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  1. 2020年5月27日 · 中醫推薦消脂減肥中藥superfood」 1) 山楂 - 消食導滯 山楂擅長化食過多肉食後而發生嘅積滯,促進脾胃消化。但胃炎、消化系統潰瘍及孕婦慎用。 中醫師:山楂茶既消滯又消脂 2) 海帶 - 消痰利水 有軟堅散結、消痰利水作用,亦能使人消瘦。

  2. 2017年12月20日 · 卞教授稱田七是一個很神奇的中藥民間有稱田七做三七」,南國神草來的,《中國藥典記載田七可以止血止痛消腫散瘀一般可以用治療跌打損傷現在很多人用田七來防治心腦血管病。 田七更有「血管清道夫」的美譽,何解?

  3. 2021年2月11日 · 註冊中醫師楊碧華接受TOPick專訪指表示脾胃虛弱的患者容易有氣虛脾胃鬱滯的情況患者一般面色較蒼白容易疲累手腳易冰冷以及肉較鬆散都市人生活忙碌少做運動脂肪積聚在身體引致肥胖。 另一類型的患者屬痰濕阻絡,痰濕可指脂肪和水份,積聚在身體,患者一般肉較實、體格大,脾胃較差、容易胃脹、消化不良、大便亦不太好,脂肪容易積聚在局部的位置,例如腰間、大腿、腹部、手臂等;另外局部經絡不暢通亦會引起肥胖問題。 楊碧華指出,曾有一名50多歲氣虛型的女患者,明明食量不多,四肢纖幼,肚腩的問題卻一直纏繞著她,原來她工作需要長時期坐在辦公室,加上少做運動,脾胃虛弱、脂肪積聚便導致肥胖,透過數次的健脾益氣中藥和針灸治療,患者中央肥胖的問題便得以緩和。

  4. 2016年4月20日 · Q1. 甚麼時間服中藥最適當? 答: 服藥的時間應根據藥性及病情而定,一般分為飯前服或飯後服(與用膳時間相隔最少 1 小時)、睡前服(睡前半至 1 小時)及空肚腹。 例如中藥補益劑在飯前服用有助藥物的吸收;苦寒及刺激性等藥劑在飯後服用才不會對腸胃有影響。 治療便秘的緩下藥,睡前服有助第二日早上排清宿便。 Q2. 每日服藥劑量和次數多少? 答: 中藥湯劑(藥材煎煮)的服用次數,大多是每日一劑。 濃縮中藥(濃縮顆粒沖劑)的服用次數,通常是每日二劑,每次應相隔最少 6 小時。 服用中藥湯劑及濃縮中藥時,成人約服用 250 毫升(約等於八成滿的普通飯碗),兒童約服用 150 毫升(約等於半普通飯碗)。 Q3. 煎藥的正確步驟是怎樣?

  5. 2020年10月21日 · 1. 中醫角度. 早餐:防彈咖啡加入大量忌廉、牛油、椰子油。 吃過多肥甘厚膩的食物,會影響脾胃吸收,加重脾胃負擔。 午餐:建議選擇屬性平和的蔬菜,如菜心、芥蘭;少吃沙律,因屬生冷食物,會影響脾胃。 晚餐:主要是多油多肉,較常吃的雞肉、牛扒、羊扒等食材屬性偏溫熱,多吃會出現偏熱症狀:喉嚨痛、流鼻血、長暗瘡、長痱滋、便秘等。 整份餐單沒有澱粉質、糖分。 澱粉質是五穀粗糧,對脾胃有益,糖分可潤肺生津。 不同食材有不同功效,不可完全避免。 2. 營養師角度. 防彈咖啡主要是把牛油放進咖啡內,脂肪較多,油分高,能提供飽肚感。 不過牛油含「高飽和脂肪」、天然反式脂肪,要盡量避免吸收。 她建議找一些低飽和脂肪取代:含不飽和脂肪的油分,如牛油果油、橄欖油(不過度壓榨)、亞麻籽油、紫蘇油。

  6. 2024年3月7日 · 浸大中醫學系發現治療瘧疾的中草藥青蒿素之衍生物青蒿琥酯」,於小鼠和獼猴上有一定減肥作用減肥效果甚至較兩種減肥藥更佳。 團隊正籌備人類臨床試驗,預料藥物需5-10年才可面世。 研究給予小鼠高脂飲食8星期後,再接受為期2星期的治療,發現小鼠平均體重下降大約一成,平均體脂更顯著下降約三成。 獲治療小鼠累積進食及體重,均較安慰劑組別低;研究人員對肥胖獼猴每隔兩天注射青蒿琥酯,為期兩周。 期間獼猴的總食物攝取量下降約2成5。 整個研究過程中,接受青蒿琥酯治療的獼猴體重減輕了約7%。 團隊發現,小鼠獲安排每次200毫克青蒿琥酯的治療18日後,體重控制甚至較兩種減肥藥,二甲雙胍(200mg)、以及利拉魯肽(100mg)更佳。

  7. 2017年2月3日 · 中藥如何「翻渣」才正確? 譚醫師教路,中草藥先淨浸20分鐘,讓其纖維軟化,使易於煲出精華。 凍水放中藥至水滾轉小火,煲約一小時,倒出藥液但不要飲。

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