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常見原因包括:一,當急性扭傷後,韌帶還未完全恢復時,患處便再次受傷,因而造成更嚴重的創傷;二,當扭傷處理不當,足踝變得比較不穩定,所以更容易再次扭傷,惡性循環下,足踝變得越來越不穩定。 其中前距腓韌帶斷裂是最常見的元兇,患者症狀包括反覆性扭傷,足踝位置常隱隱作痛,上落樓梯或斜路會感覺到無力,甚至有不穩定的感覺。 一般靜態的X光片都很難發現不穩定的問題,只有當不穩定的情況嚴重,再加上動態X光,才有機會發現,所以如果要及早診斷,還是需要臨床的檢查和磁力共振。 足踝關節的穩定性主要由附近的組織例如韌帶、關節以及外側肌肉群負責,所以當韌帶受損,其中一個方法便是透過物理治療來訓練肌肉的強度及本體感覺。
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