搜尋結果
4.耳穴貼壓：選用過敏點、神門、肺、內鼻、腎上腺、氣管、皮質下等穴位，將貼有王不留行籽（一種植物的種子）的膠布貼於所選穴位上，做按壓耳穴的動作來達到治療效果。
1、杏仁. 杏仁是堅果零食的一種，不但味道可口，營養價值也非常的高。 杏仁中所富含的維生素E以及膳食纖維等物質成分，被譽為是天然的「血清清道夫」，可以有效的降低體內膽固醇的含量，並且有效降低心血管疾病的發病率，對於高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化等，起到預防和調理作用。 2、花椰菜. 花椰菜也被多數人稱之為是花菜，其中所富含的蛋白質、維生素以胡蘿蔔素營養成分位居蔬菜之首。 所富含的大量植物化學物質，可以有效的抑制腫瘤細胞的滋生，並且降低膽固醇在血管壁內的沉積，軟化血管，降低膽固醇的含量，有利於心腦血管疾病。 3、燕麥. 常言到「養生先養血管」，對於中老年人來說，燕麥可以有效的軟化血管，降低血管的通透性。
如何發現自己身體缺鉀呢？ 在日常生活中多注意細節， 出現以下四個癥狀就要及時就醫。 一、經常感到疲勞. 雖然一整天都在家裡休息，但是還是感覺疲勞，這種情況就有可能是體內缺乏鉀元素，因為 缺乏鉀元素會導致細胞活性的下降 ，從而引起乏力、腳軟等癥狀，做什麼事都提不起勁。 二、心跳頻率不正常. 具體表現就是心跳過快，或者經常感到心悸、胸悶等等。 因為鉀離子可以抑制我們的心肌細胞活動，如果缺乏鉀離子就導致心肌細胞過於活躍，尤其是本身就患有心血管疾病的人，稍有不慎可能會導致心臟病發作。 三、胃腸道出現問題. 因為鉀離子參與人體內很多活動，包括胃腸道的蠕動，如果鉀元素不足，導致腸胃蠕動變慢，最後就會引起消化不良，具體表現就是腹脹和食慾下降。
從中醫的觀點來看，「這些人天生的體質偏寒，又長期吃生冷食物，體質就越來越冷，體溫只有三十五點多度。 」 陽氣就是體溫養成每天量體溫的習慣 根據全世界研究免疫系統的報告，體溫降一度，免疫度就降百分之四十。 樓中亮在作博士研究時發現，「體溫跟陽氣可以畫上等號，這就是為何臨終前體溫一直下降。 體溫越高，免疫功能越好。 體溫每增加一度，免疫功能就增加五到六倍，代謝功能就增加百分之十五。 身體健不健康，陽氣是關鍵。 一個人死氣沉沉，他的體溫一定很低。 」樓中亮提到，自從市面倡導喝精力湯以來，他的診所就多了至少五千個女性案例，有的不到三十歲就停經，甚至有些小女生，喜歡吃冰、喝冷飲，十七、八歲就停經，這些女性的體溫大都是三十五點六或三十五點七度，明明是寒性體質，還吃生冷食物。
中醫師周宗翰表示，通常每個人的月經量多寡，會根據每人體質不同而略有增減，如果月經常常來的不順滴滴答答的拖很久，或是來1-2天就突然結束了，其中一個原因就是子宮內膜太薄，這點恐影響懷孕。 因為正常情況下，子宮內膜必須提供胚胎良好著床環境，倘若子宮內膜太薄，則無法達成此功能，因此不利於懷孕，其餘的包括卵巢功能不足，或是服用口服賀爾蒙避孕藥，或者因長期骨盆腔發炎造成子宮沾黏，經血不易排出都是原因。 如果是月經滴滴答答拖很久，一直有排不乾淨的感覺，最有可能的就是身體的內分泌系統不穩定，導致內分泌不穩定可能是因為吃藥（消炎藥、抗生素）、吸菸、熬夜、工作壓力、情緒不穩等，都可能影響荷爾蒙，進而改變生理週期。 月經滴滴答答拖很久，一直有排不乾淨的感覺，最有可能的就是身體的內分泌系統不穩定。
中醫角度分析痛風成因 從中醫的觀點來看，痛風是屬於「痹證」、「白虎歷節風」的範疇。尿酸過多可歸於「痰濁」、「濕濁」。病因可分為內因和外因兩個方面。
(健康醫療網／編輯部報導)19歲的黃同學是高三學生，常與母親產生衝突。 某天母親表示女兒在家中2樓跌落至1樓，跌下後意識不清、四肢癱瘓，緊急送醫做電腦斷層，檢查發現頸椎損傷、椎體破裂及脫位，立即進行椎間盤固定術及椎間盤切除術，救回一條寶貴 ...
