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2018年1月4日 · 以下是名中医以按摩方法针对一些疾病所写的救命歌，经常按一按、揉一揉，对健康有莫大助益！ 降压歌 高血压 病不可怕，三个穴位搞定它；太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
2020年4月29日 · 下肢動脈擁堵會出現這種症狀。 下肢血管缺血時，行走時可能腿部疼痛，休息後可緩解，再次行走疼痛又出現，醫學術語稱為「間歇性跛行」。 如果下肢動脈擁堵，治療不及時，會導致組織壞死，後果嚴重。 尤其是糖尿病患者下肢病變的可能性更高，要引起注意。 6、下肢不對稱水腫. 這種症狀多出現在長期臥床、久坐不動、脫水、腫瘤患者身上，是下肢深靜脈血栓。
2017年6月3日 · 中醫 對此別有見解，想要瞭解壽命長短，不妨來看看長壽的面相以及如何保養這些長壽部位。 身體 7部位看壽命長短. 老中醫們通過長期大量的實驗總結，找出了一些規律性的特點，即能過面部的特點預示看是否能長壽。 以下七部位可以幫我們看出 壽命 長短哦。 1、眉毛. 眉毛被稱為保壽宮，可見它與人的生命有關係。 《神相全編》中說道「眉毛長垂，高壽無疑」。 就是說眉毛高長而眉尾下垂的人高壽無疑。 2、頭骨. 枕骨在腦後正中偏下的部位，由於睡覺時，它首先接觸枕頭，所以叫枕骨。 這個骨頭要連肉而起，不能過於孤零零地獨露在外，腦後的枕骨豐滿的人長壽。 3、耳朵. 耳朵與腎臟有著密切的關係，而腎能力的強弱又直接影響到壽命的長短。
2021年4月22日 · 傳統 中醫 基礎博大精深，從預防、食療、按摩……為健康的身體打地基，「治未病」，舒緩疾病症狀，對症下藥。 《 黃帝內經 》總結，關於 五臟 、 五行 種種，以下詳細介紹給你。 1、 五行. 意義：中醫基礎理論，一定要記住。 表現： 心 屬火、肺屬金、肝屬木、脾屬土、腎屬水。 2、五味所入. 意義：五種味道歸臟的偏好之分、主次之分、先後之分，能指導正確使用藥療和食養（所謂投其所好）。 表現：酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、鹹入 腎 。 3、五氣所病. 意義：反推過來確定生病的部位，指導治療。 表現：心為噯氣、肺為咳嗽、肝為多言、脾為吞酸、腎為呵欠和噴嚏。 4、五惡. 意義：反過來理解就是對其最為傷害的因素，指導研究 五臟 的病因。 表現：心惡熱、肺惡寒、肝惡風、脾惡濕、腎惡燥。 5、五臟化液.
2022年9月1日 · 啤酒肚或鲔鱼肚都是 心绞痛 高危险群的标志，如果男性的腰围超过36吋，女性超过32吋，就意味着肚子里的油脂太多，内脏的脂肪含量太高，将引发体内胰岛素阻抗性升高，容易产生代谢异常，包括空腹血糖上升、血压和血脂升高等，日后必有心脏病的后患。 根据研究，每周吃肉次数从3～6次减少到1～2次，可以减少心肌梗塞再发率70%，因此吃素对防止心肌梗塞的再发有很大的帮助。 一般而言，玉米油、花生油等复合不饱和脂肪酸反而会增加低密度胆固醇的代谢，相较之下，单一不饱和脂肪酸，如葵花油、橄榄油为较佳的选择。 中医 有“肥人多痰湿”的说法。 肥胖的人，常疲倦、头晕、胃胀、咳嗽痰多、食欲不振，胸闷胸痛在躺平时更难过，早上起床，舌头总有一层白白的舌苔，抽血检查往往血脂肪偏高，临床上可以导痰汤来化其痰浊。
2020年7月13日 · 氣虛 ，中醫指由於元氣不足引起的一系列病理變化及證候：身體 虛弱 、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、 頭暈 、動則汗出、語聲低微、 畏寒怕冷 等。 氣虛多因先天不足、營養不良、久病未癒、大手術後及疲勞過度導致。 氣虛體質的表現. 1、臉色沒光澤 體力差. 氣虛的人面色一般白白的、沒有光澤，動輒自汗、氣喘。 氣足的人爬個七八層樓梯沒什麼大事，氣虛的人爬個三樓就有點喘了，而且心跳得厲害。 2、少言懶語 神疲乏力. 氣虛的人容易神疲乏力，總是很疲倦。 氣虛的人一般少言懶語、不愛吭聲，不像氣足的人精神頭很足，能很積極地參與活動、發表意見，而氣虛的人就是喜歡多一事不如少一事。 什麼是少言懶語？ 就是你跟他說話，他都不愛回答，多說兩句都累。
2018年10月29日 · 中國傳統中醫博大精深，民間流傳許多珍貴的藥方，以下20個治病小藥方供您參考。不過，也要提醒大家，這些小偏方，尚需視個人體質、症狀有不同的調配和藥效，請在中醫師的指導下服用。 1、控制糖尿病
