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中醫師劉善如在 臉書粉專 PO文指出，水腫一般又分為全身性水腫及局部水腫，前者主要與身體器官功能衰退、內分泌失調或營養攝取不足有關，例如腎源性水腫、營養不良性水腫、垂體前葉功能減退症等。 至於局部性水腫，主要與局部淋巴及靜脈阻塞有關，像是血栓性靜脈炎、下肢靜脈曲張、腮性炎、癌症手術後等。...
2023年6月10日 · 排濕消水腫！. 中醫推「4款自製茶飲」助解暑散熱. 翰醫堂中醫診所分享4款飲品來幫助調理體內濕氣，包括綠豆薏仁湯、酸梅湯、清心舒胃茶及蓮子 ...
2019年12月26日 · 中國醫藥大學北港附設醫院中醫師楊淑媚說，因為黑豆可補腎，有助於腎臟維持功能，讓尿液排泄正常，黑豆水自然能消除水腫。 脾虛水腫、腳氣浮腫的人她都建議食用。 所謂的黑豆水，就是用乾炒過的黑豆，以熱水燜熱而成。 建議用20克黑豆搭配300毫升的水沖泡。 3.薏仁： 可以在四神湯、八寶粥裡加入薏仁。 中醫指出，薏仁可以促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。...
2022年2月27日 · 中時新聞網. 健康醫療網. 多喝水降血壓、防腦中風？ 醫曝潤腸又消水腫喝水法。 (示意圖/Shutterstock) 字級設定： 小 中 大 特. 多喝水沒事，沒事多喝水，這是一句很經典的廣告台詞，可見喝水對於人體是非常重要的事情。 中醫師康涵菁分享，中醫在調理體質，講求氣血水的平衡，人體水分的代謝對於全身循環扮演著非常重要的角色，而在中醫觀點，肺、脾、腎三臟參與水的代謝。 一喝水就排尿...
2020年7月4日 · 夏天想要排濕、消水腫，除了常見的薏仁外，營養師還推薦這些好食材，熱量低且營養高，讓你清爽無負擔。. 薏仁：利腸胃，消水腫. 薏仁含有豐富 ...
2017年2月8日 · 中醫師表示，消水腫沒有捷徑，除了按壓某些穴道、能稍微幫助加速體內循環外，根本之道還是飲食少鹽少油，作息正常睡飽飽、規律運動排汗。 字級設定： 小 中 大 特. 不少人常有臉腫、腳腫的水腫問題，導致看起來外表臃腫、氣色差。 中醫師公會常務理事羅明宇說，水腫原因包括熬夜晚睡、飲食過於高鹽高油、以及運動量過低的肥胖型水腫。...
2019年6月18日 · 發現水腫時，可以先掛家醫科或一般中、西醫內科，醫師會經由患者的病史與生活作息，判斷可能引起水腫的原因；有時候為了安全起見，會做一些基本的心臟、肝、腎功能檢查，以確保是否跟疾病有關。 按摩霜、抬腿、泡熱水，效果不如運動: 長時間不動，下肢的循環能力變差，最容易引起水腫，要改善這種情況，最有用的方法就是運動。...
