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303,138. 47 个回答. 默认排序. 吃喝玩乐调体质. 325 人赞同了该回答. 80后老中医，20天减15斤，40天20斤，还在认真减肥中，争取2019年减肥40-50斤. 先说结论，减肥心法“管住嘴、迈开腿、吃中药、早睡觉”。 2019年3月6日，体重96.1公斤. 2019年3月13日，体重93.5公斤. 2019年3月17日，体重89.9公斤. 2019年3月26日，体重88.5公斤. 2019年4月17日（今天），体重86.3公斤. 体重持续更新中. 答案很长~ ——————————————————分割线—————————————————— 一个80后老中医20天减肥15斤的亲身经历. 李医生自小就胖，个子也比同龄人高半头。
2023年12月3日 · 31 个回答. 默认排序. green. 医师资格证书持证人. 7 人赞同了该回答. 中医减肥首先强调整体观念。 含饮食处方、心理处方、起居处方、运动处方、 中药处方 、按摩处方、针灸处方、外治处方等. 中医减肥 强调体质不同和辨证施治。 人有九型体质及病症各异。 必须因人因时因地选择最佳方案治疗。 中医减肥强调安全有效。 在尽量减少副作用和不良反应的前提下处方开中药。 中医减肥贵在循序渐进持之以恒。 笔者用以上方法在二十年前用了三个月减肥收效明显。 体重从188斤降到150左右。 除血脂稍高外。 各项指标恢复正常 (原体检十多项不正常)。 再坚持半年体重140左右。 各项指标正常。 直至今日仍如此。 发布于 2023-12-03 17:34. 毛医生中医路. 医师资格证书持证人.
3 个回答. apbeyond. 做程序员5年，做餐饮创业2年. 并不是每种带有中药减肥的产品就能有减肥效果。 但是要看你自己遇到对的产品没有。 我为什么回答你这个问题。 因为我老婆遇到对的产品了。 我相信了，大活人真真切切的在你面前瘦下来了。 我老婆就是用中药减肥粉的瘦身的，真的有效。 打死不骗人。 你可以去看下. quan.qq.com/? 希望对你有帮助. 编辑于 2017-12-07 04:50. 海海. 教育/生活/数码/科技/汽车/护肤/美食/家居家电. 我真的受不了这帮中医中药减肥骗子，忍不住给大家科普一下吧，先声明我有强烈的爱国情怀，但是真正的爱国不是说中国的屎比外国的米其林餐厅好吃才叫爱国。
9 个回答. 默认排序. 聆听世音. 健康分享. 19 人赞同了该回答. 中药减肥 的原理在于扶阳化浊。 人为何会长胖，长胖的原因分为两种：一种是阳虚，一种是阳虚加 脾湿 。 我们知道，胖分两种，一种是脂肥，一种是水肥。 前者是阳虚导致的，后者是 阳虚 加脾湿导致的。 所以中药减肥就是扶阳化浊，化湿浊，和多于的脂肪。 阳气运行，水湿代谢出去，脂肪被融化掉，自然就瘦下来了。 发布于 2020-11-13 01:31. 白色衬衫. 3 人赞同了该回答. 因为我自己之前就有吃过中药，所以我来简单分享一下~
2015年10月30日 · 小甜爱吃甜. 群众. 这个话题简直我来回答最合适……我自己就是喝中药瘦的。 但是中药减肥不传统方，你要是想能瘦得确定那个中医的水平真的够。 像我爹作为中医系教授开发的减肥药，主要就是从消化系统入手。 原理大致三点: 1.饭前一次要喝很多下去，占据一定空间，你想多吃也吃不下了. 2.补脾益气，润肠通便，排毒养颜。 这个是中医的原理我个人了解不深，但是确实有小伙伴说肠胃舒服多了，脸色变好了什么的. 3.促进肠胃蠕动，减少食物停留体内时间，抑制一部分吸收。 所以从这里也能看出来，中药的一个局限性就是只能调理饮食，运动还是要靠自己。 之所以违禁减肥药有效，就是通过强制加快你的心率之类达到类似运动的效果，或者利尿排水，然而后患无穷。 补充:请大家不要向我要药方。
2017年2月18日 · 有哪些可以减肥的中药药方？ 关注者. 11. 被浏览. 22,218. 9 个回答. 默认排序. 道与医. 3 人赞同了该回答. 看药方的基础是看寒热. 减肥，就是治痰湿体质. 痰湿体质的具体身体表现： 1、舌头水湿胖大，边沿齿痕，舌苔厚，身体感觉重、不轻灵。 2、身体胖，肉松软肥大，犹如一个水袋，犹如充水。 这个情况，产后的妈妈最常见。 3、大便后，不好擦干净。 大便沾厕所，不好冲洗。 4、女子有白带。 白带异味就是痰湿。 5、有痰，喉咙或者肺部，有痰。 痰，就是水。 痰湿，就是水汽。 植物中药，凡容易受潮的，大概也就能除湿。 因为能“吸水”嘛。 把身体里面的水分，吸收掉。 这个可以拿来把脾胃或者身体利的水，吸收掉。 还有一个，就是不怕水的，长在水里的，就能除湿，就是利水。
2014年5月26日 · 1、鸡矢藤像是一味“中医 减肥药 ”一样，能把积滞的肠道化开，还能帮助脾胃恢复运化，增加正气的运行，来把顽痰化掉。 这味药能将体内的顽痰化掉，让整个人轻松，还能把脾功能运化起来，让胃口恢复正常。 2、外加一味苍术，能祛痰湿，散去体内的湿气。 湿是痰浊中最难消除的，所以又加了一味苍术，来 健脾燥湿 。 3、黄芪补气，体内那些不流动的东西，说白了就是气虚得过，黄芪补气推动痰湿的同时还能健脾运行。
