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2024年3月26日 · 2024.03.26. 風筒熱力竟足以造成嚴重灼傷。. 美國一名女子早前在家吹頭期間突然暈倒，左手手腕壓在仍在運作的風筒之上，事隔20分鐘被發現時手腕已被嚴重灼傷，送院後被迫截除手腕。. 失去一手的事主痛失心愛的寵物美容工作，但她直言不會因意外而灰心 ...
2022年10月24日 · 1.內關穴. 功效：寬胸止嘔，除了止暈車浪的暈眩，對妊娠孕吐亦有幫助。 位置：前臂掌側，手腕橫紋上 2 寸 (約 3 隻手指位) 按法：以拇指指腹以陰力按揉約 1 分鐘. 2.合谷穴. 功效：紓解頭暈、頭痛、胃脹、耳鳴等症狀. 位置：大拇指與食指虎口處，第一掌骨與第二掌骨間，約第二掌骨的中點。 按法：以拇指指腹以陰力按揉約 1 分鐘. 注意：孕婦不宜按壓此穴位，因為有催生作用。 text/zuki. pic/經濟日報圖片庫、unsplash. source/CheckCheckCin. ============ 同場加映： 【蝸居睇樓團】又一村750呎單位 原則超唔好用？ 打卡圓鏡梳妝枱 弧形櫃用料2大Tips.
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3 天前 · 同場加映： 管家王｜港人每日棄3300公噸廚餘 果皮價值高DIY清潔劑 有2大用途減廢兼慳錢 內地媒體《央視網》近日以輕鬆的漫畫形式，點出人們在日常食物保存上的常見謬誤，當中包括錯誤處理變壞蘋果、發芽馬鈴薯及隔夜餸等，以致食物中毒。
2021年9月2日 · 健康. 文: a.Ki. 2021.09.02. 香港生活節奏急速，很多人即使有生活壓力但未有察覺，往往因沒有正視壓力問題的存在，於長期壓抑下導致出現生理及心理症狀。 想了解自己有無隱性壓力？ 看看以下症狀你中了幾多？ 肌肉繃緊疼痛. 經常疲癆及背痛. 緊張性頭痛. 腸胃不適. 情緒波動. 心悸. 胸口痛. 呼吸困難. 手震. 手腳麻痺. 專注力及記憶力變差. 焦慮. 若身體出現以上情況，你可能正承受着連自己也未察覺到的隱性壓力了。 最近，OSIM聯同香港輔導及心理學會發布「香港人壓力指數研究」，指出3成受訪者表示受到較大壓力或非常大壓力，但同時亦發現認為自己只是輕微受壓或完全無壓力的受訪者中，近7成有較高或以上的壓力指數，顯示大家未必真正了解自己實際的壓力水平。
- A.Ki
2024年4月5日 · 文: 余美鳳. 2024.04.05. 台灣4月3日發生7.2級大地震，震央位置在台灣東部海域、花蓮縣政府南南東方25.0公里，深度為15.5公里。. 花蓮成為重災區，有大樓倒塌傾斜，亦有斷橋的情況，已確認有10死，過千人受傷，尚有705人被困，情況令人憂慮。. 《東張西望 ...
2020年12月17日 · 2020.12.17. 都市人壓力大，工作或學業等經常處於太多壓力導致失眠或抑鬱等，其實除了靠運動和休息，飲食都可以有助舒緩壓力！ 以下為大家盤點15種有助減壓的食物，從飲食保持精神健康！ 抹茶粉含有L-茶氨酸，L-茶氨酸是一種非蛋白質氨基酸，有舒緩壓力的功效。 由於抹茶在採茶前30日會在遮光環境下生長，L-茶氨酸含量會比其他類型的綠茶高。 瑞士甜菜含有礦物質鎂，有研究指人體礦物質含量低與焦慮和驚恐發作等病症有關係，長期受壓可能會耗盡人體裡的鎂，所以補充鎂對心理健康有幫助。 蕃薯. 有研究指出，蕃薯所含的碳水化合物，有助降低壓力激素皮質醇的水平。 泡菜是一種發酵蔬菜，過程中產生益生菌，並含豐富維他命，礦物質及抗氧化劑。
2024年3月18日 · 香港人最常見的失眠主因是「壓力」，尤其經常面對經濟（如供樓、買樓、生活開支）、工作壓力（如經常OT、職場夾心人）及人際及家庭關係（如感情生活、屋企人相處、湊小朋友）等，令精神經常處於緊張狀態，造成難以入睡、淺睡或過早起床的「壓力型失眠」。 當睡眠質素變差，身體未能充份得到休息，不但對腦部及體能帶來負面影響，更容易導致記性差、情緒失控等問題，嚴重影響日常生活，更會大大減低工作效率。 想取回安睡話語權，不如睇吓中醫角度點樣一招幫你有效改善以上問題啦！ 中醫角度: 天然靈芝配方 舒壓安眠. 原來遠在古代，已經有治療失眠的記載，《皇帝內經》內更指出：「人臥則血歸于肝」，當我們得到充份休息時，能讓血歸肝，幫助護養肝膽，同時幫助心神更易入定。
