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1. 其他人也問了

   什麼是壓力因應?

   • 林純文(民 85) 壓力因應是指遭遇困擾或壓力事件時,個人內在認知與情緒及行為上所做的努力。 吳宗立(民 85) 是指一種處理壓力的過程,個體運用各種策略,經由認知評估去處理壓力事件。 黃義良(民 88) 是指個體為了符合目前環境的壓力要求,主動修改其心理認知或變遷其具體行為,藉使其壓力結構得以產生質的改變與量的消滅之心理歷程。 江坤鋕(民 90) 因應是個體藉由認知與行為的處理方式,以減輕個體內外在所面臨的壓力方式。 鄭百芬(民 92) 個人在面對威脅與挑戰時,藉由認知與行為的處理模式,來控制超乎個體內外在所能負荷之要求的一種過程。 資料來源:研究者參酌文獻自行整理。 工作壓力定義 因應是個人在行動上和內心上的努力以處理環境和內在的要求或衝突,而這些要求或衝突適足以對個人資源構成負荷的。

   第二章 文獻探討 - ntnu.edu.tw

   rportal.lib.ntnu.edu.tw/bitstream/20.500.12235/98843/2/n059270140502.pdf

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   高壓和低壓的區別是什麼?

   • 高壓正常人一般在90--140之間。 低壓正常人在60--90之間， 高壓是舒張壓，也就是心臟膨脹時候的壓力；低壓是收縮壓，也就是心臟收縮時候的壓力， 血壓高壓高，而低壓又很低，這是因脈壓差增大的結果。

   高壓高 低壓低的原因-健康樹

   www.jktree.com/disease/article/99cb.html

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   壓力會影響身體嗎?

   • 根據克里夫蘭醫學中心，內科醫師Richard Lang博士說，「壓力並不一定會導致某些狀況發生，但是會使身體的症狀惡化，當身體症狀惡化時，它們可能反過會增加一個人的壓力，從而導致惡性循環發生。 ●壓力如何影響身體？ 小心破壞七個地方 壓力可能會對身體產生一些負面的影響，以下為壓力對身體的負面影響： 1.肌肉和關節 壓力可能會導致肌肉疼痛、緊繃酸痛，以及痙攣性疼痛。 它可能導致關節炎，纖維肌痛和其他症狀症狀。 根據美國心理學會（APA），當遇到壓力時，肌肉就會完全繃緊，壓力消失時，肌肉將釋放壓力。 2.心肺功能 當身體承受過多壓力影響生活，身體會釋放激素，促使心跳加快，激素皮質醇可能會使心臟和肺部疾病惡化，包括心臟病，心律異常，高血壓，中風和哮喘，還會導致呼吸急促和呼吸急促等肺部疾病。

   壓力對身體影響 比你想像大得多！7狀況顯示健康紅燈 - 健康 - 中時新 …

   www.chinatimes.com/realtimenews/20210306000898-260418

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   氣壓高低是什麼意思?

   • 因此，氣壓高時為天氣晴朗的天氣，氣壓低為陰雨天氣；在天氣的觀測中，氣壓佔有很重要的地位。 一般而言，氣壓較高的地方區稱為高氣壓，較低的地區稱為低氣壓。 氣壓的高低也與空氣密度有關，密度越大，氣壓就高，小則氣壓低。

   風的行形成與氣壓

   163.28.10.78/content/primary/nature/ph_hs/overview/g3/h211-1.htm

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2. hk.on.cc › hk › bkn兒童高血壓易被忽略 醫生指臨床有8歲男童患高血壓及糖尿病 - ...

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   2022年6月26日 · 很多人患有高血壓卻不自知，就兒童或青少年而言，若重複量度的收縮壓(上壓)或舒張壓(下壓)的度數相等或高於同年齡、高度和性別人士的血壓的第95百分位數，則表示患有高血壓。

3. hk.on.cc › hk › bknDr.東：飲酒可致高血壓 日飲3杯血壓上升風險增51% - on.cc東網

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   2020年5月16日 · 研究發現，減少飲酒或戒酒可大大改善血壓水平，如每日飲3杯酒的人，減少飲酒或戒酒後，其收縮壓（上壓）平均降低1.18mmHg，舒張壓（下壓）可降低1.09mmHg。至於每日飲多過6杯酒的人，減少飲酒量一半，上壓平均可降低5.50mmHg，下壓降低3

4. hk.on.cc › hk › bknDr.東：喝水能助降血壓 宜日飲至少2升 - on.cc東網

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   2021年8月21日 · Tweet. 1/4. 飲水不但可幫助人體排毒，更有助降低血壓。. 家庭醫學專科醫生朱偉星解釋，飲水與控制血壓息息相關，因水分可降低血液濃度，減輕腎臟負擔，而人類一日會自然流失約1.2至1.5升水分，建議市民每日飲用最少2升水。. 朱偉星指，腎是其中一個 ...

5. hk.on.cc › hk › bknDr.東：高血壓患者排汗後血液變稠 易心臟病注意溫差飲水 - on.cc東網

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   2020年8月8日 · 除了溫差之外，陳醫生指，長期病患者如心臟病、糖尿病等三高病人，長期服用藥物或影響心臟泵血功能與血管膨脹速度，他們或較一般人難散熱，嚴重會出現中暑。他指，理想的血壓應維持於上壓120，下壓80。

6. hk.on.cc › hk › bknDr.東：高血壓糖尿高危 蛋白尿腎防衰竭 - on.cc東網

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   2021年8月17日 · 腎科專科醫生譚雋熹表示，高血壓、糖尿病是港人常見患有的慢性病，高血壓會影響腎功能，譚解釋指，腎小球即是一堆微小的血管，而腎小球是負責造尿，當血壓高時，腎臟就是受當其衝的器官，因而或會造成蛋白尿。

7. hk.on.cc › hk › bkn合湛高鐵環評報告徵意見 採用時速350公里方案｜即時新聞｜兩岸｜ ...

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   2024年5月14日 · 湛江市發展和改革局、北海市交通運輸局分別在政府官網發布《新建合浦至湛江鐵路（調整）環境影響報告書徵求意見稿公示》，周日至下周五（12至24日）公開徵求與該建設項目環境影響有關的意見。徵求意見稿披露，合湛鐵路自2008年納入《中長期鐵路網規劃（2008年調整）》至今，共研究了時速200 ...

8. hk.on.cc › hk › bkn專員籲上載臨床藥物化驗資料至健康戶口 供私家醫生跟進病情｜即 ...

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   2 天前 · 專員籲上載臨床藥物化驗資料至健康戶口 供私家醫生跟進病情. 香港時間. 05月11日 (六) 10:56. Tweet. 彭建議可考慮臨床資料、藥物運用及化驗資料等上載至平台。. 本年起市民使用政府健康服務將陸續需要登記開設醫健通戶口，基層醫療健康專員彭飛舟今早 (11日)在 ...