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2022年5月9日 · 本土新冠疫情爆發，確診者快速增加，而且感染Omicron病毒產生的症狀和前幾波疫情不太相同。如果感染了，輕症患者應該怎麼吃，才能緩解症狀、幫助身體盡快修復？康復後，飲食又要注意哪些事，有助減少出現後遺症？
2022年3月2日 · 2022年3月2日 0. 在 新冠 康復過程中，飲食是 重要的一環，此時身體需要比平時更多的能量和體液，以及額外的蛋白質來修復細胞和組織。 新冠患者可能胃口欠佳，導致體重減輕和恢復速度減慢。 如果沒有攝取足夠的營養，身體便開始分解肌肉組織以提供替代能源，用於呼吸的肌肉更可能變弱。 一旦感染新冠，日常飲食吃什麼？ 攝取蛋白質和氨基酸 尤其重要，在感染期間，蛋白質從肌肉中提取並分解成氨基酸，免疫系統利用這些氨基酸製造新的蛋白質，這解釋了為什麼許多人在生病時體重減輕和肌肉變弱。 在恢復過程中，患者必須補充蛋白質，尤其是在醫院病床上無法動彈的病患。 生病時身體也需要更多的能量，因為它比平時更努力地「工作」，免疫系統活躍並與病原體「打架」時亦需要大量能量。
2020年4月18日 · 根據世界衛生組織WHO對中國數據的一項研究，平均兩個星期可以康復。 如果病症更嚴重呢？ 有些人會出現更嚴重的症狀。 它通常會在發病後的7到10天左右加重。 而且，這一轉變會突然發生。 這時會出現呼吸困難，肺部開始發炎。 這是因為人體免疫系統試圖抗擊病毒，但有時免疫系統會做出過激反應，因此會導致身體其它部位受損。 有些人會為此需要住院吸氧治療。...
2023年5月25日 · 在與疫情共存的時代，更要注意染疫後的身體調養～ By Michelle Yang and Lyana Lee Published: 2023/05/25. @goyounjung,getty. 台灣第四波本土新冠肺炎升溫中，5/31戴口罩規定也再次重新調整！ 萬一確診或是流感中鏢別慌！...
2022年3月21日 · 營養師教你7大食物增強抵抗力+減輕後遺症. 編輯: Fion. 日期: 2022-03-21. 分享此文章. 飲食在促進新冠康復過程中扮演重要的角色。 如果感染了新冠肺炎，可以吃甚麼？ 確診輕症者該如何攝取營養，幫助身體早日復原？ 想增強抵抗力，哪些食物不可錯過？ 本港營養師「Nutroduction」於社交平台發文，推薦飲食建議有助緩解新冠肺炎病徵及後遺症作參考。 閱讀全文. 56781次閱讀. 增強抵抗力 營養師. 飲食在促進新冠康復過程中扮演重要的角色。 如果感染了新冠肺炎，可以吃甚麼？ 確診輕症者該如何攝取營養，幫助身體早日復原？ 想增強抵抗力，哪些食物不可錯過？ 本港營養師「Nutroduction」於社交平台發文，推薦飲食建議有助緩解新冠肺炎病徵及後遺症作參考。
2023年1月13日 · 長新冠是許多「確診康復者」會面對的問題，依據統計，有五分之一確診者康復後會發展為長新冠。《Hello醫師》為您介紹新冠肺炎後遺症常見的症狀、長新冠治療方式、中醫穴道，以及建議的生活習慣，一篇了解如何面對長新冠。
2020年3月15日 · 患者可從以下幾個方面進行康復治療： 1. 肺功能鍛煉 新冠肺炎患者主要是肺泡滲出增加，影響肺泡氧合。 肺康復的重點是肺功能的鍛煉，使氣道打開，改善肺通氣及肺容量。 肺功能鍛煉的常用方法為縮唇呼吸和 腹式呼吸 ，具體方法如下： ★ 縮唇呼吸：吸氣時氣體從鼻孔進入，呼氣時縮口唇呈吹口哨狀，讓氣體均勻自雙唇緩慢呼出，吸氣與呼氣的時間比是1:2，每天3~4次，每次10分鐘。
2021年12月9日 · 2021年12月9日. Getty Images. 地中海式飲食對新冠恢復比較理想。 飲食對健康的重要性毋庸置疑。 營養學家說，食物和飲料在幫助新冠患者康復過程中也扮演至關重要的角色。 和罹患任何感染一樣，身體需要比平時更多的能量和液體以及額外的蛋白質來幫助修復細胞和組織。...
2024年2月6日 · 「長新冠」的症狀可以在急性感染後的初期康復階段新出現的，或是從一開始時持續下來，病情可隨時間變化或反覆。 雖然現時仍未清楚這些徵狀會維持多久，但目前的研究顯示，患者可以隨著時間而改善。 有研究顯示「長新冠」較常在2019冠狀病毒病重症患者出現，但任何人（包括輕症患者）在感染後都有機會出現此情況。 根據世衞資料，接種新冠疫苗可減低「長新冠」的發病率，亦有研究顯示接種了新冠疫苗的人士，與沒有接種疫苗的人士相比，即使他們感染了，亦較少出現「長新冠」情況。 請參閱 此網頁 了解更多有關長新冠資訊。 傳播途徑及潛伏期. 傳播途徑包括經呼吸道的飛沫、觸摸被病毒污染的表面或物件、短距離氣溶膠或空氣傳播。 病毒也可能在通風不良和/或擁擠的室內環境中傳播。
2021年5月18日 · 國內新冠肺炎本土案例屢創新高，醫療量能吃緊，中央流行疫情指揮中心建議輕症或無症狀者先留在家中，等候公衛人員通知，患者也有可能自行痊癒。 但輕症者如何做好自我營養照護，幫助身體早日康復？ 2021-05-18. ．文 ／ 謝佳君整理. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ 台北市衛生局提供. 字級. 收藏. 分享. 振興醫院營養治療科營養師陳韻婷指出，新冠肺炎常見症狀包括發燒、咳嗽、呼吸急促，導致身體疲累及食慾降低。 由於發燒會加速身體代謝率，營養素需求量提高，也會增加體內液體流失導致脫水，所以就算沒有明顯口渴或飢餓感，還是要持續進食及補充液體，攝取足夠熱量及蛋白質，才有足夠的免疫力對抗病毒。 她建議，新冠肺炎患者在營養照顧上可以掌握以下原則：
