搜尋結果
2024年3月31日 · 去濕湯水食譜推介｜濕氣重必定要飲去濕湯水及戒掉濕重食物，以達健脾去濕效果！在中醫角度，「濕」是體內滯留多餘水份未能自然排出，臟腑運作失調，而脾虛的人積聚的濕氣就更大，伴隨而來的就是體重增加，出現肥胖的表徵，如水腫。
2022年11月21日 · 根據不同的材料，可有各種的養生效用。 只需利用保溫杯或燜燒杯，放入材料及滾水，再加以沖焗，便能完成養生茶水，帶回辦公室飲用也非常方便簡單！ 養生茶1. 茉莉花茶（紓緩經痛） 茉莉花含有豐富維生素C及E，維生素C可以加強免疫力，而維生素E則可以促進血液循環。 被稱為「子宮的香草」的茉莉花，對女士們的好處尤其多，當中的元素跟女性荷爾蒙內的元素類似，協助女士調節荷爾蒙的平衡，同時可以助產和強健子宮，經期前後喝，更可以紓緩不適。 功效：助產、強健子宮、加快細胞的新陳代謝，更有美白功效。 圖片來源：IG@samkainfitness. 材料：茉莉花（茶葉） 做法：先用熱水沖過一次，洗去塵，再放入保溫瓶內，等待至少10分鐘左右味道已出，就可以喝了。 茉莉花（茶葉）（圖片來源：新傳媒資料室）
- 分量
- 1 個
- 5 枚
2018年5月3日 · 以下3款簡易燜燒杯湯水，能夠排毒、祛濕、去水腫，有助減輕疲倦，令人更加精神，春夏必飲！ text ： MaggieMalau | photo ： Instagram、 Thermos （原文刊於《 More 》） 祛濕燜燒杯湯水食譜. 01 | 冬瓜薏米瑤柱湯 (0.7-0.75L) 材料： 冬瓜 200g. 生薏米 30g. 熟薏米 30g. 南杏北杏 12g. 瑤柱 30g. 瘦肉 100g. 鹽 少許. 水 750ml. Rakuten Travel 限時優惠：初夏SALE，日本酒店折上折. 超過 2 千間酒店高達 5 折優惠. 會員額外 8 折. 逢星期一快閃額外 6 折. 優惠至5月24日. 立即預訂. 優惠數量有限，受條款及細則約束·資料由客戶提供. 做法：
其他人也問了
水腫怎麼辦?
為什麼喝太多水會水腫?
為什麼坐太久會水腫?
腎臟水腫怎麼辦?
2020年10月23日 · 很多人都認為濕疹 一發，最快捷有效紓緩濕疹的方法是塗含有類固醇成分的藥膏止痕，以及為肌膚保濕。 但是長期塗抹類固醇會令皮膚愈來愈薄，增加敏感的風險。 除了藥膏，大家可試試易學易煲又健康的湯方，幫助紓緩濕疹 。 撰文：Avis Lau@More｜圖片來源：新傳媒資料室（原文刊於《More》） 轉季必睇！ 10款靚湯紓緩濕疹目錄. –. 1. 綠豆薏米清熱湯. 2. 薏米赤小豆煲粟米鬚. 3. 嚴浩推介｜淮山綠豆湯. 4. 淮山蘿蔔湯. 5. 淮生瘦肉湯. 6. 綠豆百合湯. 7. 綠豆金銀花湯. 8. 菜泥湯. 9. 蜂蜜綠豆水. 10. 葡萄乾水. 1. 綠豆薏米清熱湯 （3至4人分量） 成分：綠豆150克、海帶100克、赤小豆30克、薏米30g、豬脊骨250克、生薑3片.
2022年11月1日 · 中醫師林婉珺就從中醫角度，解釋鼻敏感的成因及治療方法，更特別推介 6 款適合轉季飲用的湯水食療，可有效改善及紓緩鼻敏感不適！ 鼻敏感成因： 因氣不足所致. 鼻敏感屬於一種過敏性反應，又稱過敏性鼻炎，患者會突然和反覆出現鼻癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞等等，而在中醫學角度，則稱為鼻鼽或鼽嚏。 林醫師指，人的身體由陰陽、五行主宰，即心、肝、脾、肺、腎，而「肺開竅於鼻」，鼻敏感與肺氣的強弱有關，肺氣有固攝津液，如水分、血液等的功能，身體氣足、氣強，津液可以在體內正常循環；相反受寒氣虛的話，發揮不到固攝作用，津液會流出體外。 而肝有疏泄作用，肝旺疏泄太過則會有鼻水長流、狂打噴嚏等情形出現。 經常食生冷食物，會加重患上鼻敏感的機會。 （圖片來源：新傳媒資料庫） 多數由後天引起.
2018年8月6日 · 常見表現為腸胃不適，消化吸收功能不良，臨床可見脘腹脹滿、食慾不振、口淡無味、胸悶想吐、大便稀溏，甚至水腫。簡單說，即是 長夏這段時間的養生之道應該是「健脾去濕」。
2024年2月13日 · 女中醫師梁慧儀（Amy）為大家詳細講解氣管敏感的成因，以及解構坊間常見謬誤，還會介紹健脾補氣湯水和穴位，從而讓你解決氣管敏感的病情。 閱讀全文. 氣管敏感成因. Amy表示氣管敏感多見於過敏性體質的人，通常病人比較容易伴有鼻敏感、濕疹，風疹等容易過敏的表現，而誘發氣管敏感發作的原因分為外因和內因兩個方面。 （圖片來源：Shutterstock） 要分清外因與內因. 誘發氣管敏感發作的外因最主要是天氣問題，特別是秋冬轉季時出現轉冷和乾燥影響，以及長期在辦公室吹冷氣抑或是其他致敏原而導致，容易出現氣管收縮和氣喘咳嗽的上呼吸道症狀；內因主要與肺脾腎虛有關，屬於先天不足，或有可能是後天造成，例如長期工作欠缺休息等，都會影響腎氣，並會令人咳個不停。 氣管敏感特徵.
