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2508 6403. summerschool@hkuspace.hku.hk. 有疑問？ 歡迎在此提出. 報名辦法. 課程概覽. 導師. 費用及入學條件. 課程概覽. 課程簡介. 在這個課程中，我們將深入探索靜觀 (Mindfulness)的世界，探討其效應、基本機制和實際應用。 過去二十年間，靜觀領域的研究大幅增加，讓我們知道更多有關於練習靜觀的好處。 研究指出，靜觀對健康和幸福感產生正面影響。 靜觀 (Mindfulness)已被證明可以減少焦慮和憂鬱。
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Cantonese, suppl with English. 課程費用. HK$2500. 申請表. 分享. 列印. 查詢. 2975 5657. 2571 0630. sophie.yys.wong@hkuspace.hku.hk. 有疑問？ 歡迎在此提出. 立即報名. 課程概覽. 導師. 費用及入學條件. 課程概覽. 課程簡介. 課程以人性化領導為主軸，運用 NLP 及正向心理學的理論基礎和技巧，介紹以人為本的 導向作管理和領導。 讓學生能夠學習「以目標為本的管理，亦能凝聚人心的領導」，達 成自我卓越和凝聚人心的領導狀態。 本課程適合有意於職場上提升領導及管理能力的人士。 詳情.
2022年6月24日 · YouTube網上直播. 費用. 免費. 講者. 黃志榮先生. 查詢. 37620833 ( timothy.yeung@hkuspace.hku.hk ) 相關課程. 素食營養及食療基礎證書 Advanced Certificate in Nutrition. 一點鐘講堂：營養師和您講「素」 素食越來越流行，很多人都覺得素食會不夠營養？ 講者會拆解素食到底是不是一個健康的飲食方法? 講者亦會分享素食對不同疾病的好處和壞處，例如心臟病,糖尿病,癌症等、更會揭示營養真相及常見的素食誤解，如蛋白質的缺乏等等流傳。 活動預告,一點鐘講堂：營養師和您講「素」
課程簡介. 這是一個以「性格」為專題，結合性格心理、本真性倫理和德性哲學的課程。 本課程混合工作坊和講授兩種形式，工作坊部分讓學員通過體驗式活動去了解自己的性格特質，嘗試用第一身的方式打開「用性格去了解」的思考維度。 講授部分則涵蓋心理學、倫理學以及亚里士多德的德性哲學，對「個性」作出不同的理解與反思，以及給當代社會带來怎樣的影響，務使學員通過「性格」，由裏至外，了解自己、社會與文化，為追求個性化的未來作出更好的準備。 詳情. 費用及入學條件.
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