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一、半邊身出汗. 如長期只得左或右邊身有汗，另一邊則無，就要留意是否出現經絡閉塞。 譚博士指可能是痰瘀阻塞經絡或血脈，從而封住了一邊身體。 高血壓、膽固醇、血脂或長期病等都有機會是誘發的因素。 而有些人的汗水常於下肢排出，如只在左腳出現，亦要特別小心。 沒出汗的那邊身情況更差，提示有機會中風或截癱。 二、手或腳汗多. 手汗多跟脾胃和肝火有關。 有些人流汗後，衣物會染黃有跡，或汗水帶臭味，均因濕熱所致。 肝管四肢，若緊張致肝火盛，就會出汗。 如有些人考試時會特別多手汗。 皮主肌肉四肢，濕熱就會從四肢肌肉滲出來，以致有汗。
2022年1月4日 · 高血壓並非成年人專利。江蘇一名8歲男童經常莫名地感到頭痛，由於體型偏胖，醫生為其檢查血壓，結果一測就測出上壓150、下壓100，證實屬於高血壓。
2021年11月4日 · 壓力大、思慮過多難入睡，中醫推介一款寧心安神的湯水。 生活壓力大，難入睡，要紓緩壓力也可從飲食入手。 註冊中醫師梁尹倩（Cinci）在 「CheckCheckCin」facebook專頁 表示，部份人平日壓力過大，會夢見工作或學業的事，睡不好連帶影響白天的精神與 ...
2023年10月6日 · 而中醫的優勢是從體質入手，幫助病人控制血壓，把診治焦點放在造成血壓升高的原因上，從而減低高血壓症狀復發的機會。 度身訂造飲食方案 血壓半年迅速改善. 在接受中醫治療的同時，波輝亦在註冊營養師Sharon的建議下進行飲食調控和體重控制，解決高血壓症狀。 他表示：「營養師針對我的工作需要，教了我很多飲食貼士。 例如我經常要應酬飲酒，營養師建議我少喝啤酒，或者以淡啤酒代替；我又經常出外用餐，營養師教我如何選擇較少鹽少油的餐飲，並盡量減少飲食份量及鈉質攝取，從而改善高血壓症狀。 」改變生活和飲食習慣後2個月，血壓明顯有改善，體重亦由218磅降至204磅。 註冊營養師Sharon會為病患制定最合適的飲食方案，再配合中醫針對性治療，雙管齊下可以發揮最大效果。 中央肥胖屬高危一族.
2023年9月13日 · 近日，台灣外科醫生江坤俊在YouTube頻道《健康2.0》拆解關於高血壓的迷思，他指出，高血壓由許多原因造成，如果是內科問題引發的高血壓，用藥改善有機會可以停止服用高血壓藥；若是過度肥胖、遺傳引起的高血壓，則大部分病患確實要一輩子服用高血壓藥。 不過，有極少數的病患透過改善肥胖或生活習慣，有機會逆轉高血壓。 至於高血壓藥吃多是否會傷腎或傷肝，江醫生表示，臨床上，正確服用高血壓藥的病患，即使服藥10、20年，腎功能仍然是正常；但不願意服用高血壓藥的患者，反而會因為血壓過高而造成腎功能受損。 他續指，吃高血壓藥不會讓血管失去彈性，相反，沒控制好高血壓才會讓血管失去彈性。 若血壓長期過高，血管壁承受過大的壓力，久而久之血管壁就會變硬，血壓只會越來越高，甚至容易造成血管壁破裂而出血。
2020年9月23日 · 香港藥劑師工會指出，所有 降血壓藥 物在服用初期，患者如果在躺下或坐下的狀態突然快速站立時，有機會出現頭暈情況，嚴重更可能昏厥。 當患者出現這些症狀時，應先再躺下並靜坐幾分鐘後，才再嘗試站立，避免同樣情況再發生，多數情況下身邊會慢慢習慣，其後不會復發。 同場加映，營養師拆解高納邪惡小食： 點擊圖片放大. 高血壓患者服藥期間飲食宜忌. 在飲食方面，香港藥劑師工會指出，喝酒及咖啡過多均會增加血壓，讓血壓暫時升高，此外攝取大量高鈉高及高脂食物亦會增加心血管負擔，因此患者在這類的飲食上需節制。 因應每名患者病情不同，患者在接受治療時可諮詢藥劑師及其他專業醫科人員有關這類飲食習慣的正確攝取量。
2017年2月3日 · 中醫地位在香港已日漸提高，惟仍予人療效緩慢之感，事事戒口也令人卻步，註冊中醫師譚莉英為此「澄清」： 鼻敏感、頭痛，針灸可以馬上立竿見影，鼻塞加上流鼻涕，只要在迎香、上迎香、印堂及合谷落針，已馬上能止鼻水、通鼻塞。 喝凍飲前先「打底」 那麼戒口？ 又常指女人不可以喝凍飲，是否屬實？ 「正常體溫攝氏36至37度，一杯凍飲約10度，飲下令身體流失能量來消化這杯凍飲，胃黏膜收縮，無疑凍飲對脾胃不好，不限於女士，男士都會。 但你要找到解決辦法去平衡，例如飲凍飲前先飲暖飲或攝取澱粉質『坐熱個胃』，或日常多煲淮山芡實湯，都有健脾胃效果，偶爾飲凍飲也無不可。 胃寒想飲紅豆冰又如何？ 這更簡單，先用兩片乾薑泡茶，飲下才喝紅豆冰便可以了。
