒張壓應小於80毫米汞柱（兩者皆須達標）。 陳玠宇補充，若民眾在診間量測收縮壓超過140毫米汞柱，或舒張壓超過90毫米汞柱，只要有其中一項數值超過，即為高血壓；介於中間者則稱作血壓偏高或高血壓前期。 不靠食藥都可以降血壓的15個方法（按圖 👇👇👇）： + 41. 相關文章：【高血壓】益生菌、午睡助降血壓 食藥以外血壓自然降的15個方法. 破解謠言！ 年紀愈大，更不能放寬血壓標準. 另外，坊間也有一個說法，造成許多長輩誤解，以為年紀愈大，血壓控制就可以愈寬鬆沒關係。 陳玠宇回答，年紀較大的老人家，更應該嚴格地進行血壓控制。
2022年2月11日 · 台灣大樹藥局歐宗融藥師解釋初期的高血壓通常沒有症狀，少部分的人可能會出現頭痛、頭暈、疲倦、冒汗、心悸、面色潮紅等症狀，通常到有器官功能受損才會被察覺，此時可能已經造成器官功能不可逆的傷害，也因此高血壓被稱為「無形殺手」，除了嚴重時造成的症狀以外，高血壓若放任不治療或控制不良，急症的併發率會增加5-7%，如急性心肌梗塞、急性心臟衰竭、高血壓腦病、腦出血等。 飲食「6少6多」遠離血壓高（點擊下圖看清！ 👇👇👇） + 6. 相關文章：高血壓｜看到「這組數字」要做血壓日記？ 6多6少飲食習慣防高血壓.
