中風飲食 相關
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114. 1 个回答. Ame阿涛 . 互联网行业 从业人员. 中风患者可以喝牛奶，但是要注意控制高油脂高热量食物的摄入，保证营养均衡。 牛奶含有高质量的蛋白质，可以食用。 中风患者主要是限盐、限脂肪，吃的食物不能太咸，不能含太高的脂肪。 因为大多数中风患者都是由脑动脉硬化和高脂血症引起的。 在摄入咸味食物和高脂肪食物时，会加重脑动脉硬化，加重脑血管狭窄，并可能导致中风复发。 因此，如牛奶，这些优质蛋白质和蛋清、瘦肉精、鱼类，这些含有优质蛋白质的食物，都可以食用。 发布于 2023-09-21 17:57. 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。
16 个回答. 默认排序. 草莓乖乖. 重要的不是要得到什么，是珍重已经拥有的。 平时多穿衣服，饮食方面少食寒性的，体检的的指标可以详细问下医生哦. 发布于 2018-05-25 17:27. 北京科协. 已认证账号. 每年的5月25日. 是世界预防中风日. 中风（脑卒中）具有发病率高. 死亡率高. 和致残率高的特点. 国际权威医学杂志《柳叶刀》 曾发表了一篇重磅论文. 颠覆了无数中国人. 对“健康杀手”的认知. 研究分析了. 1990年至2017年中国疾病的发病率. 及死亡原因. 统计结果令人意外. 中国人的头号健康杀手. 竟然是中风！ 近年来.
241. 被浏览. 873,968. 匿名用户. 感冒的时候最好以清淡、好消化的饮食为主吧，再适当补充点营养，还要注意下面这些食物是需要忌口的。 1、油腻的食物. 感冒发烧的时候消化功能较差，吃肥肉、油炸食物等油腻的东西会增加肠胃负担，不利于营养的吸收，这时候再馋也得忍着。 2、辛辣的食物. 感冒发烧时常常会出现咳嗽、咽痛、流鼻涕等症状，如果这时候吃辛辣的食物，容易加重前面所说的这些症状，不利于病情的恢复。 3、寒凉的食物. 感冒发烧期间，由于肠胃功能欠佳，这时候吃寒凉冰冷的食物容易使胃血管收缩，减少消化道血流供应，不利于补充营养，比如像柿子这种本身性质寒凉的水果，感冒期间就最好不要吃了。
中风是脑部血管突然破裂或因 血管阻塞 导致血液不能流入大脑而引起脑组织神经损伤的疾病，包括缺血性和出血性卒中。. 针对神经的可塑性，在术后康复的黄金期进行治疗，可以避免永久性 神经损伤 导致的残疾。. 网上了解到，摔跤运动员亚历山大·莱波德曾 ...
66 个回答. 默认排序. i00001. 可能包含医疗建议. 1819 人赞同了该回答. 风寒感冒与风热感冒的区别. 1、汗：无汗——风寒，有汗——风热。 风寒感冒——无汗的感冒： 发热 (高烧)、头痛、 骨节酸痛 、浑身疼痛。 风热感冒——有汗的感冒： 发热 (温度不会很高)、汗出、 恶风 、恶寒 。 2、痰：清稀——风寒，稠浊——风热。 清稀的一般是风寒，稠浊的一般是风热。 3、鼻涕：清涕——风寒，黄涕——风热。 4、起因：劳累——风寒，便秘——风热。 风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。 风热感冒，其起因通常是便秘，通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（也可以是 外感热邪 ，首先犯肺）。 为什么便秘会引致感冒？
近期，发表在《中风》（ Stroke ）杂志上的研究指出， 可持续饮食（包括EAT-Lancet饮食和替代性健康饮食）不仅有益于保护环境，还有助于降低脑中风的发生风险。 EAT-Lancet饮食评分共包括9大类食物，摄入其中1类食物得1分，未摄入得0分： 全谷物类 ：如大米、玉米等； 根茎类食物 （淀粉类蔬菜）：如土豆、南瓜等. 蔬菜 ：各种绿叶菜. 水果 ：各种水果. 奶制品 ：牛奶、酸奶等. 肉类蛋白质 ：牛肉、鱼肉、鸡肉、蛋类等. 豆类 ：大豆、红豆等. 添加脂肪 ：棕榈油、黄油等. 添加糖. EAT-Lancet饮食（图片来源：参考资料 [1]）
而富含α-亚麻酸的食物主要有：深海鱼、苏子油、核桃油等食物，其中苏子油含量居高，达到66.7%以上，是α- 亚麻酸的良好来源。富含α-亚麻酸的食物主要是：番茄、胡萝卜、白菜、莴苣等蔬菜。3、养善体，保持运动 常做两个“清栓”动作 1）按摩颈部 ...
