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21 小時前 · 大家睇大家好架咋 冇話邊個決定一定係「最」好 冇兒女既，後生個陣話走就走 想食想買咩都冇問題 有兒女既，後生用哂時間陪小朋友 要教要陪，忙到七彩 係到老左，一邊就有兒有孫係身邊 過時過節熱鬧d（假設家庭和睦） 另一邊就真係2個你眼望我眼 有時有d ...
2024年5月17日 · 實踐可持續飲食 愛護地球. 肉類 ( 雞肉、豬肉、牛肉等) 是人類飲食的重要組成部分。. 在日常飲食中，我們都不可避免地進食某種形式的肉類產品。. 事實上，香港是全球其中一個人均肉類消耗量最高的地區之一[1]。. 肉類是一種營養豐富的食物，也是許多人 ...
21 小時前 · 不過她因多年來受到頭痛及消化不良所苦，在神經科醫師與營養師建議下，開始每天多喝水的習慣。 史密斯之後也在相關雜誌報導中看到英國女性有5分之1普遍攝取水量不足，因此決定做一個小實驗，連續4周的時間，每天喝水3000c.c.，並在實驗前後各拍一張臉部照片做對比；等到實驗結束後對照，有 ...
2024年5月17日 · 一項長期追蹤50多萬人的研究發現，喝過濾咖啡的人死亡率降低15％，而且，只要在沖咖啡時多做「一步驟」，就能讓降低心血管死亡率的效果增加近4倍！. 喝咖啡降15％死亡率！. 研究：多一步驟效果增4倍. 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登 ...
21 小時前 · 根據統計，全台超過525萬人深受便秘所苦，而你也時常在馬桶上用力擠得面紅耳赤，最後只拉出個空虛？一名23歲女子就醫時自曝10天才大一次便，嚴重便秘甚至得灌腸才能排出堆積已久的屎糞。醫師賴依伶好奇問「平時的飲食量」，她說因為怕胖，因此一天只吃一餐，但選的是許多人運動後會喝的 ...
2024年5月17日 · 有價講：如何「做好自己」——不患人之不己知，患不知人也. 圖1之1 - （圖：AmnajKhetsamtip@iStockphoto）. 【明報專訊】不少人心裏都會有這樣的想法：「為什麼你這麼不了解我？. 這是要我事無大小，都得細作說明嗎？. 」說這句話的人，想的都是從別人出發，是對 ...
21 小時前 · 據NHK 報導 ，在日本黃金周連假結束後，許多放鬆過後的學生，早上再也爬不起來；而早八課程眾多的大學一年級，更是出席率的「重災區」。. 因此山口大學推出一項新的計畫：整個5月份，大學一年級新生，都可以用「超低價」在食堂吃到美味又營養的早餐 ...
