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2018年8月31日 · 香港浸會大學中醫藥學院. 2018年8月31日. 如血壓只有下壓（舒張壓）高（≥90mmHg），上壓（收縮壓）正常（＜140mmHg），也屬高血壓，又稱單純舒張期高血壓。. 患者以中、青年男性居多，血管的彈性正常，但緊張度則過高，這是由於體內交感神經處於興奮狀態或 ...
2020年9月15日 · September 15, 2020. 血壓只是下壓 (舒張壓)高（≥90mmHg），而上壓（收縮壓）正常（＜140mmHg），也是高血壓一種，又稱單純舒張期高血壓。 這樣的病人以男性中青年居多，血管彈性還不錯，但是緊張度過高，是由於體內交感神經的興奮、張力過高引起體循環周圍血管阻力增加，常常會有精神緊張、情緒焦慮、心率增快、睡眠不佳等。 早期可能無症狀或症狀不明顯，僅僅會在勞累、精神緊張、情緒波動後發生血壓升高，並在休息後恢復正常。 隨著病程延長，血壓明顯的持續升高，逐漸會出現各種症狀。 若不加以干預治療，病情繼續發展，收縮期和舒張期血壓都會升高。
中醫治療高血壓，和一般療法不同的是中醫對待高血壓的看法並不一樣。 很多人把高血壓視為疾病，但正如上邊提及，以現代研究的方式仍然無法得知高血壓的「病因」為何，所以比起「疾病」，高血壓其實更接近一種「病徵」，這和中醫治療疾病的角度不謀而合。 中醫看病，講求的是「辨証論治」，以簡單的方式來說，中醫把所有疾病都分為表、里、寒、熱、虛、實、陰、陽等。 以流感作為簡單的例子，不同病毒引起的流感需要用不同的疫苗或抗生素；但如果以中醫的方式治療，則取決於病人的表現，例如發熱嚴重的是「風熱証」，怕冷明顯的是「風寒証」，即使致病的病毒並非相同，並不一定會影響中藥的效果。 這種治病的方式使中醫在無法確定病因或致病因素時，仍能發揮一定的療效，這就是中醫的特點之一。
2021年11月12日 · 現代中醫不認為可以單純針對「高血壓」這個訊號去做治療，卻可以透過改善相關一組症候群 (例如：眩暈、頭痛、頭重、口渴、便秘)，高血壓也隨之恢復正常，這一組症狀稱之為「證候」。 在台灣地區，18歲以上的高血壓 盛行率達25.82% ，約有508萬人罹患高血壓。 因此 直接在高血壓的人身上 進行經絡檢測 是最直接觀察「原因不明」的方法 。 以下將中醫分類高血壓的類型，結合經絡型態來加以綜合分析。 1. 肝陽上亢、肝腎陰虛、肝風內動. 中醫最常將高血壓與「肝臟」相關連，這個「肝」不是西醫的「肝臟」，所以永遠雞同鴨講。 中醫的「肝」涵蓋肝經、肝臟、相關臟器、自律神經系統、情緒...等等複雜的「肝系臟腑」。
2020年9月15日 · 單純下壓升高也是高血壓，也有心腦血管病的風險，也會嚴重損害患者心腎功能（比如初期無症狀的也往往有尿微量白蛋白排泄明顯增加）。 患者需要儘快改善生活方式，如減重，限鹽，戒煙，緩解精神壓力，解除緊張焦慮的情緒，改善睡眠（避免熬夜）等，同時早期中醫治療介入，運用非藥物中醫療法或中藥調整氣血陰陽之偏倚，可以使經絡臟腑功能回復正常，有助於血壓降低。 中青年往往由於工作緊張繁忙、情志不遂，肝氣不舒；或過食肥甘厚味、多食少動，脾胃積滯，內生濕熱；或性情急躁、肝陽上亢；或起居失常、晝夜顛倒、耗傷肝腎。故中醫病機表現為虛實夾雜，而又以實證為主，多見木鬱土壅, 氣滯血瘀或痰濕阻滯。 輕型高血壓患者首選非藥物中醫療法，例如：太極、氣功，或簡單從放鬆、腹式呼吸入手，也可以採用指壓按摩、針灸、食療等。
血壓分下壓和上壓，下壓在 60 至 85mmHg 之間，上壓 在 90 至 130mmHg 之間，都算正常。 當身體出現了一些問題，導致在正常血壓下，某些組織或器官得不到充份的血液供養，那麼血壓便會自動升高，下壓超過 85mmHg，上壓超過 130mmHg，來加強血液的輸送。 這個時候，血壓升高是迫不得已的，因為血壓不升高，便不夠力把血液輸送到缺血的組織或器官。 因此，所謂高血壓，其實是身體自己救自己的表現。 常用的降壓丸有五種。 鈣拮抗劑、β- 受體阻滯劑和血管緊張素轉換酶抑制劑，是其中三種，它們都是不准血壓升高，但血壓不升高，缺血的組織或器官便會因得不到充份的血液供養而漸漸變得衰弱。 擴張血管劑和利尿劑，是另外兩種。
2023年10月12日 · 2023年11月26日. 4.4. 有些人說上壓高過130為高血壓，有些人則說上壓高過140才是高血壓，到底哪個才對？ 中醫將會詳解高血壓定義及症狀，並會分享中醫的治療及預防方法。 甚麼是高血壓？ 不同的組織對高血壓的定義有所不同，以下將會列出BloodPressureUK及美國心臟學會的對於高血壓的標準。 美國心臟學會定期會整理最新醫學研究並發佈最新的高血壓指引，根據美國心臟學會的最新指引將血壓標準制定如下 1 ： BloodPressureUK標準如下 2 ： 高血壓有哪些症狀？ 高血壓最大機會出現的症狀就是沒有症狀。 但如果出現症狀，以下幾項則較常出現： 頭痛. 頭暈. 呼吸困難. 胸痛. 自覺心跳或不規則心跳. 延伸閱讀. 【高血壓成因】上下壓標準值幾多？ 了解症狀及影響.
2022年6月30日. 陳嘉榮中醫師. 高血壓在香港是最常見的内科疾病之一。 根據政府健康調查結果顯示，患上高血壓病的機會會隨年齡增長上升，在65至84歲的人士中，每二十名就有十三名患有高血壓，可見高血壓的患者隨著人口老化只會有增無減，那怎樣才知道自己是否有高血壓呢？ 部分高血壓患者會因為血壓過高而出現頭暈、頭痛、視物不清、面部潮紅、突發疲倦等症狀，更多的患者則是無明顯症狀，只在身體檢查或就診時偶然發現。 平時血壓正常、偶爾血壓升高就是高血壓病呢？ 固然不是，如果發現上壓持續地處於或高於140 mmHg，或下壓持續地處於或高於90 mmHg，我們方能做出高血壓的診斷。
2020年9月3日 · 【明報專訊】高血壓是指在靜止狀態下，收縮壓高於140mmHg或舒張壓高於90mmHg。 超過九成高血壓沒有明顯成因，稱為原發性高血壓。 高血壓十分普遍，本港15歲或以上人士約兩成七患有高血壓，而75歲以上患高血壓比率超過七成三。 高血壓是中老年人的常見病。 高血壓初起時一般沒有明顯徵狀，或只是出現輕微眩暈、頭疼等非特異性不適，患者可能在體檢時才發現血壓偏高，或到出現併發症才驚覺自己患上高血壓。 所以高血壓常被稱為「無聲殺手」。 高血壓的危害在於可能引起嚴重併發症，如冠心病、心力衰竭、腦卒中、腎臟損害、視網膜病變，以及周邊血管疾病等。 因此對血壓調控，使之長期保持正常水平就顯得格外重要。
香港註冊中醫師吳海燕指，要預防高血壓，首先應該減少高糖及紅肉（牛肉、羊肉及豬肉），以及酒精的攝取。 另外，可採取減鈉飲食，每日約攝取少於1茶匙（5cc）食鹽，並搭配運動促進健康。 如果正服用西藥，可考慮減少含鉀的食品，包括莧菜、川七、紫菜、柿餅、葡萄乾、香蕉、龍眼乾、西柚以及紅棗等。 以下是針對三種常見體質的湯水建議： 氣血虛 – 黃芪紅棗靈芝湯、南瓜排骨湯. 熱底 – 番茄芹菜薯仔湯、 海帶黃豆湯、冬瓜薏米湯、牛蒡玉米須馬蹄湯、羅漢果茶. 寒底 – 鮮淮山竹笙鵪鶉湯、枸杞子杜仲湯、黑豆杜仲茶. （每人體質不同，建議大家飲用前先查詢中醫師，以了解自己的身體情況。 以下是8類有助降血壓的食物： 全穀類：糙米、麥皮、全麥麵條、全麥麵包. 乳製品：低脂乳酪，低脂奶. 堅果：腰果，杏仁.
