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2020年8月20日 · 「如果戒不掉手搖飲，選擇喝健康的飲品也沒問題。」孫語霙指出，雖然戒除手搖飲是減脂成功的第一步，但一杯全糖700c.c.的珍奶熱量直逼600kcal，簡直是一個雞腿便當的熱量，所以別再點「大奶微微」了！ 孫語霙嚴選5款減脂期間也能喝的手搖飲，不想變胖就照以下方式點：
2022年4月11日 · 營養師認證的12種健康飲料，整天喝也不怕. 想瘦身又戒不掉飲料？. 營養師推這12種健康飲料！. 低熱量、營養豐富的安全牌. 對飲料有疑慮，加水就 ...
2023年10月3日 · 6. Coffee. Coffee, luckily, is an expert-approved bev, according to Berkow. “Black coffee would be ideal because it doesn’t contain any calories, and caffeine can speed your metabolism a bit ...
2017年12月7日 · 材料： 紅豆 300公克、黑糖1大匙、薑汁 50 c.c.、鹽1茶匙。. 做法：. 1.將紅豆洗淨浸泡 10～20分鐘。. 2.將電鍋外鍋放2杯水。. 3.內鍋放入紅豆、黑糖、鹽，並加入4杯水，按下電鍋開關。. 4.第一次跳起後，在外鍋再加入2杯水，並加入薑汁，繼續煮第二次。. 5.如果想 ...
2020年10月15日 · 相信可不可紅茶大家一定不陌生～讓店長來帶各位盤點一下「可不可」七款推薦必喝飲品， 是内行人才知道推薦菜單，參考這樣喝準沒錯！在涼涼的秋意之際，帶杯甜甜的飲料去散步吧！ 除了台劇系之外，店長也是飲料系的XD超級愛喝鮮奶茶！第一口就能判斷是用什麼紅茶（驕傲） - 可不可推薦必 ...
2018年1月24日 · 含有的咖啡因的飲品雖會加速身體的代謝，但是卻沒有足夠的營養，以致於無法提供身體產熱時所需的能量。反而因天氣變冷，因代謝速度較快更容易產生冷和飢餓感，造成想吃高熱量的食物的欲望增加。 快使用紅＋黑色養生飲 健康又不發胖
2017年12月7日 · 營養師推薦2飲品，喝對暖身、不發胖 ！更多相關內容 生酮飲食助減重？短期快速燃脂，5原則減重防復胖 華人健康網 針對忙碌的現代人，依照不同時節，透過醫師以及各領域專家，提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生 ...
