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學界研究顯示，超過9成半港人即使未有顯著病徵，但常感到不適，處於健康與患病之間的亞健康狀態。如何扭轉情況，回復真正健康？ 15種常見亞健康徵狀 有關研究來自香港大學民意網站《香港市民對亞健康的認知及意見調查》，發現港人對亞健康徵狀並不陌生，心理及生理均受影響，其中以眼睛 ...
調查亦顯示， 長期承受工作及人際關係壓力，以及食無定時、睡眠不足、缺乏運動等生活陋習，都是導致亞健康的因素。. 不少 香港 人年中無休，忙於大小事務，有可能忘記重要日子，更忘記注視身體發出的不適訊號。. 忽視亞健康徵狀，可帶來更大壓力，增加 ...
This condition can be reversed, and future illnesses prevented, with timely lifestyle changes. It is only with good health that you can look forward to a carefree retirement. Dietary nutrition Nutrients and calories are the 2 keys to maintaining a balanced diet. There are 6 essentials that you need to ingest daily.
180.066元. 切開復位内固定術 (下肢骨折) 124,936元. *醫生費包括外科醫生及麻醉師費；醫院費包括病房住宿、藥費、藥物注射費、檢查費、治療及有關物料費、膳食及雜項等。. 近年有癌症患者選用標靶治療或免疫治療，由於針對癌細胞施藥，可減少副作用，但費用 ...
Matthew的自願醫保及報稅策略. 參考Matthew的審慎計劃，可能有所啟發。. Matthew是獨生子，更是家中經濟支柱，一力承擔供養雙親的責任。. 雖然公司有團體醫保，但假若身體有大問題，擔心危疾保障不足，醫療開支將由自己繳付，令一家生計陷入危機。. 他35歲時 ...
跟醫生坦誠合作： 坦白告訴醫生您的疑慮及個人需要，醫生才能向您清楚地解釋病情進展，提出相關的治療及建議。. 別忘記您有權利去尋求另一位醫生的專業意見。. 接受改變： 癌症為患者的生活帶來重大改變，例如需要戒煙。. 為自己訂立一套健康生活標準 ...
而各大醫院的癌症資源中心和病人互助組織，也有提供類似的服務與幫助。. 香港癌症基金會為患者及家屬所提供的社區資源及支援服務包括：. 想了解更多資訊，請瀏覽香港癌症基金會網站，或致電香港癌症基金會免費服務熱線 (852) 3656 0800. 資料來源：香港癌症 ...
