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  1. 2020年10月29日 · 出版: 2020-10-29 10:36 更新:2021-11-12 18:11. 中風俗稱爆血管,早有年輕化趨勢,不時頭痛、眼花都可能是先兆,若自恃年輕就不關注問題,隨時後患無窮。. 到底年輕人為什麼會中風?. 中風還有什麼徵兆?. 認清以下10個有關中風的疑團,以防不幸中招 ...

  2. 2023年11月25日 · 中風是什麼?中風亦稱為「大腦血管疾病」,因為中風患者腦部的血液供給因某些因素而減少或甚至中斷,腦細胞因而突然缺氧,數分鐘內即可令腦細胞損壞而失去功能,令該部份腦細胞所控制的身體功能受損。

  3. 2022年5月13日 · 由於輕度中風不明顯,很多時連患者都無法察覺。但輕度中風會使大腦無法正確辨認手部的動作和位置,當閉上眼睛時,很有可能不知道手指的位置在哪裡。在此階段及早發現有輕度中風,便能提高治癒率,防止病情惡化。中風症狀:劇烈頭痛、頭暈

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    • 降低血壓。高血壓是一個巨大的危險因子,如果不加以控制,中風的風險就會增加一倍甚至四倍,定期量血壓非常的重要,如果血壓有升高的趨勢,應尋求醫療協助改善血管健康。
    • 減重。肥胖以及與之相關的併發症(包括高血壓和糖尿病)皆會增加中風的機率。如果你過重,減掉4-5公斤的體重就能有效減少中風發生的機率,雖然理想的身體質量指數(BMI)是25或更低,但依照個人能力達成此目標可能並不現實,建議與家庭醫學科、新陳代謝科或減重門診的醫生合作,制定個人減肥策略。
    • 多運動。運動有助於減肥和降低血壓,但它也可以作為獨立的減少中風風險因子,建議每週至少五天的中等強度運動,以降低中風風險。如何運動1.每天早餐後,在附近散步。
    • 如果有飲酒習慣 適量飲酒。喝一點酒,比如平均每天喝一杯,是可以的,但每天喝兩杯以上的酒,中風的風險就會急劇上升,建議不要喝酒或適度飲酒。如何適量飲酒。
  5. 2021年10月29日 · 中風為本港第四大常見死因,在上年度便有3,164人因中風死去。世界中風組織將每年10月29日訂為「世界中風關注日」,呼籲世界各地提升對中風的關注,衛生署建議市民應採取健康的生活模式以降低中風風險,如察覺有中風徵兆,應盡快求醫。

  6. 2020年9月18日 · 30歲台灣網紅「姆士捲雜物誌」早前被診斷腦中風;而去年健身網紅「筋肉爸爸」37歲時也曾中風;可見,年輕人也不能忽視中風的風險。 究竟腦中風有什麼須注意?

  7. 2022年6月17日 · 健康Easy. 中風|多數患者曾出現小中風徵兆!. 專家教5招預防腦中風要日常做. 撰文:健康醫療網. 出版: 2022-06-17 17:02 更新:2023-06-06 12:41. 腦中風是常見的急重症之一,通常是腦血管破裂出血或腦血管梗塞所引起,使腦部細胞因此缺氧缺血而損傷,無法 ...

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