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2023年5月24日 · Shutterstock. 最近常看到一些荒謬的社會新聞，有些人會問這個社會教育怎麼了，但我思考一下，新聞報得大多是特例或是那些會吸你眼球的煽動內容，社會上大多數的人還是腳踏實地在過生活，秉持著善良和辛勤的努力，在自己的角色上面好好生活，而這些默默的人們不代表這些在媒體上報導的這些特例，跟統計學的取樣有關係，如果你是隨機採樣，那麼也許可以代表群體，但如果你取樣的都是那些標準差以外的樣本，報導出來的內容全是這些，那麼有些缺乏獨立思考能力的人，會以為世界就是這樣了，那麼這也許就是一開始採樣的偏誤，跟自己假設的錯誤。 我們要怎麼教導小孩，甚至是我們自己，在這個資訊爆炸的時代，站穩腳步呢？
2021年3月19日 · 每一句話都有力量，都有我們看不見的力量 親愛的我們，那些關於我們的美善，曾經有人述說過的美善，都是真實的。現在，該輪到我們，帶著孩子看見他們心中的好，自此，他們會因這份看見而變得有力量！我們所傳達的話語將默默地轉化他們的心。
2015年1月8日 · 禮貌、善良、正確的態度，人生必修三學分. 我想，如果能夠真正做到這三件事，人生其實就不容易遭受什麼挫折。. 有禮貌，自然會引來貴人相助；不去傷害別人，自然也就減少了別人傷害你的機會，尤其還要教導孩子的是不貪心，不要什麼都想要得到 ...
2023年5月5日 · 我們可以選擇善良，但也要學保護自己. 2023-05-05 00:00. by 光光老師. 很多時候孩子惹毛爸媽，並不是因為孩子好動，而是不懂得「危險」，看得爸媽吊膽驚心而誘發後續的衝突。. 但其實爸媽需要的不是發脾氣，而是幫孩子建立「危機意識」。. 而如何把 ...
2016年12月31日 · shutterstock. 許多夫妻在爆發爭執或不滿的時候，都不知道從住在一起的第一天開始，就累積了很多恩怨。 從生活習慣、空間共享到責任分配，都是一場場角力。 有對神仙眷侶原本生活愉快，兩人都外食、衣服送洗、清潔交給家事阿姨，無所謂責任問題。 沒想到小孩誕生後在家煮飯，才發現原來兩人又懶又自私，心裡計較誰洗比較多的碗、切比較多的菜，誰富貴手的面積大，偏偏又不好意思明說，只好裝作不計較，但夫妻卻私下研究「小孩互相丟包」的技術。 例如廚藝不精的太太仿效宅女小紅，「忽然很喜歡」待在廚房研究副食品，一煮三小時還故意煮爛掉，於是小孩名正言順丟給先生。 老公陪讀大象故事書到一半，眼看足球比賽快開始了，就引導小孩說：「來，我們指大象給媽媽看好不好？
你沒有挺身而出，會不會是因為懦弱. 你看起來一視同仁，難道只是學不會說「不」 當你—— 習慣吃虧. 習慣沉默. 習慣委曲求全. 習慣不拒絕所有人. 久而久之，你會忘記你其實可以—— 建立你的態度. 表達你的觀點. 展現你的能力. 擁有從容的生活. 作者慕顏歌是一名心理諮詢師，她慧黠又有態度的觀點與文字，經常一語道破世道困境，為千萬人指引迷津，屢屢成為網路瘋傳的金句語錄。
2014年12月31日 · shutterstock. 我在十月號專欄〈 爸媽資助買房，如何溝通不傷感情？ 〉一文中提到「留一間客房，是做人的藝術」，沒想到在臉書粉絲頁引發熱烈討論，我看見許多人在陳述長輩不合理的行為之下滿滿的憤怒，他們只能死守彼此的界限，以防情緒再受波動，非常辛苦。 通常我們對長輩設界限，希望他們最好永遠不要出現在生活中，是因為我們心目中有一個理想的父母版本，事實上他們卻不是如此的理想，因此我們藉由抨擊、破壞、打壓這個「現實中不理想的父母」，希望他們終能變成理想的父母。 但我們實際的作為卻是把壞父母的感覺投射在自己父母、公婆或岳父母等長輩身上，無止無盡的攻擊他們。
