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1. www.orientalsunday.hk › 生活 › 半日斷食法-減肥-瘦身「 半日斷食法 」減25公斤！女中醫公開三餐食譜 | 生活 | 東方新地

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   2018年7月4日 · Jul 4 2018. 減肥從來都是女性的終生事業，但減肥都有機會遇上瓶頸位，可能會突然減極都瘦不下去，甚至出現體重反彈的情況。 遇上這些問題，可能是因為壓力太大，令精神長期處於繃緊的狀態。 台灣有位女中醫鄒瑋倫親身證實「 半日斷食法 」真的可以幫助減肥，她更成功減走25公斤肥肉！ 原文：more | Text：Francesca Ng｜Photo：Instagram. 女中醫減走25kg 全靠「半日斷食法」 「半日」是指 12 小時，即是在兩餐之間相隔12小時便可。 例如今天的晚餐與明天的早餐中間相隔 12 小時便合格。 這段時間包括睡眠時間，所以原本也沒有什麼進食的機會。 「半日斷食法」也沒有想像中這麼困難。 晚餐時間最好在6時半之前，這樣就可事半功倍。

2. www.orientalsunday.hk › 生活 › 脫髪問題先補肝腎脫髮問題先補肝腎 中醫推介食療要有「黑材料」 | 生活 | 東方新地

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   2018年3月24日 · 做法： 1. 瘦肉汆水； 2. 果皮浸軟刮囊待用； 3. 將所有選藥放入湯煲內加入約4公升水中浸約20分鐘； 4. 將（3）煲滾後，加入瘦肉，待水再滾後轉中小火熬約2小時，加鹽調味即成。 證型二：虛脫. 虛脫即是肝腎氣血虧虛，多見於產後、手術後、長者或久病患者。

3. 其他人也問了

   中藥可以減肥嗎?

   • 身體自然必須要回到原本的運作狀態。 接下來就是慢慢再胖回去。 甚至胖到比以前更胖。 即使是中藥也一樣。 也不是吃吃藥就可以做到的。 來達到減肥的效果。 或者是其他成分促進利尿、軟便、助瀉。 但其中都還是含有具藥理作用的成分啊！ 覺得中醫好像就是「天然」、「溫和」。

   「中藥減肥」也有副作用...沒搞懂減肥藥的2大真相，你吃再多都瘦不下 …

   www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=71804

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   中醫減肥必知的7件事情是什麼?

   • 【減肥 推薦】中醫減重必知的7件事情！ 吃中藥、埋線、針灸、副作用、復胖、埋針、費用、診所、PTT 評價 隨著現代人吃的越來越好，大魚大肉珍奶雞排的，肥胖也成為文明病的一環，不少還在成長階段的小朋友就已經需要開始減重了，當然隨著年齡增長代謝變差或者是體質改變，越吃越胖也是難以避免的事。

   【減肥 推薦】中醫減重必知的7件事情！吃中藥、埋線、針灸、副作用 …

   kikinote.net/155926

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   埋線可以減肥嗎?

   • 重點是，學理要有根據，要有相關的研究佐證，並完整告知，且得到患者的同意。 另外有些朋友可能會尋求針灸或者是埋線等減肥方式，有關埋線減重的效果，之前我們整理過一篇相關的研究，其實效果並不是太好，根本還是要配合日常生活飲食以及運動的調整。

   藥物減重有效嗎？ 中西醫減肥診所3亂相...你一定要知道 | ETtoday健康 …

   health.ettoday.net/news/905470

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   抗精神病藥物會導致肥胖嗎?

   • 像是某些治療高血壓的藥物、某些會影響到內分泌系統的藥物，甚至是某些免疫抑制劑，都有可能會因為用藥，改變了病人對於葡糖糖耐受性、甚至體內各種脂質的平衡，而使得罹患代謝症候群的危險大大增加。 而其中最受到關注的，是抗精神疾病用藥所導致的肥胖。 我們總說心寬體胖。 這句話套用在抗精神疾病用藥的副作用上，似乎是一點不假。 抗精神病用藥自從 1950 年代被研發、1970 左右被引進市場之後，被廣泛的用以治療思覺失調症、憂鬱症、躁鬱症、諸如自閉症等的發展障礙症，甚至也用於藥品仿單核準外的適應症：像是焦慮、失眠、失智。 尤其在第二代抗精神病藥物問世之後，這些藥物對於大眾健康的維護，實屬功不可沒。 但早從第一代藥物開始，臨床上就觀察到令人吃驚的副作用：服用抗精神病藥物的病人，似乎比一般人更容易發胖。

   為什麼抗精神疾病藥物讓人愈吃愈胖？ - CASE 報科學

   case.ntu.edu.tw/blog/?p=33589

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4. www.orientalsunday.hk › 生活 › 風癩成因-中醫-4-244915風癩成因係乜？中醫拆解成因 醒你3招止痕貼士 | 生活 | 東方新地

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   2018年4月18日 · 至於治療方面，西醫主以外用藥物減紅腫及痕癢病徵，而中醫則重分各人的體質來治療及調養，務求以內服中藥，擊退徵狀之餘，亦望可收斷尾之效。 彭醫師強調，治本之方不能一言概之，只能概括分為風熱者主為疏風清熱、風寒的要疏風散寒，至於血虛風燥者 ...

5. www.orientalsunday.hk › 生活 › 脫髮危機？中醫拆解3人到中年有脫髮危機？中醫拆解3大「脫症」成因 推介必食黑材料 | ...

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   2018年6月23日 · 中醫拆解3大「脫症」成因 推介必食黑材料. 生活. CentralEditor_OS. Jun 23 2018. 我們每天脫掉50至100根頭髮屬於正常的現象，但對於愛美的男士/女士，看着自己的頭髮愈來愈稀薄，依然是件很可怕的事。. 脫髮原因主要來自壓力，減肥過度營養不良、睡眠不足及生育等 ...

6. www.orientalsunday.hk › 最新娛聞 › 食神-韜韜-巨腩-plt巨腩消失！食神韜韜325磅減到195磅！公開成功方法、回復健康身形 ...

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   2021年6月3日 · Jun 3 2021. 憑在TVB主持飲食節目《日日有食神》而為人熟悉的食神韜韜（梁文韜），一向以龐大身形令人留下深刻印象，日前他在網上接受蔡瀾訪問的一條飲食片得到很多網民關注，片中可見韜韜比以前瘦了很多，原來他已由325磅激減到195磅！ 編輯：東方新地｜圖片：日日有食神@YouTube、蔡瀾@YouTube、Love Circle@YouTube、韜韜@FB｜原文刊於： 新Monday. 韜韜的巨腩多年來成為其生招牌。 現在的韜韜真係瘦咗好多，不過仍然中氣十足！ 韜韜 2005年腰圍48吋. 現年70歲的韜韜因主持TVB節目《日日有食神》而為人認識，不過近年他已開設YouTube頻道，轉型做飲食界KOL。 韜韜在2005年曾提到自己的腰圍有48吋，更患有「三高」問題。

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   2019年3月24日 · 經過1年的努力，體重終於回復本初最輕的狀態。現在一直維持著110磅，與當初最瘦的時候相比只差10磅。她更透露她減肥時並沒有特意戒口，每天早上跑步1小時就抵銷得到，所以說要瘦真的不能懶啊！

8. www.orientalsunday.hk › 最新娛聞 › 劉品言-消水腫-戒曾經戒飯8年都減唔到肥！劉品言靠消水腫兩個月減11kg | 最新娛聞 ...

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   2018年11月30日 · Nov 30 2018. 廣告. 有些人一發現自己身材胖了漲了，就會急忙節食、例如不吃吃碳水化合物，戒飯等等。 但原來有時候戒飯都不一定有效，最好的減肥方式，首先還是要看自己是真的胖了還是水腫，台灣女星劉品言就是一個例子。 閱讀全文. 撰文：東方新地｜圖片來源：instagram﹑facebook. 劉品言兩個月勁減11kg. 台灣女星劉品言曾經在09年去巴黎留學，不知道是不是巴黎美食太誘惑，還是因為外國的生活方式轉變了，劉品言留學後回台灣身材就走樣了，大不如前！ 一向骨架不少的她，一開初都未下定決心要減肥，之後讓她產生想減肥的心的原因，是因為她居然被其他人以為懷孕。 劉品言聽到當然覺得很尷尬，所以她決定實行減肥計畫，一星期3天運動，每次30分鐘，有氧及無氧運動都做，交替進行。