下壓高食療防治 相關
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搜尋結果
2021年2月5日 · 1. 祛濕重‧赤小豆芡實 紅薏米茶 (有助健美祛濕重，祛濕排毒、健脾、去水腫、補虛理氣、健肺補脾) 2. 解脂肪‧玫瑰 荷葉茶 (瘦身健美必備，有助分解脂肪，輕身排毒、促進腸道健康，改善便秘) 3. 清肝毒‧金銀花 貢菊茶 (主治清熱毒，可淨毒降火、平肝清毒，有助提升免疫力，最適合生活繁忙的都市人) 4. 止眼澀‧決明子枸杞 菊花茶 (有助清潤明目，散風熱、養肝血，適合經常看電子屏幕的都市人) 5. 降三高 ‧ 黑苦蕎絞股藍 玉米鬚茶 (有助降三高、安神、活氧血、清血化濁、健脾、清熱解毒及改善微循環) 6.
2020年10月9日 · 都市人一身同時常分演數個角色，既是學生、兒女、在平行時空下也可能是作為別人的父母和員工，要在各角色之間遊刃有餘，談何容易，甚至是不能完成的任務，難免會思慮過度、食寢無安，最先耗損心和脾兩臟。
2020年9月11日 · 1.平時可以飲合歡花茶、素馨花茶等。 2.可多按摩勞宮、太沖等穴位。 3.盡量保持心情的放鬆。 三、血瘀. 血瘀常常跟寒凝、氣滯伴隨出現。 這類女孩子可能面部有黑斑或色素沉著、唇乾、月經顏色稍暗、有較多血塊，舌頭有瘀斑，舌底靜脈明顯，痛證比較多，平時皮膚總是無緣無故瘀紫，可能會有子宮肌瘤或外傷病史。 血瘀類型的痛經原因有（1）氣滯血瘀，經常壓抑煩悶，心情不暢，氣堵了，血當然就停了。 （2）陽虛受寒，就像把一碗水放到雪櫃裡，在低溫的情況下，水會凝固，血液自然也是如此。 （3）氣虛血瘀，氣的力量不夠，不能推動血的運行，血流慢了，自然容易瘀阻。 舒缓方法： 1.平時可飲用山楂紅糖水、紅花等。
2020年10月4日 · 經過疫情後的9個月，相信而家全港市民愈來愈注意健康。洛神花被譽「植物界紅寶石」能預防「三高」，只要適當煮食，擁有食療效用，亦是一款特別的飲品。《新華本草綱要》：根、種子有利尿、強壯功能。
2022年7月12日 · 康文署8月7日舉行全民運動日2022. 商業. 發布時間： 2022/07/12 13:16. 最後更新： 2022/07/12 15:38. 分享：. 疫情加大了人們的生活壓力，便要找方法減壓。. 康樂及文化事務署（康文署）8月7日舉行「全民運動日2022」，開放多項康體設施予市民免費使用。. 同時 ...
2021年2月19日 · 在治療時，中醫師會根據患者的體質及致病原因，處方不同的中藥，配合針灸治療及骨傷手法等達到活血化瘀、行氣通絡的目的。 常用的穴位有內關穴、大陵穴等，並配合遠端對側小腿穴位陽陵泉，藉由穴位的刺激達到平衡經絡，調整筋膜間的張力，可減輕局部壓迫及炎症反應。 手指麻痺不一定是「腕管綜合症」，亦可能是頸椎病、內分泌失調、代謝異常，或由其他原因造成，大家可以嘗試以下兩個簡單的自我檢測方法： 手腕屈曲擠壓測試： 雙手手腕屈曲 90 度，手背對手背互相擠壓，持續 30秒，觀察是否出現手麻的情形。 手腕內側敲擊測試： 手掌面朝上，輕敲手腕橫紋附近，是否有麻電感。 進行上述兩項測試時，愈容易感到痠麻，便愈有可能是患上「腕管綜合症」了。 預防勝於治療，日常避免手腕不當姿勢，盡量讓手腕維持自然非屈曲的姿勢。
2024年3月26日 · 今日至HOT｜醫生教吃1種菜3個月緩解三高｜7天20厘定存息倒數｜港島東私樓3房480萬沽5年跌價2成. 股市. 發布時間： 2024/03/26 22:08. 最後更新： 2024/03/26 22:20. 分享：. 飲食攻略｜中年男暴飲暴食心臟缺氧 醫生教吃1種菜3個月緩解三高. 開心速遞丨樊亦敏分享30年蛻變 ...
