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2018年5月10日 · 不想食個早餐、tea一tea都變增肥，即睇以下18款食物、飲品的卡路里 ！ 閱讀全文 Source：新假期 ｜ Text : Moyin、Ramy ｜ photo :Yee 新傳媒資料室
- 連殼的雞蛋. 以為是common sense，但身邊總有聰明人試過將雞蛋放進微波爐！ 由於蛋殼不透氣，將連殼的蛋放入微波爐的話，蛋裡面的水變成水蒸氣，在蛋殼內壓力提高，便會膨脹繼而產生爆炸。 以為去掉蛋殼「叮」就可行了？ 非也！ 因為蛋黃上有一層薄膜，同樣道理下，亦會使雞蛋爆炸。
- 沒加蓋地叮醬汁. 醬汁和湯如果沒有蓋上就放入微波爐，你最好做定要清潔的準備！
- 水果. 或許大家會問誰會「叮」水果？ 但其實網上有不少文章介紹過可以利用微波爐製作水果乾的。 不過不是全部水果都能「叮」，例如葡萄、香蕉、草莓和奇異果都不可以，只有蘋果可以；將它切片再「叮」2-3分鐘就能變成水果乾！
- 辣椒. 把辣椒過度加熱的話，容易起火，而且加熱後，辣椒散發出的化學物質會刺激眼睛和灼傷喉嚨。
2018年11月23日 · 網民票選10大最難飲飲品： 1｜百果園西瓜汁 首先第一位當選最難飲嘅飲品，就係道地百果園西瓜汁！雖然廣告就有索爆Dada加持，但係一飲落去真係一陣藥水味，巴打話咳藥水都好飲過佢！
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喝酒會變胖嗎?
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2018年6月15日 · 吸收過多鈉會水腫，嚴重更會患上高血壓和腎病； 而茶葉蛋多吃一點也無妨，美國最近已有研究證實，雞蛋黃不會提升人體膽固醇。 08 | 煎釀三寶+生菜魚肉+碗仔翅
2018年11月21日 · 而且有研究更指出晚上進食含碳水化合物的宵夜如麵食及米飯等將會導致乳腺癌風險提升，建議女士們不要在10點後進食，更不應在晚上吃含碳水化合物的食物。
2018年4月28日 · 4個自煮小步驟. Step 1. 準備材料：檸檬和冰糖。 把新鮮檸檬洗乾淨之後，可用熱水洗一洗表皮，再用鹽去掉表面的蠟質，然後完全擦乾。 Step 2. 把檸檬切成薄片，挑核，連核的話，成品會很苦。 Step 3. 準備一個完全沒有水分的燉鍋，把檸檬整齊排放在底層，面層放冰糖粒，一定是要全部冇水。 Step 4. 可以燉了！ 時間需要10小時。 【You Are What You Eat】伯爵麵 近排襯週末有啲時間，成日都匿喺廚房整呢樣整嗰樣😏😏😏🍳🍽🔪🍲 。 而其中整嘅，就係近排成日都見到嘅「冰糖燉檸檬🍋🍋🍋🍋🍋 。 事關我氣管不嬲麻麻，好幾次已經想買現成，唔知點解無買到。 放假突然心血來潮，於是又走去學人整🤦🏻♀️ 。 燉足十個鐘，其實都好易上手，但所有嘢都講求心機同時間。
2018年6月15日 · 據醫生所講，蛋白質同糖質同時攝取，係最有利於增強肌肉嘅飲法，所以推薦香蕉＋牛奶咁飲。. 因為做運動時，先消耗糖質，當糖質已經消耗完，就會開始消耗蛋白質，為咗防止蛋白質流失，就建議同糖質一同攝取。. 唔鍾意食香蕉？. 咁就可以試下喺牛奶裡面 ...
