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1. 其他人也問了

   什麼是壓力因應?

   • 林純文(民 85) 壓力因應是指遭遇困擾或壓力事件時,個人內在認知與情緒及行為上所做的努力。 吳宗立(民 85) 是指一種處理壓力的過程,個體運用各種策略,經由認知評估去處理壓力事件。 黃義良(民 88) 是指個體為了符合目前環境的壓力要求,主動修改其心理認知或變遷其具體行為,藉使其壓力結構得以產生質的改變與量的消滅之心理歷程。 江坤鋕(民 90) 因應是個體藉由認知與行為的處理方式,以減輕個體內外在所面臨的壓力方式。 鄭百芬(民 92) 個人在面對威脅與挑戰時,藉由認知與行為的處理模式,來控制超乎個體內外在所能負荷之要求的一種過程。 資料來源:研究者參酌文獻自行整理。 工作壓力定義 因應是個人在行動上和內心上的努力以處理環境和內在的要求或衝突,而這些要求或衝突適足以對個人資源構成負荷的。

   第二章 文獻探討 - ntnu.edu.tw

   rportal.lib.ntnu.edu.tw/bitstream/20.500.12235/98843/2/n059270140502.pdf

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   高壓和低壓的區別是什麼?

   • 高壓正常人一般在90--140之間。 低壓正常人在60--90之間， 高壓是舒張壓，也就是心臟膨脹時候的壓力；低壓是收縮壓，也就是心臟收縮時候的壓力， 血壓高壓高，而低壓又很低，這是因脈壓差增大的結果。

   高壓高 低壓低的原因-健康樹

   www.jktree.com/disease/article/99cb.html

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   壓力會影響身體嗎?

   • 根據克里夫蘭醫學中心，內科醫師Richard Lang博士說，「壓力並不一定會導致某些狀況發生，但是會使身體的症狀惡化，當身體症狀惡化時，它們可能反過會增加一個人的壓力，從而導致惡性循環發生。 ●壓力如何影響身體？ 小心破壞七個地方 壓力可能會對身體產生一些負面的影響，以下為壓力對身體的負面影響： 1.肌肉和關節 壓力可能會導致肌肉疼痛、緊繃酸痛，以及痙攣性疼痛。 它可能導致關節炎，纖維肌痛和其他症狀症狀。 根據美國心理學會（APA），當遇到壓力時，肌肉就會完全繃緊，壓力消失時，肌肉將釋放壓力。 2.心肺功能 當身體承受過多壓力影響生活，身體會釋放激素，促使心跳加快，激素皮質醇可能會使心臟和肺部疾病惡化，包括心臟病，心律異常，高血壓，中風和哮喘，還會導致呼吸急促和呼吸急促等肺部疾病。

   壓力對身體影響 比你想像大得多！7狀況顯示健康紅燈 - 健康 - 中時新 …

   www.chinatimes.com/realtimenews/20210306000898-260418

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   氣壓高低是什麼意思?

   • 因此，氣壓高時為天氣晴朗的天氣，氣壓低為陰雨天氣；在天氣的觀測中，氣壓佔有很重要的地位。 一般而言，氣壓較高的地方區稱為高氣壓，較低的地區稱為低氣壓。 氣壓的高低也與空氣密度有關，密度越大，氣壓就高，小則氣壓低。

   風的行形成與氣壓

   163.28.10.78/content/primary/nature/ph_hs/overview/g3/h211-1.htm

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2. momotravel.tw › shimenarch新北石門景點》石門洞(免門票)│絕美海上拱橋必拍打卡推薦 - 桃桃 ...

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   2020年10月21日 · 新北石門區的海岸著名地標「石門洞」，是高人氣的天然打卡熱點。石門洞的成因為海蝕地形，經年累月的海浪沖刷再加上地殼抬升作用，才形成今日約有10公尺高的自然拱門奇景。 新北石門洞 拍攝分享

3. momotravel.tw › elephant-trunkrock新北瑞芳景點》深澳岬角 象鼻岩(免門票)│佇立在海上的岩石巨象 - ...

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   2019年10月15日 · 沿途可以見到許多大大小小的蕈狀岩，是台灣東北角很具代表性的岩岸景觀。 從停車場走過來，慢慢走大約10分鐘可以抵達象鼻岩，親眼一看真的非常壯觀呀！象鼻岩的成因是海水侵蝕，巨大的岩石經過千萬年來 海水不斷的沖刷，以及海風的吹襲，岩層在差異侵蝕下，才形成了如今我們看到的 ...

4. momotravel.tw › yinyangsea新北瑞芳景點|水湳洞陰陽海觀景台|無敵海景美照這樣拍！ - 桃桃 ...

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   2020年8月26日 · 位於新北瑞芳的「 水湳洞陰陽海 」是眾所皆知的東北角海岸奇景，早期陰陽海成因被誤解為工業廢水汙染，但後來經研究證實此為金瓜石一帶特有的天然地理景觀，非常特別。

5. momotravel.tw › jinguashi-geopark新北瑞芳景點|金瓜石地質公園|必看！本山礦場石頭陣+無敵海景步 ...

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   2020年7月28日 · 位於新北市瑞芳的金瓜石，最為著名的景點莫過於黃金博物館，大多數遊客來到金瓜石也都一定會造訪，從而再向周邊景點延伸探索。其中「金瓜石地質公園」近期也逐漸越來越有人氣，主要原因除了金瓜石地質公園內有規劃非常適合健走的步道環境，另一吸引人的最大原因就是金瓜石地質公園內藏 ...

6. momotravel.tw › greenreef新北石門景點|老梅綠石槽(免門票)－季節限定 北海岸抹茶地毯海岸 ...

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   2024年3月26日 · 其實老梅綠石槽珍貴之處的並非是只有石槽上生長的綠藻，這些歷經千百年歲月才形成的「海蝕溝」地形，石槽本身也是更需要保護的地質奇景。 所以下回大家來到老梅綠石槽遊玩時，也要注意避免踩在石槽上，往後面一點的海灘走去，人潮比較少，綠 ...

7. momotravel.tw › golden-waterfall新北瑞芳景點》金瓜石黃金瀑布(免門票)│公路旁美景 成因卻不太美 ...

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   2020年7月27日 · 本篇先來跟大家介紹當中的「 黃金瀑布 」，相關交通、停車、公車資訊，還有奇妙的 黃金瀑布 成因介紹、景點拍攝分享，趕快來看看吧！ 文章目錄 金瓜石黃金瀑布│交通地址怎麼去?

8. momotravel.tw › yehliu-geopark新北萬里景點|野柳地質公園|女王頭即將消失! 俏皮公主接班? - 桃 ...

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   2020年5月20日 · 2020-05-20. 愛玩台灣, ig打卡景點, 台北. 「 野柳地質公園 」的 女王頭 是個無人不知曉的國家級景點。. 每個人在小學時期一定都在課本上有讀過野柳女王頭的成因與野柳地區獨特的海邊地貌。. 百聞不如一見，來趟「 野柳地質公園 」親身一探野柳女王頭 ...