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2016年5月19日 · 2016-05-19 07:00. 人氣. 針對慢性病，有些人喜歡較無副作用的中藥從根本體質調理起！ 高血壓就吃降血壓藥？ 有一個病人徐先生向來都是三高患者，聽聞同事推薦，服用降血壓藥已經一段時間，沒想到血壓不降反升，太太聽聞很生氣，直說應該選中醫療法，讓他很疑惑，中醫治療會比較好嗎？ 高血壓不就是應該吃降血壓藥嗎？ 解答： [啟動LINE推播]...
2024年2月10日 · 常見高血壓中醫療法，如穴位敷貼、針灸、中藥足浴、食療等舒經通絡的方式，可以幫助高血壓的控制，預防心臟病發作和中風風險。 根據以上中醫觀點，高血壓有二個本質： 一是阻塞、二是能量不足，若是因臟腑的血液供應不足，要加大心臟輸出壓力，以送出足夠血液給臟腑使用，此時若只單純降壓，反而不利身體的自我調節。...
2024年5月4日 · 中醫認為，只要透過經常按揉雙耳上的不同穴位，就好似幫五臟六腑做按摩般，不僅可以疏通經絡、促進氣血循環、有助養生外，還能達到防病 ...
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2023年12月27日 · 幸福翰醫堂中醫診所中醫師陳信宏於個人部落格分享， 麻油本身性味上屬於甘、平，是非常溫和的食材，同時還能潤燥滑腸，滋養肝腎， 對於病後或體質虛弱者具有滋補的功效。 每天吃麻油好嗎？ 麻油會燥熱嗎？ 陳信宏呼籲，雖然麻油性甘、平，但是在食用麻油料理上還是要看個人體質，但凡過食都無益於身體健康。...
- 引起高血壓的風險因子。張益華醫師說明，高血壓往往是多種因素共同作用而產生，包括基因遺傳、年齡、不良飲食習慣（高鹽、高脂肪、高糖）、缺乏運動、肥胖、吸菸、喝酒過量、長期壓力、睡眠呼吸中止症或特定慢性疾病（如糖尿病、腎臟疾病）等。
- 高血壓恐併發心血管疾病、腦中風。根據調查，有高達7成的民眾根本不知道自己有高血壓。張益華醫師以我國統計為例，資料顯示18歲以上成年人罹患高血壓的比率高達25%，意即全台灣約近四分之一的民眾正面臨高血壓的威脅。
- 預防高血壓6大關鍵。1.調整飲食習慣：多嘗試地中海飲食，意即多食用富含膳食纖維、豆類、低脂乳品、全穀類、家禽肉、魚肉、堅果和新鮮蔬果的飲食；少吃高脂肪、高糖分和高鹽分的食物、含糖飲料及紅肉。
2023年7月17日 · 中醫教你從3地方判斷，洗澡前做1件事讓白髮黑回來 憂慮別只知道吃香蕉！名醫推薦13種紓壓食物，讓壓力消失於無形
2024年1月23日 · 「高血壓最常見的症狀就是沒有症狀。 」 事實上，高血壓症狀屬於非專一性，大多數並沒有任何明顯的特殊症狀， 常見的症狀如頭痛、頭暈、耳鳴、心悸甚至是視力模糊等； 林彥宏教授指出，高血壓症狀與其他疾病症狀重複性高，因此初期較難以察覺，除非是真的出現併發症等嚴重症狀才確認是高血壓就醫，...
