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2018年4月29日 · 這是一種欺騙自己的方法？ 那你就要先問問你自己，你希望一直活於他人的陰影下還是活得自在快樂？ 美國Pacifica Graduate Institute心理學家Carla Marie Manly認為「自我關懷」亦是保持健康的其中一個方法，如果一個人只著重溺愛別人而忽視自我，這種不均衡的關係最終會形成傷害。 所以，你必須由內而外的接納自己！ （《我可能不會愛你》劇照） 允許自己不完美. 上天賦予我們每個人來到世界，除了來自不一樣的家庭外，人生經驗和價值總略有不同。 有時候可能你的強項可能是某人的弱點，相反道理亦一樣。 是時候要接受每個人都存在不完美的弱點，接受自己的缺點，多嘗試學會去讚美自己，才能帶來自信。 自我檢示.
- 如果海德格穿上了diesel的衣服？
- 顛覆傳統，獨樹一幟，秉承己見，無懼誹議的李宇春與一直秉執傳承，固守原創，也銳意進取，不斷挑戰的diesel 激情、個性、自我的品牌哲學不謀而合。」
- 不完美的主體
當然，做一隻豬還是一個人，這個問題我們沒必要去花太多精力去辯論。但要徹底離開習以為常的生活群體，從來都不是易事。我們總是聽到太多所謂的「正能量」和「空頭支票」，比如那些「拒接庸俗」、「勇往直前，你會成功」等等。如果我們只是喝了幾口雞湯就能在尋找真理的道路上馬到功成，那海德格也沒必要嘔心瀝血地寫幾十萬字的《存在與時間》（Being and Time）餽贈給當世的人們了。「結果」向來很簡單，我們輕而易舉地幻想到自己成為「在世存有」之後的境況，可是「方法」呢？海德格只能抽象晦澀地用哲學語言來探照真理之路；要是落回現實，又要如何實踐呢？把《存在與時間》背得滾瓜爛熟？抱歉，你只能做一個離地萬尺的書呆子。 這個問題必須要在那些現實的人、事、物中覓求答案。讓我們來看看一個有趣的生活實例：意大利品牌Dies...
我不確定拍板這個主題的藝術總監有沒有讀過海德格，但是文案所使用的字眼卻深具「海德格主義」， 比如「迥異於他人」、「銳意進取」、「辨識標誌」等等，似乎在向海德格致敬。我們從Diesel的宣傳文案引發的思考是：是否在跳出“They”之後，我們作為獨立個體的「在世存有」一定就「不完美」呢？「真理之道」一定是要離開康莊大道，在曲折迂迴的小徑裡踽踽而行嗎？
上述的問題若要在海德格的書本裡尋找答案，那勢必是晦澀而艱難的。我們不妨轉向齊克果——這位虔誠卻又叛逆的基督徒，似乎已經為「個體」找到了一個基本答案。哲學史上，在齊克果時代大放異彩、佔據主流地位的是黑格爾哲學，他建立了一套完整的哲學體系去解釋世間萬物，包括人。齊克果本來深受黑格爾哲學影響，但在深入研讀後，他發現雖然黑格爾的體系聲稱能夠包容一切，卻偏偏把至關重要的因素——那建構體系的那個人給排除出去了。 齊克果的批判極為精妙，他說這就好比是你建造了一座完美的宮殿，但是自己卻住在宮殿旁邊簡陋的茅房裡面。為什麼我們不能住在宮殿呢？因為實際上人就是不完美的。我們會有無窮無盡的慾望和不可確定性，所以人不應該被歸入一個包羅萬有的哲學體系之中。反而，人應該在體系之外創造自己的價值。就像齊克果那句被後世百萬次...
2019年8月24日 · 日女記者拍紀錄片還原恐怖經歷. 撰文：一条. 出版： 2019-08-24 23:00 更新：2020-01-16 17:46. 3. 2015年4月3日，25歲的伊藤詩織與48歲的山口敬之就工作簽證問題相約進餐會談，卻遭到對方性侵。 山口時任日本TBS電視台駐華盛頓分局的局長，為首相安倍晉三寫過兩本自傳。 之後的一年，伊藤詩織不斷訴諸法律，但換來的結果卻是“證據不足，不予起訴”。 2017年5月，她召開新聞發佈會，將自己的故事公之於眾，打破了日本對性侵話題的沉默。 110年不曾改變的日本《強姦法案》，因為她做出了修改，法定最低量刑從3年增至5年。 2019年7月8日，伊藤詩織再一次站在民事法庭上，直面對方律師充滿惡意的提問，以及山口一方高達1億3千萬日元的索賠。
2018年1月15日 · 專門研究「完美主義」的社會心理學家Thomas Curran指出，所謂的完美主意者，可以廣泛地定義為過高的個人標準和過於嚴格的自我評價，但無論人們如何地努力，「完美」亦不可能實現，特別是長遠來看。 延伸閱讀： 【改不了壞習慣】賴床、夜瞓、無手尾？ 研究：戒掉只需21至28天！ （《MY SECRET HOTEL》劇照） 「完美主義」數目上升，你又是那一種完美主義者？ Thomas亦做了一項研究，調查了4萬個美國、加拿大與英國的學生的完美主義程度，統計發現在1989至2016間，完美主義的程度都有顯著上升。 那麼大家的「完美主義」，是對自己要求高，還是傾向處處難為別人？ 「自我指向型」：對自己高要求！
- 你沒意願改變目前的生活方式。對每個人來說，平常過日子的模式很重要，你尤其重視這一點嗎？但這是我們進入一段感情時，最先需要被改變的地方。你可能喜歡在難得的假日賴在家裡，因為這對你來說是一種放鬆的感覺，也會讓你感到幸福。
- 你喜歡單純的陪伴而非負責任。愛情，是需要雙方共同經營的。你願意付出所有，只為他快樂；還是，你只是想找一個能夠取樂、玩耍、閒晃、無聊的時候可以陪伴的人？
- 嚮往踏入親密關係，但覺得認識新人心很累。你可能以為自己很期待擁有一個戀人，或找到一個更好的人；但是卻覺得要認識新對象好麻煩喔！從自我介紹開始，閒聊、攀談、關心、問候、道早安晚安；還有從互有好感、曖昧期、互相喜歡、交往的這幾種階段，都讓你覺得累死人，要重新介紹一次自己的興趣與生活、要花時間判定對方適不適合自己、又要重新認識一個人並習慣對方——覺得這些都好累的你，可能一個人更自在......
- 單身的你，比談戀愛中的你更自在快樂。有人說，戀愛中的女人是最漂亮的時候，而戀愛中的男人是最有自信的時候。當一個人春風滿面、盡情享受愛情中的酸甜苦辣、徜徉在這段感情中時，我們都能看得出來他十分享受這段關係。
2019年7月4日 · 「很少欺凌者會覺得自己在欺凌別人。 」梁雲龍在基督教信義會圓融綜合服務中心做了十年，現為中心主任的他聽過許許多多欺凌者的自白，聽得最多的便是這一句：「我只是玩玩吓而已。 」一方面源於欺凌者的成長背景，另一方面也源於受害者的反應。 他說，許多帶頭欺凌的人，都有被欺凌的經驗。 有的是遭遇過家庭暴力，看過大人如何以暴力對付身邊人，以暴力令對方低頭，向自己屈服。 部份孩子從此以為，要佔上風，要做掌權的人，才可避免成為被攻擊的一分子─儘管那是歪念。 有些試過在被欺凌後尋求幫助，但身邊沒人幫得了自己。 於是，他們不再期盼誰成為自己的救世主，而是自己成為最大的防衛者。 「如何讓別人不再欺凌自己？ 只有惡過別人，或者另找一群新的同伴，並且壯大自己的權勢。 」他說。
2020年1月7日 · 撰文：吳東偉. 出版： 2020-01-07 15:00 更新：2020-01-12 11:56. 兩年前的今天（2018年1月6日），5歲女童陳瑞臨（臨臨）疑遭生父及繼母虐待致死，事件震驚全港，促使特區政府成立此前民間爭取了二十年的兒童事務委員會，並在公營小學推行「一校一社工 ...
