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美女們通常 減肥 也不太敢大吃大喝，但其實心知，捱餓是不長久的吧！ 所以，要 減肥 成功，首要學識飽住瘦，就讓 營養師 教路，以下10款食物可以幫到我們呢！
2015年11月30日 · 在冬天胃容易不舒服，凍品吃太多感到不適的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温熱慢慢飲用，有養胃功效，身體會比較舒服。 一、準備材料： 生薑，紅茶，大紅棗，純牛奶，蜂蜜。
Seed Softdrinks. 產地. 香港. 功能. 清熱降火、生津止渴、滋陰潤燥. 以天然材料製造嘅有汽涼茶飲品，口味前所未有，較其他有汽飲品都健康。 此有汽涼茶竹蔗茅根，含恰當熱量及甜度、不含色素、中度ph值 (酸鹼值) 4.2 - 4.9之間。 竹蔗茅根味道清甜。 竹蔗 - 能潤腸、和胃、化痰、止氣咳、增液、利咽喉。 茅根 - 性寒、味甘，功能清熱利尿、涼血止血，利小便。 適量二氧化碳 - 可以幫助人體降溫，特別適合夏天飲用。 有汽涼茶竹蔗茅根四季皆適宜飲用，適合本地天氣和口味。 含多種维他命，有清熱降火、生津止渴、滋陰潤燥的功效。 有汽涼茶竹蔗茅根主要成份：純水、竹蔗、茅根、冰糖、二氧化碳、山梨酸鉀容量：350ml香港製造.
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【尋寶】「健康飲品」Ning Xia Red寧夏紅枸杞飲料【樓上舖尋寶】 「淘寶香港樓上舖，發掘樓上舖隱世精品，樓上舖尋寶進行時！ 」今次樓上舖尋寶分隊為大家推介一款寧夏紅...
2018年12月17日 · 就是自己開店！ 「壹茶」的老闆喜歡去不同的地方品嘗各地的台式飲品，經過多年的研究，終於創立了「壹茶」品牌，為大家提供特別又健康，視覺味覺都能滿足到你的珍珠奶茶飲品！ 以下即刻和大家介紹幾款必試人氣茶飲！ 創立新式茶飲 全港獨有 必試人氣茶飲：「蛋糕珍珠奶茶」系列. 來到「壹茶」，你絕對會被他的 menu 吸引，以為自己去了甜品店，因為 menu 上竟出現「蛋糕系列」！ 其實是「壹茶」獨創的「蛋糕奶茶」，奶茶茶底精選四款進口高檔原葉紅茶搭配高溫熬制而成，茶味特別香濃，加上特製的蛋糕醬，口感獨特，猶如邊喝奶茶邊吃蛋糕，還有草莓和OREO口味選擇，想飽肚一點可以試試「蛋糕珍珠奶茶」，加入彈牙珍珠，必試啊！ 打卡必點 各地精選草莓系列.
2016年9月28日 · a：土豆只有作為主食吃才有很好的減肥作用，因為土豆很容易產生飽腹感，會讓你不想吃太多東西，而且土豆中的澱粉屬於碳水化合物，在日常的生活中會被身體轉化成能量消耗掉，所以，如果是合理的吃法是不會發胖的。 q：一日三餐吃土豆太單調，可以吃一些其他東西嗎？ a：為大家準備了三種方案，如果受不了每天只吃土豆，可以參考下哦，在減肥過程中也可以吃一些自己喜歡的水果蔬菜，但要注意量哦，吃多了同樣會長胖的。 q：這樣減肥會造成營養不良嗎？ a：土豆幾乎能滿足人體每天需要的所有因素，每餐只吃全脂奶和馬鈴薯，便可得到所需要的全部營養素，所以，土豆在減肥的同時，還能保證健康。 特別提醒：吃土豆的有一個缺點就是上廁所次數多，因為土豆裡含水量大，百分之七十都是水，只有百分之二十是澱粉，好處就是它減掉的是脂肪而不是水。
2015年12月7日 · 香港養生花茶茶葉茶具樓上茶葉店茶館健康養生. 發表於 2015/12/7. 花草茶在歐洲被稱為Herb tea，流傳至今已經有數百年的歷史。 由於花草茶具有回歸自然、健康養生的特性，如今，花草茶正瘋狂地流行。 在中國，花草向來是入藥的佳品，一些不常見的花草亦能成為神奇飲品。 花草茶除了美味、溫暖，不含咖啡因能提神以外，還擁有癒合機體的特殊效果，同時亦是維生素和礦物質的重要來源。 近年來，花草茶正逐漸成為日常生活中最貼心、最溫暖的補水方式，被視為女性美麗怡神的養顏保健新寵，在乾燥寒冷的秋冬季節，花茶更是女人每日必備茶飲，有著神奇的活血養顏又排毒功效。 今次，小編為你推介幾款養身又養顏的花茶。 金蓮花多開在東北的深山老林，民間素有「寧品三朵花，不飲二兩茶」之說，被譽為「塞外龍井」。
