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2 天前 · 葉立斌／核稿編輯你每天還在喝燕麥飲或糙米漿當早餐嗎？初日診所減重專科暨家醫科醫師許芷瑜表示，市面上常見的4種偽健康飲品，包括糙米漿、燕麥飲及堅果飲、果汁、運動飲料等，這些食物看似健康，卻隱藏著許多肥胖陷阱，像可能添加過多糖分、人工添加劑或高熱量成分，提醒在選擇時仍 ...
3 天前 · 1. 不要加奶加糖：可選擇已添加營養素的無咖啡因飲品，如好立克、阿華田。盡量飲用時不要加奶加糖以增加卡路里。加奶加糖後，熱飲約有150卡路里，凍飲則含200卡路里。由於這些飲品含鈣質，在不加糖的情況下，可代替半至一份鈣質食物。
2 天前 · 只要對健身有點在意的人都知道補充足夠的蛋白質，不過光是靠一般食物還是不夠，當然高蛋白飲品會是很方便的選擇，但要是如果有優質的高蛋白零食，是不是更棒呢？專業營養師推薦的這10種美味的高蛋白零食，可以準備起來了。
19 小時前 · 它不僅有荔枝的香甜更融合細緻的氣泡，讓整體清爽可口的豐富層次且不膩口，快來深入了解荔枝氣泡飲 ... 2024清原推薦必喝TOP6｜店員推薦必點飲品 ，滿滿芋圓讓你「芋」罷不能 波波發胖 2024清原推薦必喝TOP6｜店員推薦必點飲 ...
4 天前 · 全球星巴克最受歡迎的口味是「南瓜拿鐵」，2003年推出這款飲品引起廣大迴響，從此變成星巴克每天秋季的「標配」，有媒體估算南瓜拿鐵在每年八月末至次年一月販售期間能為星巴克帶來一億美元業績，「 #PSL 」標籤（南瓜拿鐵英文名首字母縮寫）在Twitter出現在5680萬條推特中、在Instagram上貼文高達47萬條，超級受歡迎。 2023年星巴克為了慶祝最受歡迎的飲料「南瓜香料拿鐵」上市滿20周年，還推出一系列南瓜香料拿鐵NFT，可見其影響力。 我是廣告，請往下繼續閱讀. 星巴克冷知識- 連桌子都有特殊巧思.
3 天前 · 可不可熟成紅茶推薦 Top5 | 胭脂多多. 可不可熟成紅茶推薦 Top4 | 冷露歐蕾. 可不可熟成紅茶推薦 Top3 | 雪藏紅茶. 可不可熟成紅茶推薦 Top2 | 白玉歐蕾. 可不可熟成紅茶推薦 Top1 | 春芽冷露.
2 天前 · 7款人氣飲品不藏私，最對味糖度冰塊秘訣一起告訴你.
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