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2023年5月31日 · 中暑症狀｜中暑怎麼辦？中暑有分輕度、中度及嚴重程度，到底在30度以上的炎炎夏日，怎樣知道自己是否中暑？今次編輯整理了不同程度的中暑症狀、中暑急救及預防方法，讓大家可以預防中暑、引起中暑頭痛，即使中暑也有應對的中暑急救方法。
2022年6月21日 · 在太陽的照射下，若身邊的人出現中暑的症狀，如頭暈、噁心、虛弱、甚至昏倒，你該怎麼辦？衛福部健保署提供以下的中暑處理步驟，快來瞧瞧正確的處理方式！ （一）陰涼 立即將患者移至通風陰涼處，同時墊高頭部、身體躺平。 （二）脫衣
2023年5月31日 · 《Hello醫師》一次為您解答！ 中暑是什麼？ 中暑（英文為Heat Stroke）指人長時間處於水分容易蒸發、流失的空間或狀態下，例如高溫或悶熱環境中，又未適時補充水分及鹽分，造成身體熱量無法順利排出，核心體溫升高，出現各種不適症狀。 中暑症狀有哪些？ 輕微中暑症狀. 身體燥熱. 皮膚乾燥發紅. 心跳加快. 呼吸加快. 低血壓. 嚴重中暑症狀. 當人體一直無法正常散熱時，核心體溫就會從正常的37度，升高至38~40度，並出現以下症狀： 無法流汗. 頭痛 、 頭昏. 噁心、嘔吐. 視力障礙. 神智混亂. 定向力變差. 昏迷、抽筋.
2023年7月18日 · 勞動型中暑：高溫高熱環境中工作的工作者，例如：國軍、勞工、農夫與運動員。 檢測是否中暑 若自己或身邊民眾出現以下症狀，代表可能中暑了，請停止當下活動，求救或撥打119儘快送醫處理，避免硬撐錯過黃金急救時間。 廣告
香港的夏天十分炎熱及潮濕。 當我們在炎熱天氣底下進行工作，體溫自然會上升，而我們身體亦會透過排汗以降溫。 但當排汗都不能令身體有效降溫時，我們會覺得頭暈、頭痛、噁心、氣促甚至神志不清；若體溫進一步上升至41度，更會令身體痙攣甚至昏迷，亦即是能造成生命危險的中暑。 在炎熱和濕度高的環境下，無論是在室內或室外工作（例如倉庫、碼頭、地盤、貨櫃場、廚房和洗衣房等），我們都應該採取適當的預防措施。 避免在酷熱環境下工作當然是最好方法，但若不能避免，我們應執行以下一些能幫助身體降溫的措施： 盡量在遮蓋物 (例如太陽傘、簷篷)之下工作，減低被陽光直接照射機會，防止曬傷. 盡量減少體力勞動的需要，需要時使用工具協助. 穿着通爽、淺色及鬆身的衣物，以方便排汗並減少身體吸熱.
2023年11月29日 · 中暑是身體機能受熱而未能作出適當調節而產生的一種急性疾病的統稱，它的徵狀表現多是身體過熱或出現脫水情況。 （一）身體過熱. 在高溫環境下進行體力勞動，如因運動產生或環境獲得的熱能超越了身體散熱的能力而令體溫上升，高過37.5甚至41便屬中暑。 徵狀：由於受熱引起的外周血管 (接近皮膚表面的血管)擴張和大量失水造成循環血液量減少，而產生以下情況； 患者會逐漸減少或甚至停止出汗，皮膚變得乾燥、炙熱。 脈搏急速及微弱，呼吸亦逐漸加快。 暈眩、神志混亂甚至不省人事。 散熱急救法. 應盡速將患者移離高溫場所，在陰涼處休息或平臥，並將雙腳提起，以增加腦部的血液供應。 即時用濕毛巾抹身，有助散熱，切忌浸冰水，因這會令皮膚血管收縮，更難散熱。 在等候救援期間，應替患者脫除外衣及其他束縛物，並撥涼以減低體溫。
近年香港氣溫不斷上升，2021年酷熱天氣日數高達54日。 有研究發現，當氣溫達至攝氏29度，之後每上升1度，死亡人數便會增加1.8%，而入院人數會上升4.5%。 香港夏季炎熱，因中暑死亡屢見不鮮。 那麼中暑症狀有甚麼？ 又有甚麼解決方法？
2021年5月24日 · 衛生署衛生防護中心昨日提醒市民採取適當措施預防中暑及曬傷，戶外活動時應帶備及補充大量水分，避免飲用酒精類或含咖啡因飲品，以減少水分流失，並穿著淺色、寬鬆及通爽的衣物，減少吸熱，方便身體排汗及散熱。 身邊有人熱衰竭或中暑應怎麼辦？ 香港紅十字會急救訓練經理戴穎嫻接受明報網站訪問，教大家分辨患者是熱衰竭還是中暑，並按4個步驟處理。 目錄. 中暑、熱衰竭怎麼辦？ 從症狀分辨. 徵狀. 熱衰竭處理4步驟. 【注意】切勿為患者過度降溫，如患者出現顫抖，應立即停止降溫並為患者保暖。 中暑處理4步驟. 專家：遠足應選早10時前午4時後. 相關文章： 夏天行山練「烈陽神功」？ 做足5招免中暑. 尋找醫生資料、地址｜醫生黃頁. 立即瀏覽! 中暑、熱衰竭怎麼辦？ 從症狀分辨.
2024年 1月 24日. 熱衰竭與中暑：一文了解熱衰竭及中暑的症狀及預防方法. 3 分鐘閱讀. 作者 信諾醫療資訊團隊. 目錄. 甚麼是熱衰竭？ 如何協助患上熱衰竭的人士？ 甚麼是中暑？ 中暑的急救方法. 預防熱衰竭與中暑的戶外活動注意事項. 夏天是進行戶外活動的熱門季節。 今年，與朋友一起外出遊玩時，我們更加應該做好自己的本份。 除了 保持個人衛生 外，亦應確保自己和身邊的人避免患上因炎熱而引發的疾病。 甚麼是熱衰竭？ 熱衰竭是指由於排汗導致身體流失過多水份和鹽份，因而造成的身體過熱問題。 主要症狀包括頭痛、多汗、呼吸急促、痙攣、暈眩、脈搏細弱卻急速，以及感到噁心。 如何協助患上熱衰竭的人士？ 協助他們移動到清涼的地方並躺下. 脫去不必要的衣物. 協助患者飲用足夠的水份.
2023年5月15日 · 2023年5月15日. 什麼是中暑？ 人在酷熱的環境裡體溫上升，身體機能便會自動調節來降溫，例如增加排汗和呼吸次數；可是，當環境溫度過高，這些生理調節不能有效控制體溫時，便會出現熱衰竭甚至中暑等情況。 熱衰竭的徵狀包括頭暈、頭痛、噁心、氣促及神志不清等。 當體溫升至攝氏四十一度或以上時，患者更會出現全身痙攣或昏迷等現象，稱為中暑。 若不及時替患者降溫及急救，便會有生命危險。 誰人較易中暑？ 嬰兒及小童、長者、孕婦、長期病如心臟病或高血壓患者、戶外／體力勞動者和過胖人士均較易中暑。 預防措施. 經常留意天文台發出的天氣警告，並採取以下措施： 穿着淺色和通爽的衣物，以減少身體吸熱，並方便排汗及散熱。 帶備並補充足夠的水，以防脫水。
